ZdravljeZdrava ishrana

Med dijeta

Čarobni štapić za oslobađanje od mnogih bolesti dugo smatra med. Višak kilograma je kvar na normalno funkcioniranje organizma. Zbog toga, postoji mnogo recepata za masažu i trljanje, tinkture i dijete sa ovaj slatki proizvod.

Za one koji žele da se normalizuje svoju težinu preporučuje se upotreba meda u ishrani. Ova metoda je vrlo jednostavan. Nema potrebe da se isključe iz dnevnog ishrane namirnica. Ono što je važno je da se ograniči unos hrane da jedna hiljada dvije stotine kalorija i konzumira piće sadrži kašiku meda, sto grama tople vode i dva ili tri kapi limunovog soka jedan sat prije jela u jutarnjim i večernjim satima.

Još jedna metoda primjene meda mršavljenja služi folijom. U ovom slučaju, slatki proizvod nanosi na kožu, a tijelo je umotana film. Postupak bi trebalo da traje 60-90 minuta. Ova metoda pomaže da se riješi celulita i gojaznosti. Nakon što je diplomirao na ostatke meda tretmana oprani, a koža je obrisao osušite peškirom. Tokom moguće koristiti mješavinu slatkih proizvoda sa citrusa ulje ili ocat, vrhnje ili mlijeko, kao i sa alkoholom ili votke.

Med se koristi za mršavljenje i u realizaciji procedura koje su popularne u mnogim kozmetičkim salonima. Ova priprema posebne kupke. Ova metoda mršavljenja je došao da nas od davnina. Kadu ispunjena s toplom vodom, rastvoriti dvije stotine grama meda. Također je dodao eterično ulje kapi u broju četiri i dva litra mlijeka. Trajanje takvog postupka ne smije biti veća od petnaest minuta.

Med se koristi za mršavljenje i za vrijeme masaže. Ova metoda je također vrlo popularan. Masaža se vrši pomoću tapkajte kožu, na kojoj je mješavina koja sadrži malo grijani meda i eteričnih ulja.

Sve se koristi metoda, osim u borbi protiv viška masnoće, omogućiti očistiti tijelo od toksina, ima pozitivan utjecaj na kožu, kao i blagotvorno djeluje na krvotok.

Med gubitak težine se ne preporučuje pacijentima koji pate od alergijske reakcije i upalne procese. Također je kontraindicirana za dijabetičare, trudnice i dojilje. To se ne koristi od strane osoba sa bolestima krvi i prisustvo zatajenja srca.

Med dijeta, razmatra upotreba koja je vrlo pozitivno, je vrlo važan izvor energije tokom njegove upotrebe prije i nakon fizičke aktivnosti.

Korištenje slatke namirnice, što nam je dalo pčele, za mršavljenje omogućuje Vam da isključite aktivnost slobodnih radikala proizvedenih u procesu razgradnje masti molekula. Najveći količine antioksidansa čine razreda imaju tamnu boju.

Korištenje meda za gubitak težine može vratiti gubitak hranjivih tvari koje tijelo gubi u procesu mršavljenja. Na kraju krajeva, ovaj vrijedan prirodni proizvod je supstanca dobijen od prerade pčela nektar izvađen iz biljaka tokom cvjetanja. Njegov sastav je bogata kalijumom i cinka, proteina i željeza, magnezija i fosfora, nikotinska i pantotenska kiselina, vitamin B6, B9 i C i riboflavina.

Problem smanjenja vitalnosti će riješiti glukozu i fruktozu, takođe su komponente meda. Smatrati pouzdan izvor energije, vrijedan proizvod ima niži u odnosu na šećer i drugačiji zaslađivanje komponenta glikemijskog indeksa. U tom smislu, upotreba meda može smanjiti rizik od dijabetesa i bolesti srca, vaskularnih i gojaznost.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.