ZdravljeBolesti i stanja

Antifungalna dijeta: Meni, Recepti

Ono što je antimikotik dijeti? U nekim slučajevima, osoba treba poseban režim ishrane? Zašto razviti gljivične bolesti i kako ih izbjeći? To su pitanja na članak odgovora.

Danas govorimo malo o svim poznatim bolest pod nazivom "drozd", iako je lijek češće koristi termin "kandidijaze." Ova bolest se dijagnostikuje, a ne samo žene. Kandidijaza utiče i odrasli i djeca, bez obzira na spol.

Otarasiti, pa čak i spriječiti pojavu kandidijaza može biti kroz poseban režim ishrane. Princip je jednostavan - potrebno je da se smanji količina ugljenih hidrata troši. Glavni proizvodi uključeni u ishrani pacijenta - to je povrće i namirnice bogate proteinima.

Naravno, uobičajena ishrana neće izliječiti bolest, ali će imati ogroman utjecaj na razvoj gljivica. Potonji, pak, imaju funkciju u kolonizovanog:

  • crijeva;
  • jednjaka;
  • usnoj šupljini;
  • genitalije;
  • grla.

kandidijaza

Antigljivično dijeta, koja sada će se raspravljati, neophodno je da se spriječi ili liječiti postojeće kandidijaza. Pogodan je i za muškarce i za žene. Prvo je potrebno govoriti o specifičnostima bolesti.

Važno je znati da se candida gljivice nalaze u tijelu svakog pojedinca, ali aktiviranje bolest javlja uz pad aktivnosti zaštitne barijere - patogena počinju da se umnožavaju. U borbi protiv bolesti primjenjuje sveobuhvatan pristup. Upalnih proces može biti lokaliziran:

  • u genitalnom traktu;
  • u crevu;
  • u jednjak;
  • grlo.

Razlozi za aktiviranje infekcije uključuju:

  • oslabljeni imunitet;
  • iscrpljenosti;
  • stres;
  • depresija;
  • antibiotici;
  • nepravilna ishrana;
  • nedostatak odmora;
  • steroidi.

Nije svako zna kako da se manifestuje gastrointestinalne gljivične infekcije. Kod upalnih lezija se pojaviti sljedeće simptome:

  • Ojačana nadutost;
  • otok;
  • umor;
  • razdražljivost;
  • znojenje;
  • konstanta prehlade.

simptomi

Antifungalna crijeva dijeta će pomoći da se zaustavi širenje gljivičnih mikroorganizama. Ovisno o tome gdje je fokus upale, simptomi mogu biti vrlo različiti. Vaginalni oblik - to je najčešći oblik bolesti. Simptomi gljivične infekcije su:

  • cheesy pojave taloga (čija je specifična kiseli miris);
  • svrab u području prepona;
  • osip.

Ako gljivične infekcije u grlu aktivirana, onda sljedećih simptoma:

  • bijeli film;
  • crvenilo;
  • bol;
  • neprijatan miris;
  • groznica.

Gljivice u crijevima može manifestovati pojave sljedećih simptoma:

  • umor;
  • razdražljivost;
  • žudnja za slatkišima;
  • zatvor;
  • alergijske osip na koži.

Rak na teoriji Tulio Simoncini

Koji je prvi skovao termin "antigljivično dijeta"? Tullio Simoncini, italijanski ljekar koji su se specijalizirali u istraživanju raka, ali je postao poznat zahvaljujući istraživanjima u području alternativne medicine. Prema njegovoj teoriji, rak - ona je izrasla gljiva koja je prilično izlječiva. Simochini sugerira da je "rak" se koristi u medicini i blende način uništavanja ljudi koji koriste kemoterapije.

Ovaj doktor nudi opciju tretman - to je aktivan način života i posebne antigljivično dijetu. On smatra da ako slijedite ova dva pravila, možete dobiti osloboditi od raka. Nema dokaza istinitosti Simoncini izreke, a stručnjaci su bivši onkolog radova vrlo skeptični. Međutim, on je razvio dijeta je stvarno korisno za organizam. Pomaže da se nosi sa vulvovaginalnu poremećajima.

Uzroci i infekcija

Prije nego što nastavimo direktno na dijeti sama nudi način za prijenos prijenos gljivičnih oboljenja.

  • prijenos tijekom spolnog odnosa;
  • širenje infekcije sa majke na dijete tijekom poroda;
  • prijenos domaćinstva.

Do poslednje tačke su:

  • Dijeljenje ručnici, posteljina, odjeća, sredstva za održavanje higijene;
  • korištenje drugih ljudi škare, noktiju datoteke i drugih alata za liječenje noktiju.

Gljivične infekcije su vrlo lako pokupiti na javnim mjestima, kao što su:

  • WC;
  • sauna;
  • kada;
  • plaže;
  • bazen i tako dalje.

Koji smo smatrali površne mikoze. Duboko forme (u kojoj je infekcija unutrašnjih organa) može rezultirati iz udisanje prašine ako patogena spore se nalazi u njemu.

dijeta pravila

antifungalna dijeta se temelji na određenim pravilima.

