Kako ukloniti glavobolju bez lijeka? Tehnici akupresure. Aromaterapija. medicinski tinkture

Glavobolja - neugodan osjećaj koji se ne koncentrirati na svoj posao, postaje uzrok pada mentalne i fizičke aktivnosti, da se njime krše sve ljudske planove. Kako ukloniti glavobolju bez lijeka? Na kraju krajeva, niko nema želju da stalno gutati tablete. Pogledajmo ovo pitanje.

Najčešći uzroci migrene:

• fizičkog i mentalnog umora;
• emocionalni stres;
• loš san, nedostatak sna;
• bolesti koje uključuju upale;
• mali bol u leđima;
• nedostatak vitamina, hormonski disbalans;
• slaba cirkulacija u mozgu;
• hipertenzije;
• mnogih drugih razloga.

Borba sa glavoboljom bez droge

Kako ukloniti glavobolju bez lijeka? Da li je moguće? Uzmite u obzir dobre stare metode suočavanja sa migrene, kao i narodne lekove koji se mogu lako biti kod kuće kupovinom najbolje sastojke dostupan u apoteci ili prodavnici.

Tradicionalne metode borbe sa migrenom

• Bakar - metal koji "vuče" bol. Mogu biti bakar novčić pričvrstiti na čelo. Bol će se održati u oko pola sata.
• Sposoban da "odabere" glavobolja kupusa ili zelje repe.
• Da biste uklonili traku od migrene koriste vunenih tkanina. Trake treba da stavi na glavu tako da je prednji je malo prileći na obrve, i natrag - pod potiljak.
• Kao i do 100 mililitara soka od crnog ribizla ili 50 mililitara krompira.
• Spašava od migrena limuna. Moramo uzeti svježe limunove kore, uklonite beli trake i pričvrstiti na bolno mesto. Odozgo, možete vezati glavu krpom od vune i legne da se odmori.
• Ako pritiskom na viski, preporučuje se da se svakodnevno tokom obroka u žličicu jabučnog octa i meda.
• Migrena efikasno pije aloe sok - 30 kapi na 100 mililitara vode.

Recepti za neke jednostavne pravne lijekove

• Efikasna metoda dom bolove u glavi je tinktura Eleuterokoka, se prodaje u apoteci u spreman za upotrebu formu. Alkohola treba biti kako slijedi: jedna kap ujutro, 2 navečer, sljedećeg jutra, tri, dok ne stigne do 14. Uzmite 14 kapi je potrebno još 7-10 dana.
• Pepermint - je biljka koja umiruje, opušta i ublažava bol u glavi. Samo baciti u čaj s mente. Pijte dvije čaše poželjno. Migrena se održati u pola sata. Vrlo dobar za migrene mente liker, upute za uporabu, kaže da je neophodno da se utrljati 2-3 kapi u kožu hramova. Tinktura od paprene metvice (upute za uporabu je zagarantovana) je potpuno bezopasan za djecu i odrasle podjednako. Jedina kontraindikacija može biti pojedinac netolerancije.
• Dovoljno je učinkovito u borbi s glavoboljom se pokazalo kao alkohol tinktura propolisa. 20 grama lomiti pčelinji ljepilo dobro i sipati 100 ml alkohola ili vrlo jake votke. Insistiraju 10 dana. Uzeti jednom dnevno za 40 kapi u pola čaše vode.
• Vrlo korisno je začin cimet. Savjetovati pour kašičica cimeta 8 kašike tople vode. Dodajte žlicu meda ili šećera. Insistirati 30 minuta i piti 2 gutljaj svaki sat. Ako vrlo veliki teret viskija, da cimet može potrajati i duže.

Akupresura za glavobolje

Kako za ublažavanje glavobolje bez lijekova, i sa normalnim masažu? Na ljudski organizam postoji tačka, ublažava glavobolje. Oni se nalaze:

• područje oko očiju;
• na vratu ispod vrata;
• između palca i kažiprsta;
• u području zgloba.

Tehnika akupresure kaže da je potrebno da lagano utrljati ovih tačaka ili lagano ih pritiskom. Nakon ove vježbe možete osjetiti navalu vitalnosti, a migrena je nestala.

Mi smo u potrazi za glavne tačke masaže

• Point u blizini oka - može se naći između vanjskog ugla oka i vanjski krajevi obrva, upravo u sredini. Od kosti ruba orbite za mjerenje širine kažiprst u smjeru ušiju. Oni tragati lako, jer kontakt s njima je vrlo osjetljiva, zahtijevaju posebnu nježnost i poslastica.
• Tačke na vratu, ispod potiljka, nalaze se na obje strane vrata u blizini baze lobanje. Oni se mogu naći klikom na kosti iza uha i peredvinuvshis na kičmu. Od kreće na prvu pauzu. Onda morate držati palčeve do baze lubanje. Činjenica da je upravo stvar, možemo shvatiti intuitivno, jer su vrlo osjetljivi. I njihova potreba za masažu.
• Boda u blizini velikog prsti mogu se naći u trokutastog području koje se nalazi između palca i kažiprsta. Da biste pronašli ovom trenutku, samo treba testirati mesnati trokut tkanine. To je vrlo teško napraviti grešku, jer je osjećaj za ovom trenutku, odmah osjetiti razliku u senzaciju, pa čak i neki bol.
• Point je u zglobu je lako naći, ako se protežu i podignite palac što je više moguće. Odmah ćete vidjeti dva tetiva, to je između njih, u šuplje, i nalazi se tom pitanju.

