Kako zada udarac rukom: Olovo tehnika

Iz nekog nepoznatog razloga, muškarci vjeruju da je u toku borba uvijek mora koristiti pesnicama. Međutim, u praksi, snažan udarac rukom ne manje efikasni u suzbijanju agresije ekipu. Osim toga, ova opcija nije tako travmoopasen. Konkretno, udarac rukom smanjuje rizik od oštećenja zglobova, da ne spominjemo mogućnost dobijanja fraktura. Takav način ratovanja izgleda ne samo učinkovito rješenje za napad, ali i dobar je zabluda.

Koliko su efikasni udarac otvorenom šakom?

Na prvi pogled, ruku možda ne izgleda previše ozbiljno "oružje" u prsa. Međutim, kako bi ocijenili utjecaj efikasnost ove metode, što je dovoljno da se stavi partnera s druge strane i sa akcentom ga bocnuti u sredini grudi. U tom slučaju, osoba će biti najmanje van ravnoteže. Pa, ako će odskočiti biti učinjeno na dlanu - oborena.

Ovdje nije potrebno uložiti višak energije i dati poticaj za punu težinu tijela. Prikladan način prije svega na štetu strane koja je teško uključiti masu.

Kako pobijediti ruku u prednjem pravcu?

Ako je potrebno, pritisnite protivnika grudi udarac dlana ne primjenjuje svoju bazu, i tzv pete. Potonji je zemlja podloga nalazi ispod malog prsta. U ovom slučaju, dlan treba biti blago zaobljene, a prsti - napeto i čvrsto zatvorena.

Prilikom uklanjanja potrebe kako bi bili sigurni da je lakat pratili pravac kretanja i ne previše ostavljena po strani. U idealnom slučaju, to treba da se kreće u istoj ravni kao "peta" dlanu. Samo u ovom slučaju, je golman najefikasniji. Za priključivanje dodatne snage za dopunu dovoljno kretanja prijelazu tijela.

vanjskog ruba dlan udarac u vrat

Grudica rub rukom na vratu preporučuje bekhend. Najmoćniji, naglašen ovi efekti ispasti nakon udara sa strane na kojoj je operativni ruku pričvršćen na torzo. Da biste izbjegli ozljede ekstremiteta poželjno prethodno stomaka prste. Pogodan takav udarac rukom i napad na vratu.

dlan napad u oku

Oči su najugroženije, tender tačke na tijelu. Bez obzira na to koliko agresivan ili da je neprijatelj, šutirao ruku u određenom području će ga požaliti svoje namjere.

Provedena takav napad bazu dlana, koji se mora baš leži u otvaranju područje oko očiju. Koja je pogodila drobljenja, preporučuje se da se izvrši pokret odozdo prema gore.

Na uspješan napad u oku postoji velika vjerojatnost gubitka svijesti zbog protivnik oštar bol. To je razlog zašto takve akcije treba posezala za samo u ekstremnim slučajevima, kada je napadač ponašao posebno agresivno.

Udari usne

Nazolabijalne brazde djeluje prilično slaba. Postoji mnogo nervnih završetaka. Osim toga, u oblasti kranijalnih kosti pruža povezan sa nosne hrskavice.

To je pod uticajem istoj bazi dlana. Poželjno udarati usne s naglaskom na ispruženu ruku. Na taj način, možete povećati šanse za štete nisu samo mekih tkiva, ali i napadaju zube.

Blow uhu rukom

U ovom slučaju, bočne napad. Pogođen stražnjem dijelu ruku kada je rame i lakat u istoj ravni. Od posebnog značaja ovdje je upravo položaj lakta. Ako ona nalazi ispod ramena, a zglob je vjerovatno da ruka klizi gore na neprijatelja glave.

Nakon utjecaj na dlan rub uha vrijednost je inkrementalno pokret zdjelice, noge i ramena pojas. Napad može biti sprovedena u snopove, kao što je gest, koji viri ispred stalka, to alternacija s drugim ekstremiteta, a drugi puls nakon mali korak naprijed.

Probijanje i može biti na obje strane glave u isto vrijeme. Ono što može da izazove takav udarac na uši rukama? Posljedice ovdje su sljedeće:

• pojava buke otporan, zvoni senzacija u glavu;
• privremeni gubitak orijentacije u prostoru;
• vrtoglavica;
• rupture bubne opne, parcijalna ili potpunog gubitka sluha (u slučaju prolaska jak, pečenja).