  • Ne možete jesti šećer i namirnice koje ga sadrže. Činjenica da su povišene razine glukoze - idealno okruženje za aktivno reprodukciju patogenih mikroorganizama.
  • Potrebno je da se ograniči broj proizvoda od pšeničnog brašna. Iz ishrane treba isključiti bijeli kruh, peciva, tjestenina, knedle.
  • Ne možete jesti puno voća koje su bogate šećerom. Potencijalno opasne namirnice uključuju agrumi, banane, kruške, slatko grožđe.
  • Neophodno je da se u ishrani namirnice koje su bogate proteinima (mliječni proizvodi, meso, perad, riba, povrće, mahunarke, Zeleni).
  • Možete jesti smeđa riža, ječam i heljda.
  • U svakom slučaju, da ne koriste proizvode koji sadrže kvasac.
  • Potrebno je organizirati ispravan režim - jesti nužno jedno te isto vrijeme, najmanje 4 puta dnevno, ali u malim količinama.

Ovo su osnovna pravila podupiru antigljivično ishrane. Izbornika treba biti uravnotežen i raznolik. Držite se to vrlo lako.

proizvodi

U ovom dijelu, nudimo da prenese proizvode koji mogu i ne mogu uključiti u svoju ishranu.

moći

ne sme

mliječne proizvode

Šećer i namirnice koje ga sadrže

Perad i jaja

Kvasac (pivo, vino, i tako dalje)

riba

pšenično brašno

Povrće i bilje

Voće bogato šećerom

mahunarke

Neke vrste sira

Smeđa riža, ječam i heljda

Namirnice bogate skrobom

pekara sourdough

Kikiriki i pistacije (u ovim orasima često sadrže kalup)

Pridržavajući se ovih pravila, lako možete dobiti osloboditi od gadan gljivične infekcije. Potrebno je imati na umu da je bolest lakše spriječiti nego lijek. Dakle, u narednom poglavlju ćemo razgovarati preventivne mjere.

prevencija

Kao što je ranije spomenuto, antigljivično ishrana pomaže ne samo riješi bolesti, ali i služi kao prevencija gljivičnih infekcija. Ako ste uspješno riješi bolesti, i dalje se pridržavaju tu moć spoja.

Antifungalna dijeta će vas i u slučaju problema sa želucem pomoći. Da biste to učinili, morate uključiti u ishrani više povrća, uključujući krastavce, kupus, mrkva, celer, peršun, grašak. Jedite voće, dajući prednost kiselo jabuke, brusnice, višnje, kivi. Važno je zapamtiti jedno pravilo - da zloupotrebljavaju ovi proizvodi ne isplati.

Od mliječnih proizvoda za izabrati prirodni jogurt, kefir, sir. Protein može se dobiti od mahunarki, govedina, perad, jaja.

Ulje se može koristiti kao što je suncokretovo ili maslinovo ulje. Pijte biljne čajeve, i umjesto toga kupio slatkih pića koriste vodu sa limunom ili povrća.

aktiviranje imuniteta

Antigljivično dijeta, komentara o jedina pozitivna koji služi kao sredstvo za poboljšanje imuniteta. I to je bio jak imuni sistem je ključ za zdravlje i zaštitu od gljivičnih infekcija. Pored ishrane treba da poštuju i ličnu higijenu. Razgovarajte sa svojim lekarom - ako je potrebno, on će se propisati dodatne lijekove za poboljšanje imuniteta. Pokušajte za održavanje zdravog načina života.

Antifungalna Diet: Meni, Recepti

Pogodan jela za izradu menija:

  1. Pogodan za doručak: kaša sa kiselim voćem na vodi, tofu, krekere, čaj ili kafa bez šećera.
  2. Snack - voće, jogurt, sok od paradajza.
  3. Večera - kuvana piletina, patlidžan kavijar, supa od povrća, govedina pare kotlet, kuhano meso, salata od svježeg paradajza i krastavaca, sojino mlijeko ili sok od povrća.
  4. Snack - jogurt, voće, šolju jogurta, čaja bez šećera.
  5. Večera - tepsiju sa sirom, svježa salata od povrća, biljni čaj bez šećera.

Kao što se može vidjeti, dobar način da se ne riješi samo gljivice, ali i izgubiti na težini - to je antifungalna dijeti. Recepti mogu biti vrlo različiti.

Kao primjer, metoda pripreme desert. Sastojci: 1 jabuka, solju jogurta i cimeta. Apple je potrebno za čišćenje, brzo i miješati sve sastojke. Ukusan doručak je spreman.

Biti koristan i ribe pljeskavice. Nam je potrebno: 0,5 kg ribe, 1 luk, mrkva 1, 1 jaje, zelje. Riba i luk kuhati nadjev, dodajte ga rendane šargarepe. Sačekajte da se višak tekućine za drenažu, zatim dodajte jaje i zelenila. Oblik pljeskavice i poslati u parobrod za 20 minuta.

Zdrave hrane i zdrave ishrane - to nije tako teško kao što se čini na prvi pogled.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.