12 uzroka gubitka kose, koji možda ne biti svjestan

Izgledi gubitka kose izgleda grozno, pogotovo ako ste žena. Bujna i sjajna kosa je uvijek bio znak zdravlja i ljepote, adut sajma polovine čovječanstva. Obiluje gubitak kose je uvijek depresivno. Buljiš u horor start u doglednoj budućnosti, strah od drastičnih promjena u izgledu. Dobra vijest je da uvijek možete zaustaviti ili usporiti ove neprijatne trend.

Prije nego što vas uhvati panika, pročitajte osnovne informacije u vezi dnevnih potreba gubitka kose. Prema tome, nosioci guste crvene, smeđa ili crna kosa bezbolno dio s 75-100 vlasi dnevno. Za plavuša sa tankim gubitak niti stopa čak i veći - 150 jedinica dnevno. Također se možete izvršiti jednostavan test. Pinch između prstiju zaključati male debljine (oko 60 jedinica). Zatim pokrenite ruku dolje, stavljajući neki napor. Ako imate u će vaše ruke biti od 5. do 8. dlake, ovo je normalan rezultat. Zabrinjavajući je potrebna samo kada su ti premašen. Dalje, mi ćemo izraze razloga za gubitak kose, što nismo mogli ni sumnjao.

Istu frizuru na redovnoj osnovi

Neke žene mode nisu lovorikama sexy Ariana Grande, od kojih je Osobitoslt je slika rep - kosa vezana u uskim punđu na potiljku. Neke žene vole tkanje ili preoptereti svoju kosu sa metalnim priborom i ne daju im se odmori. Ovi i drugi faktori izazvati tzv napetost alopecija - stanje koje nastaje zbog stalnog kontrakcije kosu na nekoliko sati u jednom trenutku tokom dužeg vremenskog perioda. U ovom slučaju, priroda gubitka kose ovisi o verziji frizura. Razrjeđivanje porcije mogu formirati oblik potkovice ili liče na odvojenim otocima. Uske pletenice pružaju alopecija uz red tkanja. Obično prirodni rast kose se nastavlja kada vam dati svoju kosu na miru. Također ne zaboravite o uravnoteženu ishranu i kvalitetan odmor.

hormonskog disbalansa

Gubitak kose nije uvijek povezana sa vanjskim faktorima. Procesi koji se javljaju u telu žene, su također važni. Na primjer, hormonalne neravnoteže može dovesti do smanjenja nivoa hormona odgovornih za rast kose. Da popravi situaciju, morate shvatiti razloge izazivaju ove promjene u tijelu. Završite ispitivanje od strane endokrinologa i ginekologa za identifikaciju policističnih jajnika. Ispitati popis nuspojava koje imam svoj pilule za kontracepciju.

hormonskih kontraceptiva

Redovno uzimanje hormonskih kontraceptiva rješava mnoge probleme. Pilule pomoći ženama planiraju rođenja i značajno smanjiti simptome bol tokom menstruacije. Kada se redovno uzimaju pilule rođenja, spasiti sebe od raspoloženja, a lice mu je - od neželjenih osip. Međutim, jednom kada prestanete da uzimate hormonske metode, kao što je odmah odrazilo i na svoj izgled. Prema riječima stručnjaka, početak ili kraj pilule značajno utjecati na razinu hormona u cjelini. Ako želite zadržati svoju kosu, ali će izabrati jednu od droge oralnih kontraceptiva, odlučite se za one koji su napravljeni na bazi estrogena, ali ne i progestin.

tjelesne povrede

Bilo koji traumatski događaj za tijelo, bilo da je to rođenje, operacije ili saobraćajnoj nesreći, može dovesti do poremećaja ciklusa rasta kose. Kada žena u pozadini postoji velika stresan događaj, to može napraviti vlastite prilagodbe, čime se povećava trajanje faza catagen (atrofije folikula). Imati strpljenja, jer kada vaše tijelo je u potpunosti odstupaju od povrede, ciklus rasta kose je ponovo normalizovan.

naprezanja

Emocionalni stres i pokrenuti prekomjerne gubitak kose, donosi o promjenama u fazi rasta i odmora. Kada se niti prirodnih obnove je ubrzan, to samo po sebi kao stresan za glavu. Povratak ciklus rasta kose u pravom smjeru da pomogne zdrave navike: meditacija, redovno vežbanje, pravilnoj ishrani. Čak je i korištenje multivitamina i učvršćivanje maske nemaju takav efikasan učinak kao zdrav način života.

