Kako je zid sa rukama makiwara

Učenje borilačkih vještina je sastavni dio života mnogih ljudi. Neko to radi samo kao hobi, oduzimanje nekoliko večeri za časova nedeljno. I neko, kao profesionalni sportista, isplati sve svoje vrijeme i trud. Ali bez obzira na to, to je hobi ili način života, ako osoba se bavi borilačkih sportova ozbiljno, on zna koliko je važno da je iznova i iznova da brusiti svoje vještine i biti pripremljen bubnjevi površinu.

Najbolji pomagač za to je makiwara (poseban uređaj za driving range), što je u svakom teretani. Ali šta ako priliku da ode u teretanu iz bilo kojeg razloga privremeno ne i potrebnu obuku? Ovo može i treba raditi na makiwara. Kako? Odgovor na ovo pitanje može se naći u ovom članku - tu ćemo pogledati kako napraviti makiwara sa svojim rukama.

Za početak, treba reći da je u principu postoje 2 vrste makiwara: visi i stajanje.

Kao uživali improvizovanom prijenosni veliki uspjeh visi. Ili, bolje rečeno, njegova vrsta - makiwara mural. Ovaj uređaj može biti obješen na zid u sobi ili drvo ili stup na ulici.

Ono što je potrebno da biste dobili dobar makiwara napravio vlastitim rukama:

• Poliuretana (debljine od 5 do 10 mm). To može zamijeniti uobičajene putne pjene (pjena materijal tabla). Ovaj materijal za apsorpciju udara.
• Kože, ili juta za galvanizaciju. Bolje je da je materijal bio rezerva.
• Gum (širina od 3 do 5 cm) ili uže za pričvršćivanje (na stablu ili pol).
• Čičak za pričvršćivanje (drvo ili pol).
• 4-8 vijaka (na zid).
• Odvijač.

Proces izrade

Naša makivara treba biti sastavljen od tri cjeline povezane vertikalno jedna s drugom.

Poliuretan (ili mat) cut ploča imaju veličinu negdje 20-25 35-40 cm. Moguće je da se svaka sekcija dva ili tri ploče. To zavisi od nivoa obuke, kao i na debljinu apsorber.

Sljedeći uzmemo materijal pripremljen za kožu i pretvoriti u dva sloja. Odlažu ga vertikalno i šire ploča kolone. Odozgo stavimo istu oplata sloja i sašiti prednje i zadnje dio. Također je moguće da se postave šavova između ploča.

Donje i gornje ivice sašivena guma (koje su ušivenim na rubovima čičak) ili konopac koji je osiguran makivara. Ova opcija je savršen za pričvršćivanje na drvo ili post.

Ako se zid koristi kao podrška, a zatim zašrafljuje vijka (po želji mogu biti prikovan tipli) na mjestu. Ovdje imate makiwara je stvorio vlastitim rukama!

Još jedna utjelovljenje proizvodnju prijenosni makivary je: idem u prodavnicu kućnih ljubimaca i kupiti mačka grebanje. Onda si u bilo kojoj prodavnici domaćinstava (oni mogu biti i najviše) dva lastika sa kukama na krajevima i povezati cijelu strukturu zajedno. Možete dobiti dobru ljuske, koja se može objesiti na drvo ili stub.

Postoji još jedan način! Može li mali odbor wrap konoplje (pod moguće je da se nešto stavi mekoću). Onda sam shvatio odgovarajući nosač, a makiwara je napravljen sa svoje ruke.

I na kraju, najlakši način - uzima stara debela knjiga i pričvrstite ga na zid, kidanje sa poklopca.

Good as spreman prijenosni opcija je makiwara Badyukov-Shilov. Ovaj prenosivi verzija patentirana zvučna viljuška makivary Shilov da su mnogi stručnjaci i majstori borilačkih vještina se smatra najboljim.

to se obično naziva IBS, ili samo makiwara Badyukov. Svoje ruke da bude komplikovanije od onih koje smo gledali ranije. Ali mogućnost postoji. Samo treba znati princip rada i da odaberu odgovarajući materijal.

Ipak, vrijedi se prisjetiti da je dobar i kvalitetan makiwara, prikupio svoje ruke kod kuće, možete zamijeniti granate na raspolaganju u teretani i neće izgubiti dragocjeno vrijeme koje se može dati na obuku. Konstantna praksa će učiniti vaš udarac tehnički jak i snažnim.