Koristeći aromaterapija za migrene

Kako ukloniti glavobolju bez lijeka? Ovo pitanje može pronaći odgovor u aromaterapeutkinja.

U borbi protiv migrene možete pokušati koristiti eterično ulje bosiljka. Oni treba da se kadi sobu i mirno sjediti i opušteno. Bosiljak ulje - efikasno sredstvo za smirivanje nervnog sistema. Ako se u toku mjesec dana obavljati svakodnevne dezinsekcije objekata bosiljak ulje, a zatim ostaviti sve glavobolje i mentalnu aktivnost je aktiviran.

Djelotvoran pravni lijek za glavobolju su esencijalna ulja limuna, lavande, geranija, ruže. Oni su u stanju da anesteziju, za održavanje imuniteta organizma.

U aromaterapiji, važno je znati šta je izazvalo glavobolje, pa čak i onda možete odabrati pravo ulje. Na primjer, ako je uzrok - visok krvni pritisak, to će pomoći ylang-ylanga.

Ako brige migrene ili umorni, možete ostaviti na salveti nekoliko kapi eteričnog ulja limuna i geranija, pridaju nos i udišite aromu njegovo isparavanje.

Efikasno sredstvo su i hladne obloge. Ovim se dodaju eterična ulja bosiljka, peperminta, limuna, ruže i lavande. Ili možete koristiti jedan od mirisa koji mirišu na najviše, ili sve odjednom, u jednakim iznosima - po vlastitom nahođenju. Ova ulja treba dodati čašu hladne mineralne vode. Vlažnom pamučnom tkaninom u tečnom i primijeniti kao oblog da je hramove i čelo. Promijeniti čim se za zagrijavanje, nakon 5-7 minuta. Ovaj postupak je poželjno da se uradi na prvi znak migrene.

Također se možete masirajte hramove uz pomoć aromatičnih ulja. Za tu svrhu, pogodan ulja ruže, matičnjaka, limun, lavanda. Za masažu vam je potrebno da stavite kap ulja na čelo, hramove i ušnih školjki. Protrljajte prstima dok se ne upije.

Kako da eliminiše glavobolju tijekom trudnoće bez lijekova

Trudnica ne bi trebalo uzeti pilulu. Kako ukloniti glavobolju tijekom trudnoće bez lijekova? Najčešće se preporučuje za obavljanje ove korake:

• prošetati na svježem zraku, prozračite stan, san i opustiti se u prijateljskoj atmosferi, bez lutalice svjetlosti i buke;
• uzeti tuš, napraviti hladne obloge;
• masažu glavni osetljive tačke;
• piti čaj sa limunom ili mente, kamilice može ispuštanje ili šipka;
• aroma lampe za osvjetljavanje koje eterično ulje sa svojim omiljenim mirisom.

Ako je glavobolja boli ujutro, možda izabran pogrešan jastuk ili krevet neugodno. San bi trebao biti miran i ugodan. Ako uzrok migrena nije jasno, treba isključiti iz ishrane, čokolada, agruma. Trudnice, prije svega, morate se izbjegle negativne emocije, puno hodanja, udišući svjež zrak, odmor. Briga o sebi treba da bude na prvom mjestu!

Lečenje glavobolje kod djece

Kako da se glavobolja djeteta bez medicine? Jer im tijelo treba zaštititi, a da se pilule i kapi rano.

• Dijete se preporučuje za migrene pranje kose Ukuvano peperminta.
• Ako glavobolje imaju na emocionalnu pozadinu, potrebno je nekoliko dana prije odlaska u krevet da jedu kašiku šećera, pranje ga uz čašu vode.
• U slučaju kada je glavobolja uzrokovana prekomernog rada, pomoći će toplu kupku i čaj od kamilice.
• Kada migrene su efikasni i svježe jagode ili brusnice. Dobar pomagač postaje kašiku svježeg soka od Viburnum. Efektivna kao sok od crnog ribizla: to je potrebno dati bebi od 50 ml tri puta dnevno. Dobar rezultat u migrene kod djeteta će dati 50 mililitara soka od svježeg krompira, takođe, tri puta dnevno.
• To pomaže djetetu u migrene infuziju Cinnamon: cimet pet grama pour 100 ml prokuvane vode, ostuzhennoy na oko 80 stepeni.
  Insistirati pola sata, piti dva gutljaja svakih sat vremena.
• Dijete je vrlo korisno svaki dan na prazan želudac da popije pola čaše mliječnih proizvoda kao što su surutka ili mlaćenice. To smanjuje šanse da će migrena pokvariti raspoloženje i planovi djeteta.
• Začudo dovoljno zvuči, ali glavobolja se smanjuje ako se pritisne čelo protiv prozorsko okno.
• Može se primijeniti na čelo svežih listova djeteta jorgovana ili kupusa.
• Kao odrasli, djeca će pomoći limuna. Njegov svježe kore čisto iz bijeli film i pridaju hramovima. Oni će, međutim, ostavili crvenu mrlju, ali će nestati zajedno sa glavoboljom.

Zdravlje za sve!