ZdravljeAlternativna medicina

Kako da biste dobili osloboditi od glavobolje bez tableta

Za one koji povremeno pate od glavobolje, ne treba da se opiše kako je to. Neki od ove bolesti je praćena mučninom, zatamnjenje očiju, dok su drugi - je "stotinu djetlići pokucati na hramove."

Obično glavobolju zbog prekomernog rada, loše vrijeme, stres i bolesti. Prva stvar koju treba učiniti kada je glavobolja - uzeti tabletu što je prije moguće. Ali to nije uvijek pri ruci su neophodne lijekove, tako da je važno znati kako da riješi glavobolju bez pilule.

Ali, kako bi se pravilno dobiti osloboditi od boli, trebate saznati uzrok njegovog nastanka. Razumiju zbog onoga što je glavobolja može biti teško. Po pravilu, ljudi će naučiti uzroke bola i tijela. Na primjer, uzrok glavobolje može biti hladno.

Također glavobolje se klasifikuju po vrstama: primarne i sekundarne. Primarna briga klaster bol, migrena, u srednju - glavobolje nakon povrede, abuzusnaya glavobolja, reaktivne, bol u sinusitis.

metoda №1

Ste nakon napornog radnog dana pati od glavobolje? Kako da biste dobili osloboditi od njih, bez tableta, čitajte dalje! Vi možete pomoći čašu obične vode. Da biste to učinili, uzeti čašu cool tečnost i piti polako. Trebalo bi da se oko 15 gutljaja. Onda vam je potrebno da se opustite i glavobolja ostavlja.

Ako ste pokušali mnoge metode, ali ništa ne pomaže, uključujući droge terapija, a onda, kako da riješi glavobolju bez tableta? Postoji još jedan efikasan metod - akupresura. Ova metoda se aktivno koristi drevne kineske i koristiti ga do sada. Međutim, važno je imati na umu da se mora djelovati pažljivo, bez napora.

metoda №2

Dakle, ako ste muče jake glavobolje, uradite sljedeće manipulacije: U nastavku baze lobanje odmora. Zatvorite oči, spusti glavu i masaža za 2-3 minuta ovu rupu prstima. Nakon toga, indeks i srednji prst pritisnuti na dnu obraza na mjestima nalazi na istoj paralelno sa očima. Takve manipulacije slajda u minutu. Možete koristiti drugu točku, što je ispod dlanu za oko 2 cm. Za masirajte naizmjenično na obje ruke. Nakon masaže manipulacije će biti u potpunosti izvršena ćete osjetiti bol povuče.

metoda №3

I dalje žele da znaju kako da riješi glavobolju bez tableta? Koristi se za ovu svrhu toplu kupku. Ako ste kod kuće u to vrijeme, kad se prevazišao ovaj malaksalost, tip u kadi tople vode. Prema temperatura treba biti takva da je tijelo bilo podnošljivo. Popartes najmanje 15 minuta. Ako nema kupanje, poparte nogama (također 15 minuta).

metoda №4

A dobra opcija riješi glavobolju bez tableta - ove biljke. Ljekovito biljni čajevi su odličan alternativa terapija. Ako samo osjetiti da je vaša glava počinje da boli, što je prije moguće napitkom sama čaj. Mogu se koristiti origano, menta, lipa i kamilice. Također je od velike pomoći u ovom bi komad đumbira dodati u čaj. Dokazano je da uzimanje svaki dan 5 grama đumbira, može spriječiti migrene.

Ostati zdrav!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.