Burning noge - šta da radim?

Naša stopala doživljava jedan od najvećih opterećenja u tijelu, tako da su u opasnosti od bolesti mišićno-koštanog sistema. Najčešći bolest je stalni osjećaj umora, i kao rezultat toga, bol u nogama.

Neko je to bolest utječe samo tele ili stopala, nečiju bol se pojavljuje na oštre promjene vremena. Međutim, ovi simptomi dovode u naše živote puno neprijatnih trenutaka, pogotovo ako često spaliti stopala. Ovaj neprijatan simptom i može značajno narušiti malo, i otežavaju život.

Ljudi koji vode aktivan stil života, a potrošnja na nogama većinu radnog vremena, često se suočavaju sa problemom oticanja u njima. Kada je, nakon dugog radnog dana noge kao što su olovo i oteknu značajno povećati u veličini. Prvo i najvažnije, morate saznati uzrok ove pojave. Često su vrlo neprijatne senzacije uzrokovane loše metabolizam, stagnacija limfnog sistema tijela, bolesti bubrega, pa čak i problem bolesti krvi. S tim u vezi potrebno je provesti medicinski pregled i posavetujte se sa lekarom, a ako spali svoje noge, to je najbolje da se konsultuje neurolog te isto.

Ali uzrok edema može biti banalno i pogrešan izbor obuće. Ako ste strastveni ljubitelj visoke potpetice, ne zaboravite pravilo - ne nose ovu vrstu obuće za više od dva sata dnevno.

Do nezgodno, a samim tim i štetne za noge, može se pripisati isključivo cipele bez pete. Je optimalna veličina jedini od 1 do 4 cm. Ne zaboravite da je "odjeću" za noge mora biti dovoljno prostran, udoban i prozračan. U suprotnom, možete unijeti broj onih koji ostaju na noge.

Sada razmotriti detalje takvih neprijatnih simptoma kao "gori" u tabanima, ili "vatra" u stopalima.

S onim što se može povezati i zašto spaliti stopala? Razlozi nažalost također može biti uzrokovana različitim medicinskim stanjima. obratite se lekaru u ovom slučaju će biti vrlo korisno za otkrivanje bolesti u ranoj fazi. Ali je potrebno određeno vrijeme, a stopala moraju biti danas pomogao. Kako se to radi? To će nam pomoći nekim receptima tradicionalne medicine. Nije potrebno da se prema njima sa skepsom - često pomoć u liječenju, i efikasno.

Pare soda kupka za stopala. Ako su vam stopala gori noge, 10 litara tople vode - 5 kašika sode bikarbone. Voda treba da bude toplo kao što potopiti. Noge imajte u kadi 15 minuta, nakon čega trljati noge alkohol ili kolonjsku vodu. Efekat će zadovoljiti vas.

Svi ovi recepti su direktno vezani za širenje krvnih sudova, što doprinosi pravilno i brzo odliva krvi i, kao posljedica, uklanjanje bolova i otoka.

Također je potrebno spomenuti neke vježbe koje pomažu noge da dobije svoj bivši oblik. Sjedi na stolici ili na stolici gdje su udobne, stavio ispred staklenoj boci i kotrlja kroz noge uz mali napor.
Bole noge ujutro? Rotirati noge Apart, tukli ih lagano protiv jedni druge. Vidjet ćete pozitivan učinak nije dugo čekati.

Otkup i redovno koristiti posebne drva ljuljačkama, koje proizvode masaža stopala po šiljcima kao što koristite edema mogu nestati u potpunosti. Naravno, morate naporno raditi, ali rezultat je vrijedan, i to sve ovisi o pravilnosti postupaka obavlja.
Samo napred, učenje i korištenje više načina za sprečavanje i liječenje oboljenja stopala, i vaš trud će sigurno biti uspješna. Dobro zdravlje za vas!