Dislokacija stopala.

Pa, ponekad supermen-sportaša, naizgled iz vedra neba izgubiti uporište i podvrgnuti njegovo tijelo u opasnosti. I šta možemo reći o običnim smrtnicima koji je u potrazi za bekstvo transporta asfalta ubijen jednostavno stavljajući nogu loše na stepenicama svoje kuće, prisiljeni dislokacija stopala smatra katastrofa. Uostalom, toliko stvari poništiti, a ovdje - to je glupost. Dosadan!

Istina je da su dislokacije i ozljede, uganuća, prijeloma su vrlo slični? I prije nego što se ishitrene zaključke i tražiti tehnike spasenje, potrebno je da se utvrdi: da li imate dislocirani nogu, šta simptoma koje su uplašeni, stvarno? Sve savjete mudrih ljudi i njihova lična iskustva se svode na jedno: doktor odmah. Jer bez obzira na sličnosti po vašem mišljenju, u stvari - su dvije različite stvari.

Odmah nakon nesreće treba preduzeti sve isto kao u slučaju frakture. Čak i ako pogriješite, tvoja dijagnoza nije opravdana, neophodno je da bi se zaštitili od komplikacija nego što bi bilo ispravno i bolje djelovati brže, na primjer, kost raste zajedno, ako imate frakture. Stoga, za svaku sumnju dislociranih nogu, morate barem napraviti guma improvizovane i moguće učvrstiti da se dislociran, iznad i ispod, ni u kom slučaju ne uzimaju tablete protiv bolova pospan učinak na medicinski pregled.

Većina potvrdio dislokacija zgloba. Koji se sastoji od kompleksa preplitanja tetiva, ligamenata i mišića, ona kao da je posebno uređen u poziciji da dostavi niz problema. Ako je dislokacija gležnja doveli su do toga da je nemoguće da postane nogu, bio je otečen, datum samo u patikama, a to nije tvoje, onda je potrebno da odmah potražite medicinsku pomoć.

Kako bi se izbjeglo da nije završio operaciju, ponekad malo obične mjere štednje domaćinstava. Ako ste posjetili svog lekara i da uradite "malo krvi", izvođenje njene preporuke, onda imate sreće. Proces oporavka će ovisiti o vašem strpljenju i integritet.

Kako bi se smanjila bol i oticanje, morate što je brže moguće iskoristiti led za kompresiju. I tako u emotivnom impuls da se ne preterati i ne da zamrzne oštećene mjesto (da stvar bude gora dodavanjem drugog nesreća!), Doktori preporučuju led umotan u krpu ili ručnik, tako da ne dodiruje kožu. Takvi oblozi se stavljaju na 20 minuta, ali ne više od 3-4 puta na dan. Kako bi se "smiri" bilo dislokacija stopala, nego bol, trebate nekoliko dana da drže korak sama. I najbolje od svega da legne, ušuškana ispod oštećene noge, kao što je jastuk ili roll to roll, organizirati veći nogu kako bi se osiguralo dobar pristup protok krvi.

Ni u kom slučaju ne uzimaju beskrajne pokušaje da se pokušati iskoristiti stopala kao zdrava, čak i ako se osjećate mnogo bolje sutradan. Tako brzo dislociranim noga ne prolazi, to je lažni osjećaj. Morate koristiti elastični zavoj i čine ga potporni zavoj. U početku, to je sasvim dovoljno.

Pročitajte, slušati muziku. No, nakon nekoliko dana možete primijeniti posebne masti koje smanjuju otok i bol, jer sadrže u svom sastavu, ne samo biljke, nego i anabolika. Ne budi lijen da pomogne sebi i kuhani na raspolaganju u kućnoj medicini kabinet biljka Ukuvano za obloge. Tamo samo postoji način da se dođe do mudraca, da se brzo oporavi od ove vrste ozljeda. Ali, koristeći bogato iskustvo predaka, starim receptima tradicionalnih iscjelitelja, ne ponese samo-liječenje, slušaju savjete ljekara.

Doktorima da ide, to je poželjno, jer ne možete biti dislociran samo, i sve ostalo što može kasnije utjecati na zdravlje.