pothranjenost

Još jedan zajednički cilj, što je izazvalo pretjerane gubitak kose je nepravilna ishrana. Molimo vas da obratite pažnju na unos pojedinih mikronutrijenata. Na primjer, vitamin A je prilično neraspoložen komponentu. Njegov nedostatak u organizmu stimulira suhe i lomljive kose. Višak je toksičan za pramenove, što je rezultiralo u kosi prorjeđivanje i ukočenost. Kada se nivo vitamina potrošnje A dostići zdravu klasa, pravilan rast kose ponovo će se nastaviti. Ako vaš navike su daleko od idealne, dermatolozi preporučuju dijeta obogaćena proteinima i željeza, koji se mogu dobiti iz mesa, ribe, jaja i morskih plodova. Za vegetarijance postoji zdrava alternativa u obliku mahunarki, orašastih plodova, sjemena, integralne žitarice, leća i spanać.

autoimune bolesti

Alopecia areata je autoimuna bolest. U ovom slučaju, bilo kakve promjene u tijelu proizlaze iz konfuzije u kojoj imuni sistem smatra kosu stranog materijala i nastoji da ih se otarasi. Alopecia areata se tretira sa steroida injekcije, i specijalnih preparata, od kojih je najpoznatiji "Rogaine". Međutim, novo regrown kosa može ponovo ispasti. Lupus također uzrokuje gubitak kose na redovnoj osnovi. U tom slučaju, trebalo bi da se obratite uski specijalista (imunologa i dermatolozi).

Neželjene efekte lijekova

Ako se trenutno liječe još bolesti i primijetiti da uzimanje droga je gubitak kose okidač, recite svom lekaru. Nažalost, nuspojave mnogih modernih lijekova nisu ograničeni na mučninu i povećana pospanost. Najčešće, pacijent ima neproporcionalno velike gubitke. Na vrhu liste agenata koji izazivaju gubitak kose, pojaviti antidepresivi, droga, krv prorjeđivanje za giht, beta-blokatori, pilula od hipertenzije, kao i anaboličkih steroida.

Retko pranje kose

Ako koristite suhi šampon, možda ćete primijetiti neke promjene u konvencionalnim šampona: kadi može biti začepljen sa kosom. Ova činjenica ima jednostavno objašnjenje. Retko masiranje glave, rijetko koriste vodu. Ispostavilo se, već dlake na mrtve folikuli ostaju u paušalnom. Bilo koji mehaničkog djelovanja ih uzrokuje da putuju van glave. Da biste izbjegli ovu pojavu, savjetujemo vam jednom tjedno koristite piling, koja se može pripremiti dodavanjem običan šampon morske soli ili šećera.

Problemi sa vlasište

Neki problemi sa vlasište može izazvati alopecija. Konsultovati dermatologa ako imate sumnje da seboroični dermatitis, psorijaza ili lišaj.

Changing seasons

Ako živite u umerenoj klimatske regije, da ste upoznati sa oštrim skokovima od dnevnih temperatura i promjene vlažnosti. Kad god promene vremena, to utječe ne samo zglobove, ali i na kosu. Imajte na umu da kosa raste brže u ljeto, tako da u jesen, možete usporediti stanje glavu sa odumiranja stabala prolio svoje lišće.

Strast za oblikovanje proizvoda

Prvi korak u sprečavanju gubitka kose je dijagnosticirati zdravstveno stanje. U slučaju problema doktor će se propisati sveobuhvatan tretman. Imajte na umu da morate slijediti zdrav način života i, ako je moguće izbjeći stresne situacije. Dakle, u zaključku, pripremili smo za vas savjet od stilista. Čak i prorjeđuje će izgledati zdravo i bujno, ako napravite moderne kratke frizure. Na primjer, šišanje "Bob" ćete transformisati do neprepoznatljivosti. Imajte na umu da za njegu kose treba da bude rugulyarnym, ali ne i fanatični. Šampon na dnevnoj bazi, a upotreba utezheljaet sredstva za fiksiranje frizure dovodi do preranog pucanja. Dokle god vaša kosa ne može vratiti stari sjaj i odustati korištenje pegle, figara, i vruće sušilo za kosu.