Pritisak 110-70 - to je normalno ili postoji razlog za zabrinutost?

Normalan krvni pritisak osobe je 120 do 80. Ali idealne performanse sastaje sa izuzetno rijetke, a često daje skener blizu cifre podataka. A ako neki ljudi su s pravom zabrinuti zbog veće vrijednosti, dok drugi počinju brinuti kada je njihov pritisak je 110 do 70. Trebalo bi biti moguće u ovom slučaju da se pokaže zabrinutost i da se obrati doktoru?

Medicinske činjenice

Što je krvni tlak? Kao krv se upumpava u vaskularni sistem po unapred utvrđenoj pritisak, a sve posude imaju otpor, ovaj termin se misli na uobičajene hidrodinamički pritisak u krvnim sudovima. Svoj učinak ovisi o srce i krvne sudove od države, iz doba spoljnih faktora na nasljednost.

Doktori su dugo primijetio da na koji pritisak u kapilare, vene i arterije (a to je u različitim posudama ima vrlo različite vrijednosti), stanje organizma ovisi.

Sa smanjenjem srca (tzv sistole), krvni pritisak raste. I za vrijeme opuštanja srčanog mišića (dijastolički), naprotiv, smanjena. Tako da uvijek uzeti dva broja kada merenje krvnog pritiska: gornju granicu i niže.

digitalni standardima

Tu je odličan pokazatelj krvni pritisak - 120 više od 80, koja je priznata od strane svih medicinskih norma planeti. Vjeruje se da je ovo idealna zdrava ličnost. Ne samo ljudi, nego i mnogi sisari imaju sistolički tlak od 120 mm Hg. Norma kao minimum (dijastolički) mm Hg se smatra 80. Art.

A 110 70 - normalan pritisak, odnosno da li se smatra znakom hipotenzije?

Odgovor na ovo pitanje je jednostavan - pritisak 110-70 smatra se funkcionalna norma. Općenito, doktori tvrde da je plus ili minus 20 mm u oba smjera, kada indikatori gornji pritisak ne igraju nikakvu ulogu. To je samo određeni organizam. Dakle, ako vaš sistolički tlak u rasponu 100-140 otkucaja u minuti, to se smatra normalnim.

Ako brojke iznad 140 - ovo je prvi zvono koje ste razviti hipertenzije. Ako je, nasuprot tome, ispod 100 - možemo govoriti o hipotenzije.

Što utječe na performanse?

Faktora koji određuju svoj krvni pritisak blago. Ovdje su glavna:

1. Sposobnost srca da ugovor sa određenim snage kako bi ostvarili dovoljan izbacivanje krvi kroz sudove.
2. Na reološka svojstva krvi. Deblji je, teže i polako kreće kroz sudove. Dijabetes ili povišeni zgrušavanja značajno otežava protok krvi, oni mogu izazvati porast krvnog pritiska.
3. elastičnost krvnih sudova. Starije osobe dobiva, više nositi svoje sudove, i oni su suočavanje gore sa uobičajenim opterećenja. To je razlog zašto hipertenzija razvija najčešće kod starijih osoba.
4. Aterosklerotskih plakova da smanjiti vaskularne elastičnost.
5. Živac stresa ili hormonalne promjene kada dolazi do naglog suženja ili vazodilatacije.
6. Bolesti endokrinih žlijezda.

Kao što možete vidjeti iz gore, jedan jasna pravila se ne može odrediti. Svaki od funkcije tijela, tako da je krvni pritisak od 110-70 može se smatrati kao dobar pokazatelj.

Starosti i pritisak

Nemojte zaboraviti o takvim važnu komponentu kao što dobi. Da, krvni pritisak zavisi od toga koliko imate godina. Na primjer, 95/65 brojke su sasvim prirodno za devet mjeseci beba. Mladi 16-20 godina pritiska u rasponu od 100/70 do 120/80, i takođe se smatra prirodno. Stariji osoba postaje, to je veća postaje i brojke. U dobi od 20 do 45 godina, krvni pritisak 120 70 i 130 80 - prilično česta pojava, da se koristi kao norma. Međutim, stopa 110-70 - Šteta za ovu starosnu grupu.

