Kako izgledaju mladi u 40 godina? Savjeti i trikovi

Svaka žena traži što je više moguće očuvati svježinu kože, ali, nažalost, brzo vrijeme ide neumoljivo naprijed, i mladih postepeno odvija. Međutim, čak iu odrasloj dobi je ugriz ostati atraktivan i ugodan u svakom pogledu žena. Naravno, to će zahtijevati određeni napor. Ali to je vrijedno toga, zar ne? Dakle, kako izgledaju mladi do 40 godina, ili čak u 50-60? Hajde da razgovaramo o tome u ovom članku.

Pravilna briga o sebi

Ako se pitate kako izgledaju mladi do 40 godina, onda ste na pravom putu, a pola bitke, može se reći već učinjeno. Vremena da shvati da je starosna raste, može biti uspješna s njim da se "bori". Prije svega, potrebno je osigurati zdrav i dubok san. Ona se tokom sna tijelo se odmara u potpunosti i ćelija kože se ažuriraju. Bedtime preporučuje se najkasnije do 23:00, a trajanje sna treba biti najmanje 7 sati. Pazi na izraze lica tijekom dana: ne namršteno, ne schurtes. Ali osmeh naprotiv, samo će imati koristi i tonus kože, i mišića lica. Svi staratelji postupak preporučuje se najmanje 2 sata prije spavanja, najoptimalnije vrijeme - 20: 00-22: 00 sati.

Uvjeti šminke, ili 50, kao i 30

Izgledati mlađe kao odrasli mogu, ako pratite određena pravila make-up. Oni su vrlo jednostavne. Prvo i najvažnije, o kojima, na žalost, mnogi ne znaju: iznos primjenjuje šminke s godinama trebalo biti značajno smanjena, a odabrane boje postaju vrlo suzdržan. To je ono što savjetuju vješti šminkera i kozmetičara:

• Toniranje agenti treba da imaju tečnost dosljednost i lagane teksture. Debljine u prahu ili u kremi još više naglašava postojeće bore.
• Odreći bronzera i štavljenje agenata. Ton treba da bude što bliže prirodnoj boji kože.
• Sjene treba da izaberu svjetlo pastelnim nijansama, poželjno sedef. Zbog reflektirajuće čestice će biti skrivene znakove starenja starosti kože.
• Ruž za usne treba biti svijetla, toplim bojama.
• Ne zaboravi obrve, uvijek gledaju svoje gustoće i oblika, podesite vreme.

Osnovni principi ishrane

Pitate se o tome kako izgledaju mladi do 40 godina, morate imati na umu principe pravilne ishrane. Nije tajna da je višak kilograma se uvijek dodaje na dob. Rijetko je uzrok potpunosti je ozbiljan metabolički poremećaj. U principu, država figure utiče na snagu volje i sistem napajanja. Mnogi ljudi znaju koju hranu su korisni i kako da se hranite pravilno, ali nekako nije sve primijeniti to znanje u praksi. Prije svega, granica, a poželjno je potpuno eliminisati, upotreba brašna i slatku hranu. Po pravilu, višak ugljikohidrata izaziva gojaznost. Da bi koža je glatka i elastična, su uključeni u njihovu hranu meniju bogate omega-3 i omega-6 masne kiseline (nerafinisanog biljno ulje, riba). Sačuvajte mladost i ljepotu da pomogne posebne dodatke, koje su prisutne u sastavu željeza, kalcija, folne kiseline, vitamina E i C.

Frizure i frizure, ili kako izgledati mlađe od 50

Kosa igra glavnu ulogu u stvaranju harmoničan način. Nije potrebno promijeniti sliku dramatično, samo malo detaljnije podešavanje. Kako gledati mlade na 50 godina i ne izgubiti svoj osobni stil? Prije svega, morate:

• Ne koristite tamne boje kod lakiranja. Plavuša ne mora nužno repainted. Možete jednostavno za 1-2 tonova posvijetliti boju kose ili da toniranje nekoliko vlasi: kosa će dobiti sjaj i svjetlucavi refleksije.
• Očuvanja prirodnih širom. Naravno, potrebno je stil. Ali pretjerane upotrebe stil alata, naravno, ne bi trebalo biti. Kosa mora biti prirodan izgled, blago kaskadno i kadriranja lice lijepo.
• Cut šiške. Bang - atribut ne samo mladih frizure. Uz pomoć njega možete sakriti bore na čelu i naglašavaju oči. Glavna stvar - da odaberete oblik ispravno.

Kako da se obuče

Stilista preporučujemo sljedeće:

• pridržavaju klasičnom stilu odjeće;
• ormar mora postojati suknje srednje dužine hlača i rigorozne;
• bluze i jakne - besplatan rez;
• Dress - Elegantan i diskretan;
• cipele - platforma štikle ili graciozna;
• Pribor treba odabrati svijetle i neobično, ali mnogi od njih ne bi trebalo biti.

pozitivan stav

Dugo zadržati pozitivan stav će pomoći mladima na sve događaje: vidi ljepotu u malim stvarima, da se, da vidi svijet sa sjajnim očima, da daju drugima toplinu, ljubav, radost - glavni su tajne mladosti i ljepote. Uostalom, na pitanje kako će izgledati mlad 40 godina, potpuno nevažno kada se osjećate 20!