Kako preživjeti prekid sa svojim najmilijima

Rastanak sa voljenom osoba je neraskidivo povezana sa patnju, bol, tuga i očaj. Uprkos tome, moramo naći snage da živim i dalje. Fokusirajući se na vlastite pritužbe i osećanja će neminovno dovesti do produženja depresije. Stoga, važno je razumjeti kako preživjeti prekid sa svojim najmilijima kao brzo i bezbolno. Mi ćemo pokušati da vam pomoći u ovom teškom pitanju.

Često je proces razdvajanja nastavlja dugo, i zbog toga uzrokovati dodatne patnje i stvara nerazumna očekivanja. Ovo je pogrešno. Neophodno je jednom za svagda staviti točku masti u odnosima, zaustavljanje u korijenu svih dalji kontakt. U suprotnom, vaše patnje može ići u nedogled. Ako glozhat bilo neriješenih pitanja ili pritužbe neizgovorena, organizirati oproštajnu razgovor. Razgovarajte tiho i mirno, u svakom slučaju ne ide do potoka. I zaboravi na takve stvari kao što prijateljstvo između bivših partnera - jednostavno ne postoji, to je mit i iluzija.

Surviving prekid sa voljenom osobom će djelovati neku vrstu oproštajnog. Pokušajte da riješi prezir prema bivšoj putem simboličnog rituala. Oni mogu biti kao što je spaljivanje zajedničkih fotografija i pad sa mosta u vodu težak kamen, simbolizuje kaldrmi leži na duši. Vidjet ćete, vi ćete postati mnogo lakše. Ako iznenada smatrate da ogorčenje na partnera povratka, kreirati novu ili ponoviti stari ritual.

Još jedan savjet o tome kako da prežive rasstovanie: dobiti zauzet. Neaktivnost će dovesti do beskonačne petlje na svoja iskustva, a nalet aktivnosti će vam pomoći da pobjegne. Potpuno uronite u radu, da malo kućne poslove, ili pronaći novi hobi. Dobiti pet - to će postati vaš dobar prijatelj i briga za to će donijeti puno pozitivnih emocija. Savladajte vještine unakrsnog vez, tkanje Baubles ili lajsne izrađene od gipsa. Pogledajte filmove koji su dugo želio da, ali nije bilo vremena. Rekord CD sa dinamičkim muziku. Bacite pogled na poluvremenu sa omiljenom kao priliku da uživaju u zajedništvu sa samim sobom.

Pozitivan stav i povjerenje u vlastite privlačnosti i pomoći da preživi odvajanje. Mnoge žene sin u tome, nakon pauze uz omiljeni samoedstvom se uključe i sebe smatraju krivi za sve bolesti. Sa moraju riješiti ovakvo stanje stvari. Ići na kozmetički salon, boja kose, ili radikalno promijeniti frizuru. Kupiti neke moderne stvari. Novi imidž i kontra-reakcija ljudi će vam omogućiti da ostvari svoje neodoljivost.

Prisiliti sebe da vjeruju da imaju svijetlu budućnost, što svakako će naredne pouzdan i razumijevanje čovjeka. Inspire sebe, taj jaz je postao omiljena polazište za novi početak, pun novih poznanstava i svijetle dojmove. I zapamtite da je vaš stalni pratilac treba da postane blistav i iskren osmijeh.

Ovi savjeti će sigurno će vam pomoći da preživi raskid sa svojim najmilijima. Ali imajte na umu da su kompleksni i da će biti vrlo efikasna ako pratite sve njih istovremeno. Onda ti neće riješi samo od neželjenih osjećaja, ali naći ćemo duhovnu harmoniju.