Petne kosti: bolesti i liječenja

Ako hoda i bilo koje druge pokrete uzrokovati bol u peti, trebalo bi da razmislite o odlasku kod doktora. Uostalom, postoje mnoge bolesti koje negativno utjecati na kvalitetu života. To je vrijedno pita zašto bol petne kosti i kako se boriti protiv njega.

Glavni simptomi pete bolesti

Peta bol i nelagodnost mogu javiti nakon treninga ili, naprotiv, nakon dužeg mirovanja. Bol u petne kosti može značajno ojačati tijekom šetnje ili čak samo napad na nogu.

Području pete nabubri i raste u veličini. Mogu se pojaviti upale. Shodno tome, crvenilo i vrućina, koje uzrokuju - upalne procese.

Može doći do neprijatne senzacije kao što su utrnulost, peckanje, ili spaljivanje.

Da traže pomoć od specijalista, pozovite ga precizno simptome. To će pomoći odrediti preciznije dijagnoze.

razloga

Na peta možete naći veliki broj važnih komponenti koje ne samo da će ispuniti sporednu funkciju, ali i odgovoran za kretanje nogu u cjelini. U tom mjestu postoji petne kosti, i ligamenata, zglobova i tetiva. Bol može biti pokazatelj bolesti bilo kojeg člana.

Burzitis od petne kosti

Petne kosti može povrijediti kao rezultat akutna upala zglobne kapsule. Ova bolest se naziva "petne kosti burzitis." Bol može nastati zbog upale, koje se šire u okolna područja.

Bolest se odlikuje takvih simptoma: oticanje u Ahilove tetive, jake bolove u peti. A regija koja će na kraju zacrveni i otekne. Pogođenom području ima visoku temperaturu zbog upalnih procesa.

Ako bolnici ste s dijagnozom "burzitis", budite sigurni da sazna uzroke bolesti. Ovo je kako bi se osiguralo da se ne dogodi recidiv. Najčešće, grupa rizik uključuje sportista koji primaju velikog opterećenja na petne kosti.

Kako tretirati

Ni u kom slučaju ne samo-liječiti. Nakon specijalista će uzeti u obzir sve uzroke bolesti. To nije potrebno posegnuti za metodama folk kao burzitis mogu biti praćeni akumulaciju gnoja. Tokom tretmana, ne možete osloniti na oštećene stopala, koja je fiksirana ropstvu ili zavoj.

Ako se bolest nije postao akutan oblik, može se tretirati kao kod kuće. Make redovne tople kupke i obloge, koji će pomoći da se izbegne upalne procese. Smanjite ortoze bol, zavoji od "Dimexidum" i analgetika. U akutnoj formi je potrebno bolničko liječenje. Ponekad je potrebno da se probije upaljene područje da se oslobodi gnojnog akumulacija.

Spur petne kosti

Plantarne fascitis nastaje zbog upale mekih tkiva u području pete. Ova oštećenja se javlja nakon istezanja plantarne fascije ili naprezanja. Ako vrijeme ne počne liječenje, onda eventualno oštećenih područja formira izdanak odložene soli.

Kada bolest počinje da napreduje, u peti osjetio teških akutnih bolova, posebno manifestuje nakon spavanja ili vježbe. Bol se još više pojačava kada je peta na prekomjernu silu. Za dijagnozu je X-ray, koji će biti jasno vidljivo koštanih izraslina.

Kako tretirati

Prvo moramo eliminirati upala petne kosti. Zatim uklonite oteklina i bol. Budite sigurni da obnovi tkiva na petne gomolja. To je dovoljno da to masti i lijekova posebnih paketa na osnovu koje je doktor PRESCRIBE.

Na sofisticiraniji korak anti-ubrizgavanje se uvode u bolničkim. Također posebna masaža se primjenjuje. U svakom slučaju, to je nemoguće izvršiti takve manipulacije kod kuće.

Zapaljenje Ahilove tetive

Uloga tetive ligament - povezivanje mišiće tele do pete kosti. Ako donjih ekstremiteta pasti previše opterećenja, Ahilova tetiva pojaviti upale. Postoji vrlo jaka bol u području pete. Zgušnjava i zacrveni oštećene tetive. U ovom slučaju, pogođene osobe ne može ići samostalno. Također bol u upaljene peta se može javiti nakon pretjerane vježbe. Vrlo često uzrok bolesti postaje pogrešan metabolizam, koji promovira taloženja soli.

