Kako da smanji poroda: Savjeti trudnice

Porođaj - prirodan proces, ali za većinu žena izaziva strah i paniku. To je zbog činjenice da je tijelo nakon rođenja djeteta treba se oporavi i fizički (labavost kože, težine, promjene u karlici, bol u leđima, itd), i moralno. Posebno su žene plaše bol, koji mogu nastati direktno u tom procesu. Imajte na umu da je bol - je prirodno stanje za rad, što pokazuje da je tijelo spremno za bebu. Međutim, predskazanje takvih "mučenje" ima negativan utjecaj na psihičko stanje žena i može dovesti do određenih komplikacija. Dakle, naš zadatak - kako bi pomogli ženama shvatiti kako da smanji porođaja sama.

Ako sa rastom bol dolazi panika, strah, žena osjeća bespomoćno, to može utjecati na cerviks: to će usporiti značajno. Kao posljedica slabljenja rada. Ona također ima negativan utjecaj na dijete. Tako je, bezbolan porođaj je u velikoj mjeri ovisi o tome koliko trudnica sluša doktore i opstetričari.

Mnogi doktori savjetuju ženama da krene naprijed, a ne sjediti i legne. Tako je majka, mijenjanje položaja, pomaže bebi udobno smjestiti oko os. Jer onda, kada će se održati genitalnog trakta, to će izazvati manje traume ženu. U tom smislu, važno je ne zaboraviti da poteškoće ne samo majka, već i na bebu. Zbog toga je važno da postavite sebe psihološki.

Drugi aspekt je kako da smanji porođaja, je masaža i kretanje tijela. Ove akcije doprinose zagrijavanje tijela, što je rezultiralo poboljšanu cirkulaciju krvi u svim organima i sistemima, i smanjiti bol spazam koji prati svaki borba. doktori također preporučujemo šetnju na porodiljskom dvorana ili koridor majke.

U mnogim porodilištima sredstvo kako roditi bez bola je upotreba Gimnastičke lopte. Novi majka u ovom slučaju preporučuje se da se sjediti na loptu i napraviti kružnim pokretima u smjeru kazaljke ili samo skočiti na nju. U ovom trenutku, babica ili suprug (ako porodica izabrala zajednički porođaja) će u velikoj mjeri pomoći rađanju, čineći masaža struka i kičme. Po pravilu, mnoge žene kažu da boli, ne samo želuca, mnogo spin. Masaža stimulira cirkulaciju krvi i ometa žena, čime se smanjuje osjećaj bola.

Vrlo važan dio je kako da smanji porođaja, je joint venture sa suprugom u posjeti klase za trudnice. Onda budući otac može pružiti potrebnu pomoć njegovoj supruzi i da bi mirno tokom porođaja. Najteže vrijeme za žene - borba. Ovo je mjesto gdje je neophodna podrška supružnika. On ima i moralnu podršku (odvlači pažnju razgovor, može napraviti šala), i fizički - masaža.

Drugi način kako bi se olakšalo porođaja - da ih drži u vodi. Smatra se da je ova metoda je najlakše mogućnost da se dijete na svijet. U vodi, čovjek ne osjeća težinu svog tijela. Uranjanje u vodu, tijelo dobiva jedinstvenu masažnim pokretima, opušta. Mišići se zagreju.

Kada je nepodnošljiv bol porođaja, ali cerviksa nisu objavljeni na odgovarajući način, čime se usporava proces rađanja, doktori ponekad koriste posebne medicinirane droge ubrizgavanjem ili postavljanjem kapaljku. Ova akcija ima za cilj stimulirati kontrakcije, otvaranje cerviksa i anestezije.

Pre upotrebe takav postupak potreban je doktor da se konsultuje sa pacijentom, tražeći od nje pristanak i provjerite dostupnost lijekova za koje ona može biti alergija, a ne da šteti zdravlju majke i nerođeno dijete.