Prva rođenja. Kako pripremiti sebe?

Mnoge trudnice, posebno onih koji očekuju prvo dijete osjećaj straha i anksioznosti. Njihova iskustva imaju manje veze sa rođenjem mrvice, kao i proces isporuke. Neki zastrašujući bol, drugi - ne razumiju zamršenost ovog fizioloških procesa, drugi su užasnut pri pomisli da neće moći roditi sebe na sve. U stvari, proces rođenja djeteta nije tako loše kao što mnogi ljudi misle o tome. dugo samo treba prije početka rada za prikupljanje informacija za sebe o tome kako se pripremiti za porođaj, kako da se ponašaju u najodgovorniji za mamu trenutak kao utrnuo i boriti pokušaja. Važno je da se pripremite za činjenicu da sve bude u redu, a više razmišljaju o klinac. Uostalom, dijete u trenutku izlaska iz majčine utrobe je mnogo teža nego što većina žena na porođaju.

Dakle, kako se pripremiti sebe i ono što treba da znate o prvih generacija?

Prvo, ne boj se da saznate kako se sve događa. Pogrešno vjeruju da je bolje naučiti sve o procesu i potpuno povjerenje u doktora. Nema povjerenja u doktora, preuzme isporuku, moraju biti na majke. Ali, to je vrijedno zapamtiti da je to bilo od samog ovisi, kako će rad.

Dobiti informacije o tome kako da rodi žena i šta da radim materinstva, bolje imati kvalificirani konzultanti i doktori. Nije suvišno da pohađaju tečajeve za buduće majke. Na tim sjednicama obično reći puno korisnih stvari, a posebno o prvom rođenju. Ovdje učimo kako da se ponašaju tokom borbe, pokušaji da se diše, tako da dijete ne pati mnogo, dolaze na svijet. Ovih kurseva pripremiti buduće majke savršeno moralni. I to je vrlo važno za nove majke.

Drugo, ne treba razmišljati o boli. Bol prilikom porođaja - prirodan osjećaj. Da, nije ugodan osjećaj. Ali znam da bol je prolazna i kratkotrajna. Samo treba malo strpljenja, što je brže moguće da se sastane sa mrvicama tako dugo razdoblje mama nosila ispod srca.

Treće, hitno pitanje: Koliko dugo su prvi rođenja, i kako ne bi propustiti početak rada? Svaka žena je rodno mjesto pojedinačno. Tačno reći koliko će žena biti generički proces nemoguće. Sve ovisi o fiziološkim karakteristikama. U nekim cervikalni otvaranje, rupture amnionske tekućine i direktan trenutku isporuke je brži, dok ostali morati pričekati jedan dan ili više. Često to zavisi od toga da li je žena ili da je rodila prvo dijete. U svakom slučaju, preskočite ili propustiti početak rada je nemoguće. Čak i ako ne pukao vodenjak, ona i dalje izgleda početak kontrakcije. Ovi komadi sa ništa ne može biti zbunjen.

Četvrto, mnoge žene misle da ako su prešli oznake 30 godina, roditi dijete je teško i naporno. To nije istina. Da, prvo rođenje nakon 30 se smatra da su dosta kasno, ali tvrde da ih je teže predvidjeti ili složenosti, ne bi dozvolila sebi bilo doktora. Usput, kažu da je 30-godišnja žena (i stariji), koji rađa prvi put, doktori lakše da pomogne. Na kraju krajeva, ona je bila više svjesna svjesno prišao trudnoće, više temeljito pripremio.

Peto, ako ste još uvijek plaše proces nastanka beba rođena, onda razmisli o partnerstvu porođaja. Vjerujte mi, to uvelike olakšava sudbina žena u radne snage. Mama, što je sa svojim dečkom, smatra da ona nije sama, da je podržavao i kontinuirano prati šta se dešava oko. I to je vrlo važno. Dakle, novi majka će biti u stanju da se fokusira na samom rođenju, a ne na ono što će se dogoditi s njom. A partner će vam pomoći utrnulo proces. Najčešći milujući leđa i struka u vrijeme borbe stvarno radi čuda i smanjuje bol.

I općenito, ne treba da strahuju kako će prve isporuke se održati. Sve je dužan da bude dobro. Sastanak sa svojim beba će donijeti ogromne sreće, i bol će odmah biti zaboravljen.