Blow nos

Obavlja na dohvat ruke odozdo prema gore. Glavna energija koncentrirana u dnu dlana.

Čak i blagi push u nosu je prepun razvoj bolan šok, pojava teških krvarenja iz nosa do potpunog gubitka borbene sposobnosti protivnika. Jak, sa akcentom napad rukom u prezentaciji području vam omogućava da podijeliti nos. Rezultat je često dubinu penetracije fragmenata u tkivima i oštećenja mozga. Stoga, kada obavljanje tih napada treba pokušati da ne pretjerate.

Napad u vilici

Predstavio vrsta napada djeluje kao poseban izuzetak koji potvrđuje pravilo. U ovom slučaju, napad ne rastuće ili pravi put, i dijagonalno. Možete koristiti kao "peta" dlan, i svoju bazu.

Efekat takvog napada je slična drži aperkat. Uz pravilnu naglaskom i transfer dodatnu energiju putem rotacije tijela stanovanja nokaut protivnika gotovo osiguran. Osim toga, postoji mogućnost da je vaš protivnik mu odgrize jezik.

"Mrtvi ruke"

Takvo kretanje se često naziva dlan odbojka udarac. kada napadaju četka opušteno. Probijanje kroz tehnologiju javlja u tangencijalnom smjeru odozgo prema dolje i blago prema unutra. U pratnji odgovarajuće savijanja kretanje kućišta.

Predstavio napad više usmjerena na oštećenja kože i oštećenja površnog tkiva od primjene unutrašnje organe. Njegova implementacija mora izvršiti vrlo blagog zamah da neće dozvoliti da se neprijatelj da protumjere.

Prednosti radi borbe sa svojim rukama

Postoji nekoliko prednosti koje se mogu dobiti u toku udara rukama:

1. Gustoća ruke - prvi i jedan od glavnih prednosti. Pravilno formulacija dlan omogućava jače udarce u odnosu na upotrebu kamere. Poznato je da je glavni problem u boksu zagovara potrebu za pričvršćivanje prst zavoje i rukavice za zaštitu. Čak i iskusni borci često slomiti golim rukama tijekom teških napada. Ali, to je teško zamisliti da je bitka mogla biti ugrožena dlanove.
2. Mogućnost kreće u ritmu za snimanje - otvoreni dlan omogućava vam ne samo da bi napad, ali i zdjelu, da destabilizuje ravnotežu protivnika. Combat koristeći ovaj dio tijela eliminira ograničenja koja su prisutni kada se koriste rukavice tokom operacije probijanje.
3. Forma - napad šakom udarnog talasa odstupa kao sfere. Dlan ima konkavni oblik. Prema tome, energija iz kontaktu sa površinama ima fokus tačku. Na primjer, udarac u glavu može ići casual na liniji kose. U isto vrijeme napada na dlanu pod istim uvjetima može izazvati ozbiljne povrede, do potresa mozga.

mane

Odluka da se bori sa svojim rukama ima svoje nedostatke. Odmah je napomenuti da je u ovom slučaju ruka je kraći u odnosu na proizvodnju pesnicom. Razlika ovdje je mala - samo nekoliko centimetara. Međutim, u borbi, čak i to je dovoljno da se mora nadoknaditi gubitak udarca za pokretom nogu i tijela.

Sljedeće komparativne Nedostatak se smatra velikom području dlana. Ova funkcija ima negativan utjecaj na prolaz oružja kroz odbranu protivnika. Gdje pesnice lako proshyut neprijatelj udova, palme može "zaglaviti".

U suštini, u sendviču pesnicom nanosi štete zglobovi srednjeg i kažiprsta. Formiraju ligamenata i mišića je mnogo mekše ruke. To je razlog zašto napadaju jastučići ovog dijela tijela često uzrokuju crvenilo kože, a rezultat pesnicama postati modrica, hematoma, modrica. Shodno tome, držeći dlanove bojnom polju treba da se zasniva na tehnici otpadnih voda, kao i ugrađivanje akcentom puls udarac.

u zaključku

Kao što možete vidjeti, dlan djeluje prilično efikasno sredstvo, ako je potrebno, nenaoružan poraz agresora. Stoga je korisno za razmišljanje o, da se usavršava gore uticaje, uz savladavanje tehnike borba pesnicama. U tom slučaju, možete dobiti mnogo bolje šanse za brzo neutralizaciju neprijatelja u samoodbrani.