Nakon 45 godina, doktori nisu podići alarm ako skener pokazuje 140 od 90. Ali oni koji već imaju napomenuo 60 godina, osjeća se odlično i na nivou 150 do 90 °.

Ali fiziološki može se dogoditi i da u starosti pritiska 110-70 će prevladati. Ako ćete se osjećati ugodno, to je apsolutno nema razloga za zabrinutost ne postoji.

Kada uzbunu?

ljudski pritisak 110-70 ljudi ponekad osjetiti niske, ali to ne mora pod sebe nema medicinskog opravdanja. Hipotenzija ili hipotenzija (tzv stručnjaci nizak krvni tlak) može izazvati nesvjesticu uporni vrtoglavica, osjećaj slabosti ili umora. Ali, obično, to je oko 90 na pritisak manji od 60 mmHg. Art.

Ako je prenizak, krvna zrnca ne može pružiti količinu kisika koja im je potrebna. Također pod smanjenim pritiskom u organizam putem krvi isporučio manje hranjivih tvari i gore metabolički proizvodi su uklonjeni. U skladu s tim, osoba počinje da se osjećaju loše. No, ovdje je zanimljiva medicinska činjenica. Ljudi koji imaju krvni pritisak tokom života bio ispod fiziološke norma, žive nekoliko godina duže.

Kako tretirati nizak krvni pritisak?

Naravno, nizak krvni tlak zahtijeva posebnu pažnju na njegov stav i korekcija ako ima značajan utjecaj na ukupnu fizičkom stanju. Ako se osjećate hronični umor, potrebno je da prvo utvrditi, je povezan sa svojim pritisak ili ne. Ako vaš liječnik stavlja dijagnozu ", hipotenzija", neophodno je da se radikalno promijeniti svoj način života, i to:

• često hodanje na svježem zraku;
• obavljaju umjerenim vježbe;
• raditi vježbe;
• potpuno hranili;
• dovoljno odmoriti.

fizioterapije tretmani se preporučuje:

• Akupresura.
• Krioterapija.
• Refleksologije.
• Magnetna terapija.

Liječnici se savjetuje da koriste stimulativne pića, kofein, koja je prisutna, kao i ginseng tinktura, sibirski ginseng, Schisandra chinensis, glog, strogo po savetu lekara.

Kako bi trebalo rad srca?

Osim skenera performanse treba uzeti u obzir koliko brzo vaše srce kuca. Puls pritisak na 110/70 na ostatak bi trebao biti 60-70 otkucaja u minuti, a nakon 40 godina i može biti češće na 80 udaraca.

Stopa otkucaja srca varira tokom života. U novorođenčadi može da dostigne 140-180 otkucaja u minuti, a ne alarm ne uzrokuju. A dijete koje je godinu dana, puls je normalno je 115-110 u. / Min., A do dobi od 14-15 se svodi na 80-85 u. / Min.

Kod odraslih, učestalost otkucaja u mirovanju ne bi trebalo da prelazi 60-75 udaraca, a kod starijih ljudi - 80 otkucaja u minuti.

Zanimljiva činjenica: muško srce kuca sporije od oko 10 udaraca. I najniže stope, naravno, u snu, kada tijelo se odmara. Neki ljudi vjeruju da je manje često srce kuca, duže osoba živi.

Ako je žena trudna

U krvni pritisak žene dok je nosio bebu ima tendenciju da raste, posebno u drugoj polovini perioda. Istovremeno, liječnici obratiti pažnju na: pritisak 110/70 tokom trudnoće ne bi trebalo izazvati zabrinutost, jer je fiziološka norma je 110-70 i 140 do 90. Ali ako se brojevi na monitoru krvni pritisak su ispali iz serije, onda bi trebalo da se obratite lekaru. Možda je razvoj hipotenzije i hipertenzije.

Istovremeno je ukazao da smanjenje pritiska može se uočiti u prvom smislu. To je zbog promjena u nivo hormona u ženskom tijelu. Inače, kontrolu tlaka u trudnoći - što je važan faktor za evaluaciju vlastitog zdravlja i zdravlja buduće bebe.