Bol u temporalnom području glave

Bol u temporalnom području glave - najčešći problem ljudi!
Istraživači su otkrili da je oko 70% stanovnika velikih gradova trpe slične bol ponekad ili uvijek. Ali obično kada glavobolju, upravo smo popiti pilulu u svom nahođenju, bez pozivanja na svojim lekarom. Dakle, ova brojka može biti previše niska u odnosu na stvarnu situaciju.

Čovjek je povezan sa glavoboljom koja je napornog dana, ili jednostavno nije dovoljno sna. Često je u pravu, i vremenski bol je najčešće - umor simptom umora ili prekomjerne fizičke aktivnosti. Mahnitog tempo našeg života, koji su stalno napadaju podražaja gradilišta svuda, transport, signalizaciju automobila, posebno noću, strog šef ili štetne kolega, laptop, TV i telefon, poremećaj u obitelji i problemi u njegovom privatnom životu - sve to stvara puno stresa i predstavlja veliki teret na našim tijelima. Kao rezultat toga - bol u temporalnom dijelu glave.

U ovom slučaju, postoji nekoliko jednostavnih preporuka, i bol u temporalnom području, od kojih je izvor umor, budite sigurni da se povuče. Možda je najjednostavniji način - malo odmora, sjedi, noge ispružene, ali je bolje, naravno, legne na neko vreme. Glavna stvar je da ste dobili potpuno opustiti, to je dovoljno samo deset do petnaest minuta. Stavite lijevu ruku na potiljak i pravo - na čelu i kratko zatvorite oči. Glava se može primijeniti hladan, natopljenom vodom, ručnik. Svi ovi savjeti će biti vrlo efikasna ako je bol u temporalnom dijelu glave došlo je stvarno zbog umora i iscrpljenosti. Ali, kada je bol u temporalnom regiji ne zaustavi ili je u pratnji nekoliko drugih simptoma, kao što su umor, bol u mišićima, vrtoglavica ili mučnina?

Bol u temporalnom regionu je rezultat mnogih faktora. U mladosti, u toku aktivne rast i pun bola hormonalne promjene mogu nastati zbog kršenja vaskularnog tonusa. To je privremena pojava. Kod žena, bol u temporalnom području često usko povezana sa fazom menstrualnog ciklusa i hormonalne poremećaje u menopauzi.

Još jedan prilično čest uzrok bolova u hramovima je u patologiji temporomandibularnog zgloba. Bol u takvim bolest je najizraženiji u lijevom hram i potiljak, a ponekad može biti distribuiran na ramena i lopatica. Nepravilnog rada zajedničkog dovodi do bolova u mišićima, a oni zauzvrat uzrokovati periodične glavobolje. Ili, alternativno, možda ćete morati zastuzhen živaca, bol koji ide u hram.

Jednoj ploči da riješi ove vrste bolova u hramovima, tako da je ušao u svim slučajevima, ne postoji. Ako u jednom trenutku bol postaje nepodnošljiva, ili redovito, budite sigurni da se konsultuje specijaliste - neurologa ili okruga lekara. Neurolog može odrediti uzrok ako je povezana sa stresom ili depresijom. Opšte prakse će biti u stanju da se prilagodi raspored vaš dan može propisati vitamina i minerala kompleks, koji jača ukupni imunitet tijela i povećava efikasnost.

Ako patite od redovnih glavobolja u temporalnom dijelu glave? Ako se nakon napornog dana nešto monotono "slama" na viski? Bez obzira na to je bio pravi uzrok boli, treba probati i minimizirati sve stresne situacije, bave ovisnosti, eliminirati visokokalorična namirnica iz ishrane, ali i da pokušaju diversifikacije svojih prirodnih sokova, svježeg voća i povrća. Dobiti dovoljno odmora i udisati svjež zrak, obratite pažnju na režim dana, naspavam. Proći kroz život u dobrom raspoloženju!