Koksartroza je jedna od najozbiljnijih zglobnih bolesti koja se javlja kao rezultat kongenitalnih dislokacija, zapaljenja ili traume. Njeni početni znaci mogu izgledati prilično bezopasno, tako da mnogi pacijenti ne brinu o svom stanju dok bolest ne postane hronična i ne ograničava pokretljivost zgloba. Suočavanje sa problemom može biti samo složene mjere, tako da će tretman kohortroze sa narodnim lijekovima biti vrlo razumno rješenje. Kombinacija gimnastike i lijekova će zaustaviti progresivnu bolest.
Kako osloboditi koksartrozu?
Lečenje kod kuće će pomoći samo ako paralelno s njim preduzmete sve potrebne preventivne mere. Pokušajte da izbegnete težak fizički napor, nemojte nositi predmete težih od deset kilograma u težini, pokušajte da ne stojite dugo. Trebalo bi da izaberete sedentarni posao ili bar pokušajte da redovno odmarate noge tokom radnog dana. Ukoliko je potrebno, nemojte oklevati da hodate po ledu ili zalijevate štapom za stabilnost. Pratite telesnu težinu sa harmoničnom ishranom. Kompleksni sport bi trebao biti isključen - biće vam ugodnije za plivanje.
Gimnastika, sposobna da pobedi koksartrozu
Tretman sa narodnim lijekovima nije samo kurativna decokcija, već i jednostavne vežbe koje se izvode kod kuće. Uz njihovu pomoć, možete ojačati mišiće karlice i održati njegovu pokretljivost, poboljšati cirkulaciju krvi i aktivirati metaboličke procese organizma. Vežbe, pokušajte da pratite svoja osećanja - izbegavajte neugodnost, kako ne bi još više povredili bolesni zglob. Dakle, ustajte zdravom stopalom na stabilnoj klupi i uzmite podršku. Pacijent sa nogom pravi kretanje prema stranama, napred i nazad. Ponovite otprilike deset puta. Da bi se komplikovala vežba, može se koristiti opterećenje ili savijanje nogu u kolenu. Druga opcija leži. Postavite se na leđa, savijte noge u krilo bez podizanja pete s poda. Takođe možete raditi vežbu "Bike" savijanjem nogu, podizanjem na bočne strane ili podizanjem kućišta, bez podizanja nogu s poda.
Tretman koksartroze sa narodnim lekovima
Prirodni recepti će pomoći u konsolidaciji efekta vežbanja. Mramite tri limuna zajedno sa ljuštom i popunite ih sa tri litra vode koja se zagreva. Kada je smeša malo hladna dodajte tri kašike meda i pijete piće preko stakla umjesto čaja cijeli dan. Tretman treba trajati mjesec dana. U prolećnom vremenu možete sakupljati pedeset grama lilastih grančica i insistirati ih u pola litru vodke deset dana. Pedeset kapi takve tinkture, uzete pre obroka, ojačaju zglobove kuka. Još jedan tretman za koksartrozu sa narodnim lekovima uključuje upotrebu sabelnika ili elecampana. Šezdeset grama sušene biljke treba insistirati na pet stotina millilitara vodke dvadeset sedam dana i uzimati prije jela trideset kapi. Da biste olakšali bol, možete napraviti i mast od stotinu grama prirodnog meda, sto mililitara repnog repa i pedeset grama vodke ili alkohola. Takav tretman koksartroze sa narodnim lekovima može znatno poboljšati bolesničko stanje.