Kissel posteljina: koristi i štete

O prednostima laneno je poznat po mnogo. Pomaže u borbi protiv viška kilograma, leči čireve i erozije. Također je pogodan za osobe koje boluju od dijabetesa. Lana napraviti maslac i brašno. Njegova sjemena može se koristiti u čistom obliku i posuti ih kolača.

Jedan od najvažnijih ukusan i zdrav jelo je želea posteljina. To je zbog toga i da će se raspravljati u članku ispod.

Recept prvi

Postoje mnogi recepti za želea iz lana. Korisni svojstva svakog pića ostaju nepromijenjeni, a razlikuju se samo u ukusu i konzistentnosti. Osim toga, ako biste dodali određene sastojke može povećati korisne osobine piće.

Prvi želea lanenog pripremljeni na osnovu bilo kojeg bobičastog voća. To je vrlo ukusan i koristan u isto vrijeme. Ovdje su povezani na korisna svojstva lanenog i vitamina bobica.

Za to će trebati:

1. Spreman jelly slatke bobice.
2. Lan brašna.

Pečenja je vrlo jednostavna. U jednom kup ready-berry žele, morate dodati jednu kašiku brašna. Onda čekati do hladno piće.

Kissel posteljina pripremili za ovaj recept, leči rane sluznice i toksina i otrova zbog laksativ svojstva. Bobice čine okus ugodniji i uplifting za cijeli dan.

recept drugi

Sljedeći posteljina puding recept opisan je u nastavku, pogodan je za one koji su alergični na krumpirova škroba ili netrpeljivosti ili loše probavljivosti. Priprema je jednostavna, ali dovoljno dugo.

Za to će trebati:

1. Zrno lana.
2. Vode.
3. Lan brašna.

U jednom šolju tople prokuvane vode dodaje se dvije kašike lanenog. Mešavina bi trebalo da bude termos preko noći. infuzija se filtrira u jutarnjim satima. Dodaje se 1 žlica brašna. Kissel temeljito miješati. Sada je spreman za upotrebu.

Popijte rashlađeni Jelly je bolji i na prazan želudac. Tako da će biti više od koristi.

Treći recept

Ova opcija je idealna za ljubitelje Kava i pića. U isto vrijeme poboljšava probavu, pomaže kod mršavljenja i oživljava bez preopterećenja nervnog sistema.

Za to će biti potrebno:

1. Lanenog semena.
2. Cikorija.
3. Vode.

Prvo, tri žlice lanenog sjemena su masu u blenderu i ispunjen u litru vode. Onda je mješavina je dovedena do kuhati i ukloniti iz topline. Ostuzhennoy je potrebno umutiti smjese u blenderu za deset minuta, postepeno dodajući jedan kašičicu sušene cikorije. Onda vam je potrebno da biste filtrirali želea. On je koristio na isti način kao i prethodni. Nakon što je popio šolju želea ujutro umjesto kave, vi ćete povećati snagu i performanse na dan. Umor se ne pojavljuje u večernjim satima.

Četvrti recept. Kissel mršavljenje

Tu je i posteljina puding posebno za mršavljenje. Ona ima vrlo nisku kalorija i ima efekat sagorijevanje masti. Međutim, takve želea uspostavlja probavu i metabolizam. Nakon gubitka težine sa želeom lana kilograma neće vratiti.

Za pripremu vam je potrebno:

1. Vode.
2. Brašno lana.

Priprema je vrlo jednostavna. U pola litre vode dodaje se jedna i po kašika lana obroka. Neprestano mešajući, neophodno je da bi sastav do kuhati i odmah ukloniti iz topline. Za ukus, možete dodati bilo sušeno voće i med. Šećer ne možete dodati u puding.

Jelly piti ranije istog dana, nekoliko sati za jelo. Radi smanjenjem apetita. Osjećaj gladi se ne muči. Jer lana u želucu bubri, puni ga potpuno i za dugo vremena da se svari.

Peti recept. Kissel dijeta sa jogurtom

Također se možete pripremiti slične želea jogurt. Ona ima izraženiji laksativ i čišćenje akciju i sadrži kalcij, koji obično nemaju dovoljno za mršavljenje.

Za njegovu pripremu potrebno je:

1. Kefir.
2. Laneno ili lana obrok.

Sto grama jogurta doda žličicu brašna ili laneno seme, onda smeša infuzija više od jednog sata.

Ovo jelly piti tri sedmice, naravno. Svaki uzastopnih broj je povećan za lan kašičica. postoji prekid u nedelju posle kursa.

Takva jelly je poboljšana dopadljivosti. Također, možete dodati malo kalorija voće, bobičasto voće i sušeno voće. Šećer će pokvariti samo posteljina želea.

