Modrice na nogama. Getting tretman

Tko se ne sjeća ripoffs koljena u djetinjstvu i modrice na nogama? Malo mogao pohvaliti njihovom odsustvu. Ali, ako su počeli da se javljaju čak i na najmanji dodir, pa čak i bez ikakvog fizičkog efekta na kožu, to je vrijedno razmatranja. Možda je to počinje razvoj proširenih vena.

Ovo je vrlo ozbiljna bolest. Ali ne brini, kada se pravilno integrisani pristup može riješi to. Dakle, ako je modrice na nogama bez razloga se pojavljuju sve češće i češće, počinjemo da se više krećete. Na taj način ćemo spriječiti stvaranje stagnacije u nogama i značajno poboljšati cirkulaciju krvi. Odbijaju da putuju javnim prijevozom u korist hodanja, i pokušati da zaboravi na lift. Idealna opcija u ovom slučaju će biti redovno vežbanje, plivanje, trčanje, biciklizam, a zimi - skijaško trčanje.

Naravno, u sve potrebne mjere. Provesti veći dio dana na nogama, da izrezbare nekoliko minuta da se odmori. Morate sjesti i baciti noge što je moguće, čime opuštanje mišića napetost i poboljšava protok krvi. