Masaža u 9-12 mjeseci beba. Masaže i gimnastika za djecu mlađu od godinu dana

Nije nikakva tajna da u prvoj godini života, djeca razvijaju najbrže. Uostalom, u tako kratkom vremenskom periodu oni moraju naučiti mnogo stvari: da sjedi, da hoda, malo ruke da drži različite stvari. Da, još mnogo toga na to. Ali u prvih meseci života seronjo prilagođava samo još jedan stranac u svijetu do njega. Neke bebe mogu spavati 20-22 sati dnevno, tako da se nezavisna full trening mišićni sistem nema dovoljno vremena.

To je razlog zašto danas će članak biti predmet masaže i gimnastike za djecu mlađu od godinu dana. Kako je bolje da se ovaj postupak, zbog čega je potrebno i ono što mogu imati koristi vaše dijete? Ovo će biti riječi.

Što je masaža

Malo ko može osporiti činjenicu da beba masaža je imperativ. Prije svega, ovaj postupak utiče na stanje mišićnog sistema bebe i pomaže da se poboljša svoju motoričke aktivnosti. Masaže Grace ogleda u razvoju nervnog sistema mrvice, poboljšava motoričke sposobnosti.

To minut komunikacija dva najomiljenijih ljudi. Naučnici su jasno utvrđeno da je dijete je primao do godinu dana dovoljan broj majki na dodir, razvija brže i bolje vršnjacima lišen takvog kontakta.

Masaže mogu biti preventivne i kurativne. U prvom slučaju njegove majke realizacije mogu upravljati sami. U ovom slučaju to je posebno korisno za masažu u 9-12 mjeseci, iako je početak vrijedi mjesec dana nakon rođenja.

Terapeutska masaža može imenovati doktora. I držite ga treba on. Ovaj postupak je moguće da se nosi sa raznih bolesti mišićno-koštanog sistema, kako bi se olakšalo dijete sa astmom ili hronična tretman patologija respiratornog sistema.

Gimnastiku i masažu bebe

Preventivne masaža dijete do šest mjeseci poboljšava cirkulaciju krvi i mrvice disanje, tonizira nervni sistem, poboljšava raspoloženje beba i priprema se za budućnost fizičke aktivnosti.

Pre nego što započnete takav postupak bi trebao biti upoznat sa tehnikom njegovo izvršenje. Za savjet, možete se obratiti medicinska sestra ili pedijatra. Imajte na umu da su svi pokreti generalno treba biti ograničen na svjetlo milovati i tapkanjem. Više utjecaj može oštetiti delikatna tijelo djeteta.

Do šest mjeseci starosti mališana često obavljaju opće masažu tijela. Masaža u 9-12 mjeseci duže ima za cilj jačanje lokomotornog sistema. Ukupno sjednicu u ovom uzrastu obično prikazuje djecu sa opuštene kože ili mišića, skloni rahitis ili imaju znakove pothranjenosti.

Osnovna pravila za provedbu

• U toku sjednice, koriste različite tehnike: milovati, trljanje, gnječenje, pat. Alternativna vježbe.
• To je najbolje da se sprovede postupak na stolu. Uzmite flanel deku i saviti ga u 4 puta. Stavi ćebe na stola prostelite mušeme, a onda - flanel pelenochku.
• Obavljanje masaža izuzetno čista, topla i suha rukama. Pobrinite se da na prste nije prstenje, i ručni satovi.
• Nikada pokrenuti postupak ako imate duge, oštre nokte, glodala na prste. Također, ne radi masažu, ako ste žuljevitim kože ruku, ima rane ili apscesa.
• Svaki pokret se izvodi polako i ponovite do 5 puta.
• Pokušati zadržati dijete s vizualnim i glasovni kontakt. Smile mrvice, nježno razgovara s njim, možete pjevati pjesmu tiho opušteno.
• Obratite pažnju na modu. To nije potrebno masirati više od jednom dnevno. Postupak je izveden za 1 sat prije ili nakon obroka.

Razviju vještine hoda

Masaža stopala za djecu razvija ligamenata dijete do godinu i priprema mrvice da hoda. Iako je besplatno i uvjeren hoda nastaje tek na kraju druge godine života, za početak njegovog formiranja je potrebno mnogo ranije. I to pomaže masaža 9-12 mjeseci života. U ovom uzrastu, bebe su već u stanju da obavljaju jednostavne gimnastičke vježbe. To uključuje, na primjer, su kako slijedi:

• Ustajanja iz ležećeg ili sjedeći položaj. Potrebno je da se dijete ispod pazuha, podigao malo i polako stavio na nogu. To može biti imitacija malo popruzhinit obavljanje skokova. Treba voditi računa da dijete bude u uspravnom položaju, čvrsto oslanjala na cijelu površinu stopala. Vježba treba ponavljati do 10 puta tokom dana.
• To je vrlo korisno za podsticanje ustajanja, imaju zanimljiva igračka beba sjedi malo više. Pokušavao da je beba će imati tendenciju da rastu sami.