Koristi i štete ovog proizvoda su neuporedive. Sjeme ove biljke i njihovi proizvodi imaju brojne korisne funkcije za sve sisteme organizma.

Ono što je korisno za gastrointestinalnog trakta i izlučivanje sistema?

Posteljina mliječ je korisna za želudac u gastritisa i ulkusne bolesti. On takođe uspostavlja čitav probavni sistem i čisti probavni trakt. Nakon što je popio jelly ubrzava metabolizam, smanjuje težinu. Također, ovo piće radi kao laksativ. To poboljšava stolicu i prilagođava modu.

Izlučivanje sistem za želea lan također koristi. Poboljšava funkcije bubrega, smanjuje otekline i rastvara naslage kamena u bešici i bubrega. Nakon primjene ovog sistema raspodjele radnog alata je prilagođen i tijelo više ne kasni štetnih i otrovnih tvari, njega otrova. Ako giht je korisno da želea od lana. Radi zbog svoje diuretik svojstva.

Pomaže kod reume i hipertenzije

Također je korisno za reumu. Kissel ublažava bol tijekom egzacerbacije i pomaže da se organizira rad lokomotornog sistema, obnavljanje hrskavice. Osim toga, posteljina mliječ pomaže regeneraciju drugih tkiva. To doprinosi poboljšanju radijacijske bolesti. Ona također pomaže da se riješi lica nesavršenosti kože, poboljšava metabolizam masti.

Hipertenzija i nestaju nakon upotrebe ovog želea. Pritisak se normalizuje kroz povlačenje šljake i masti iz posude. Sada, krvni sudovi nisu blokiran i ne sprečava ih da se proširi i ugovor na odgovarajući način, pritisak vraća u normalu.

Dijabetičari su takođe korisni za piće Jelly posteljina. Ne sadrži šećer, a on sam reguliše njegov sadržaj u krvi. Kissel ulazi u ishrani, koji doktori često prepisuju pacijentima koji boluju od dijabetesa.

Štete i neželjenih efekata

Svi, bez izuzetka, treba konzumirati Posteljina želea. Koristi se pokazalo više nego jednom.

Bez obzira na to koliko je dobro bilo nositi ove sjemena čudo, imaju negativan učinak na organizam, kao i kontraindikacije. Počnimo s drugom. Kontraindikacije su zasnovane na netoleranciji ljudskog tijela na sastojci sjemena i njihovih proizvoda. Harm se zasniva na prekomjerne upotrebe proizvoda za ljudsku ishranu. I to je izuzetno mali. čini se, kao što je ranije spomenuto, od prekomjerne upotrebe. Također, loši efekti se mogu očekivati od čovjeka bilo disfunkciju sistema organizma, ako ne konsultuje sa lekar. Glavne nuspojave su tešku dijareju, prekomjerne prinosa bubrežnih kamenaca bol pokreta ili bešike.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za upotrebu su bolesti kao što je holecistitis, pankreatitis i dijabetesa tipa 2 minute. I bez obzira na činjenicu da je na istom bolesti jelly rezultate u olakšanje, morate ga koristiti s velikim oprezom i pod nadzorom liječnika. U suprotnom, možete samo pogoršati situaciju.

Posteljina jelly. recenzije

Ljudi koji koriste ovaj želea, prijavio poboljšanim gubitak zdravlja i težine. Na to ukazuje na dobre kritike o tome.

Neki uočili pozitivan efekat na bolesti probavnog trakta, dijabetes, recimo da umanjuje bol prilikom pogoršanja. Također, ljudi kažu da doručak lanenog želea s jogurtom i bobičasto voće pomaže u smanjenju težine. I ovo jelo je sjajan okus.

Žene kao platno puding, koji se ne filtrira, a šlag sa medom i sušeno voće u blenderu. Usput, može se primijeniti na lice kao masku. Sredstva njeguje kožu i uklanja nesavršenosti.

Žene trpe prilično veliko smanjenje težine. Kilograma polako, ali sigurno. Jesti lan žele, mogu biti, kako kažu djevojku, izgubiti i do 20 suvišnih kilograma, ali ako kombinujete puding sa dijetu i vježbe, rezultati su užitak.

Takođe je primećeno poboljšanje stanja kose, noktiju i kože. Kosa postati deblji i noktiju - jači. Bubuljice i crne točkice nestaju i bore se poravnati.

Kupci stvarno kao što je niska cijena sjemenke lana i brašna od toga, što se ne može uporediti sa kvalitetom proizvoda i upotrebu. Komentari mnogi i svi su samo pozitivne, što dokazuje korist takvog piće.

zaključak

Sada znate šta je posteljina puding kako ga kuhati, nego što je to korisno. Kontraindikacije za upotrebu mi se nazivaju.