Sport i fitnesOprema

Roller Massager: Benefit ili Harm

Sada maserovi za rolere uživaju neverovatnu popularnost među ruskim ženama. Ako verujete u obećanja proizvođača, ovi uređaji pomažu u borbi protiv celulita i depozita masti. Pored toga, masažer valja uklanja grčeve i krutost mišića, poboljšava ishranu tkiva. U prodaji možete naći mnoge modele i tipove takvih masažera, koji se razlikuju po veličini, namjeni, troškovima, kao i materijalu i kvalitetu proizvodnje. Među njima postoje ručni i podni modeli.

Prije kupovine masažu stopala, povratne informacije klijenata treba pažljivo proučiti. Ovo je veoma važno ako ne želite da dirate novac za uređaj koji vam neće pomoći. Oni koji žele ne samo da eliminišu bol u telu, već i da se oslobode dodatnih kilograma, vredi obratiti pažnju posebnom masažeru za gubitak težine. Da bi se postigao maksimalan efekat, preporučuje se upotreba u kombinaciji sa anti-celulitnim kremom. Značajnu ulogu u borbi za lepu i vitku figuru igra sport i dijeta.

U kojim slučajevima koristite masažeri valjaka?

  • Sa smanjenjem vitalnosti i općenitog zamora. Nekoliko masažnih sesija će pomoći da se značajno poboljša metabolizam i ubrza proces uklanjanja toksina iz tela.
  • Sa bolom u mišićima. Zbog činjenice da grešimo, sjedimo i čak lažemo, postoje mišićni grčevi i teški bol. Roler massager će smanjiti bol.
  • Uticaj refleksnih zona na ljudsko telo, masažni valjci doprinose poboljšanju ukupnog zdravlja i imuniteta. Uz pomoć malih bodljikavih ježeva (u obliku valjaka) možete masirati lice, vrat, ušne lajsne i druge aktivne zone. I sam proces će vam puno zabaviti.
  • Masažeri sa specijalnim valjcima koriste se za sprečavanje ravnih stopa u muškarcima i ženama, kao i kod deformisanja zglobova stopala. Nošenje cipela sa visokim pete, suviše čvrste i uske cipele, nedostatak odgovarajuće nege stopala - sve ovo dovodi do ozbiljne patnje.

Sada je vreme da razgovaramo o tome da li masažer valja može štetiti ljudskom tijelu. Naravno, može se učiniti neka šteta. Ali to će se desiti samo ako se uređaj zloupotrebljava. Na primer, ona je kontraindikovana za ljude koji pate od kožnih bolesti. U ovom slučaju, stvaranje mikroba u krvi može dovesti do katastrofalnih posledica.

Često, ručni masažeri koriste za ublažavanje bolova u leđima. Međutim, samo-liječenje nije vrijedno. Prvo, saznajte uzrok ovih bolova i tek onda nastavite da ih eliminišete. Masaža sa specijalnim valjcima nije pogodna za ljude sa vrlo krhkim ili delimično uništenim kostima. I sve to zato što ovaj postupak može dovesti do jake frakture i drugih negativnih posledica po zdravlje. Kontraindikacija za aktivnu i intenzivnu masažu stopala je prisustvo varikoznih vena, kao i sumnja na trombozu. Zbog toga, budite izuzetno oprezni sa upotrebom čudesnih masera.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.