Sa ovom dobu su veoma korisne vježbe za razvoj trbušnih mišića i natrag:

• Sjesti ili postati iza bebu. Sa jedne strane, držite dijete na prednjoj strani bedra, a drugi - za želudac. Blago nagnite torzo djeteta i pažljivo uklonite ruke od trbuha mrvice. Dijete refleksno se nagnuo naprijed, a zatim se ispravi. U ovom slučaju, beba instinktivno naprežući odgovarajuće mišiće.

Izvođenje razvoju vježbe, nije potrebno da se osigura da se beba seo, ustao sam i otišao prerano. To može dovesti do povrede i deformacije skeleta, skolioze i druge neprijatne posljedice.

Gimnastika u 9-12 mjeseci

Baby masaža u 9-12 mjeseci je sasvim drugačija od proceduru "grudnichkovoy". Iako su svi pokreti su glatke i ugodan, mnogi od njih s ciljem razvoja aktivnosti djeteta. Tokom ovog perioda, to je važno ne toliko za masažu i razvijanje gimnastika vježbe. Na primjer, kao što su:

• Fleksija / ekstenzija koljena.
• Rade ruke u laktu zglobovima imitirajući kretanja bokser.
• Vježbe "Vozač" - valovit prometa oružja kao što to čini vozač, vozeći konj bič.
• Rotacije zdjelice iz skloni položaj na leđima s nogama savijena na koljena.
• Torzo. Stavite bebu na podu, držeći koljena pitati dijete vam dostaviti predmet na podu.
• "Plutajući" na loptu. Uzmite veliku loptu, kao što je plaža ili fitball. Stavite ga na dijete licem prema dolje i lagano ljuljanje napred i nazad. Držite bebu kako bi se izbjeglo pada.
• Vježbe na kičmu sag. Postavite bebu na leđa i čvrsto je ručice lagano podignite prvi u dnevnu, a zatim u stojećem položaju i obrnuto.

Također u ovim godinama imaju odličan učinak masaža stopala, leđa, stražnjice i trbuha. Kružni udaraca u području oko pupka da pomogne riješiti problem grčeva. Nježna masaža leđa i stražnjice imaju umirujuće, promovišu zvuk san i dobar apetit.

Vrlo korisna vježba "Pilot": drži bebu pod stomak, podignite je u zrak u horizontalnom položaju i malo čudo. Oskudna refleksno naprežući sve mišićne skupine i da ih trenira.

Vježbe za djecu zaposlenog

Nakon 9-12 mjeseci masaža je također niko otkazuje. Pa ipak, sve više i više zamijenjen igre i vježbe. masažnim pokretima su manje-više kao milujući i peckanje, a više kao verzija "za odrasle", samo u obliku vrlo lagan.

može se dodati na prethodno opisane vježbe su:

• "Bicikl" - simulirani vožnja na ovaj oblik transporta u ležećem položaju na leđima.
• Čuči i puzanje, imitacija pokreta životinja.
• Penjanje lestnichkam niska, na kauč, fotelja ili stolica.
• Pretvara tijela, kotrlja ili bacanje lopte.
• "Most naprotiv" - postavite bebu na svom stomaku, uhvatite ručicu i podignite malo, uzrokujući mrvice bend u struku.

Prednosti masaže za djecu mlađu od godinu dana

Korektan i redovne nastave s djetetom, naravno, donijeti samo pozitivne efekte.

• Jačanje mišićno-koštanog sistema i lokomotornog sistema.
• Uklanjanje hiper.
• Prevencija rahitisa i neaktivnosti.
• Organizacija pravilan rad probavnog sistema, eliminira problem grčeva.
• Jačanje imuniteta i nervnog sistema.
• Zdrav san i apetit.
• razvoj motora i vestibularnog aparata.

I to nije kompletan popis svih prednosti. Svako može dodati još nekoliko stvari.

Kontraindikacije

Međutim, postoje trenuci ne možete se ne samo gdje je beba masaža, ali i prilično opasan:

• bolest srca;
• Veliki kile;
• hepatitis;
• rahitis;
• akutne nefritis i drugih bolesti unutrašnjih organa;
• tuberkuloze kostiju, artritis;
• razne apscesi.

Ne treba činiti masaže i tijekom bilo koje druge bolesti u akutnoj i subakutni fazi. Posebno ako postoji groznica, povraćanje ili proljev. Postoji vrlo mala lista bolesti kod kojih se ne samo da nije zabranjeno masaža, ali i olakšava da se oporavi. To uključuje tortikolis, stan, pupčana kila, astme, distrofija, deformiteta stopala i neke druge. Ali sve procedure u ovom slučaju mora se obavljati samo doktor.