Folna kiselina u trudnoći, doziranje i drugih važnih faktora

Usvojila odluku da imam bebu medvjeda i promijeniti živote žena u narednih četrdeset tjedna dramatično. Organizam, preuređivanje i navikavanje na nove države, čak i ako je potpuno zdrav, neće posrnuti i zahtijevaju veću količinu vitamina; pa čak i ako je trudnica koje nikada ranije nije pokušao je da slušate svoje doktora i tijelo i promijeniti stav prema vitaminskih preparata.

Vrlo često, čak iu zdravih osoba, tijelo može doživjeti nedostatak vitamina "B9", s tim očito znacima nije osjetio dok se ne razdražljivost, apetit nestaje, tu je strašna umor, postepeno teče u teškim oblicima manifestuje dijareja, povraćanje, rane usta i gubitak kose. Nema potrebe da dovede do toga, posebno tokom trudnoće, tako da čim je doktor propisao folnu kiselinu, biti isključen u apoteku da ga kupi i počne prijem.

Folna kiselina u trudnoći, doza koju je imenovan od strane ginekologa, je uključen u formiranje posteljice, i nedovoljne količine ovog vitamina može dovesti do prekida trudnoće. Vitamin aktivno uključeni u deobu ćelija, koje se često javlja kada se formira fetus, kao i hematopoeze. Na nedostatke i reći strašno, jer ako folna kiselina nedostaje u organizmu trudnice mogu razviti mnogo poroka, uključujući, neće biti formirana fetalni razvoj mozga djeteta će biti značajno inhibirana, kvara kičmenog stuba, kao i prava prilika Rođendan mrtvu bebu. Patnja u ovom slučaju, ne samo voće, već trudna žena koja se pojavi trovanja, anemija, bol u nogama i depresije. Da bi se izbjegla sve sumnja nevolje i provociraju razvoj patologije, folne kiseline u trudnoći, doza koja je potrebna u početnoj fazi razvoja bebe, će eliminirati sve faktore rizika.

Kako je potrebno za trudnice mnogo folne kiseline, obično određuje lekar, što prognoze analitičkih rezultata. Ako tijelo nije naročito pate od nedostatka, folne kiseline u trudnoći - standardnoj dozi navedene u uputama - imenovani, naravno uzimajući u deset dana, morate uzeti ovu malu tabletu za doručak, ručak i večera. Obavezna stvar je činjenica da treba uzeti u obzir potrebu za njeno prihvatanje prije planiranja trudnoće, ali čak i kad postoji razumijevanje da je već došlo, to je još uvijek u prvom tromjesečju vitamina treba uzeti apsolutno svaku trudnicu.

Dnevna doza folne kiseline u trudnoći dvostruko ili čak utrostručio, za razliku od doza u odsustvu. Nema potrebe da se brinete o svom višak u organizmu, jer je do ove maksimum je praktično nemoguće, jer će bez doktor propisati upis na trideset ili četrdeset tableta tokom dana. U drugim slučajevima, kao iu ekstra doza vitamina "C", folna kiselina prirodno izlučuje iz tijela bez ikakvih posljedica.

Folna kiselina u trudnoći, doza će biti dodijeljen specijalista, izlučuje, avaj, to je puno brže, pogotovo to doprinosi jak čaj. Da pomažu organizmu da dopuni vitamina, pored tableta i zaobilaznice, možete uključiti u svoju ishranu jetri, grašak, brokula i zelena salata, spanać, peršun i šparoga. Postoji toliko mnogo proizvoda koji imaju određenu količinu prirodnih folata, ali da se sačuva ono što je više moguće ih treba ih jesti sirove. Ne zaboravite najvažnija stvar - vaša beba će se roditi zdrav i lijep, tako da uzimam vitamine u trudnoći, to će značajno smanjiti rizik od mnogih patologija.