Kako tretirati

Najvažniji dio tretmana - termički postupci i ostatak donjih ekstremiteta. Da bi se ubrzao proces ozdravljenja, neophodno je da se protežu mišiće tele. To će pomoći opustiti napete kao ligamenata. Treba posjetiti masažu i terapiju ultrazvukom. U akutnoj formi upale korištenjem antibiotika.

Na proces liječenja je brzo i uspješno, potrebno je da se u potpunosti ograničiti bilo vježba. Kuće se mogu primijeniti mast zavoje i učiniti toplo obloge.

prelomi

Povrede petne kosti - to je vrlo ozbiljna bolest, za koje želite da se sa velikom odgovornošću za liječenje. Svaki dan, peta smatra vrlo teških tereta. Zbog sunđerasto strukturu i veliki broj živaca i krvnih sudova, svi transferi petne kosti preloma jako bolno. U opasnosti su penjači i ljudi koji rade na visini. Prekretnica se javlja u toku direktnog slijetanje na nogama sa velike visine ili kompresije.

fraktura simptomi

1. Akutnog oštar bol. Ako oštećeni ligamenti i kosti samostalno kretanje je nemoguće.
2. Vrlo često na oštećene formiranju stranice hematoma. Ako je lom je otvoren - obilato krvarenje.
3. Svi pete i područje oko njega buja.

Mogla utvrditi točna dijagnoza je potrebno napraviti X-zrake direktno u te projekcije. Vrlo često, pete kosti u pratnji drugih povreda. Ako postoji sumnja da kičmene kosti, oštećenog ne bi trebalo biti ukinuta prije dolaska hitne pomoći.

Cik kosti

Najčešće, pete kosti se pojaviti u jesen sa velike visine.

U ovom slučaju postoji oteklina i modrica. Zbog jakih bolova je vrlo teško kretati. Cik kosti - to je vrlo ozbiljan i opasan, jer ljudi misle da je to normalno ozljede, i nada se da će to biti na svoju ruku. I kao rezultat kašnjenja u dijagnostici i liječenju - nakupljanje i deformacije petne kosti. Samo x-ray može odrediti tačnu dijagnozu. Priuštite frakture kostiju postavljanje gipsa i preklapanjem. Ponekad, u teškim ili naprednim slučajevima, dođite na operaciju.

Brz oporavak nakon povreda

Prelom petne kosti - to je vrlo ozbiljna bolest, pa da eliminiše ga trebate uzeti vrlo ozbiljno. Nakon što je gips je uklonjena, pacijent mora da prođe medicinske restorativne vježbe. Ove vježbe se može obaviti kod kuće. Za obavljanje nekih od njih treba bicikl. Da biste pokrenuli obuku potrebno je na prstima, postepeno prebacuje teret na peti. Set vježbi odabranih za svakog pacijenta pojedinačno, uzimajući u obzir specifičnosti njegove povrede. Posebne vježbe za vraćanje pokretljivost zglobova i poboljšati protok krvi u ekstremitetima. Da biste izbjegli bilo kakve komplikacije, potrebno je da ispuni sve dobroj vjeri preporuke doktora.

Prevencija bolesti petne kosti

Preventivne mjere treba početi sa sprečavanje preranog starenja lokomotornog sistema. Da biste to učinili, slijedite nekoliko jednostavnih, ali vrlo važna pravila:

• Budite sigurni da riješi viška kilograma. Čak i nekoliko dodatnih kilograma značajno će se povećati opterećenje na stopala. Rješavanje ovog problema, možete se zaštititi od mnogih zdravstvenih problema.
• Razraditi, jer je i on je ključ za vaše zdravlje. Ne zaboravi planinarenje, i bazen.
• Nemojte preopteretiti stopala. Na najmanji osjećaj bola u bolnicu. Čak i za njih možda krije ozbiljna bolest.
• Obratite pažnju na zdravlje kralježnice.
• Ne dozvolite da nas rastu i napretku ravnim stopalom.
• Nosite udobnu obuću. Ali nosi cipele sa visokim potpeticama na minimum.
• Ako primijetite bilo kakve znakove bolesti petne kosti, proći kroz dijagnostiku. Upozoravaju bolesti je mnogo lakše nego da se tretira.

I ne zaboravite pravilno odmora i pravilne ishrane. Uvijek biti u formi, i bilo potpetice bolest nećete se bojati.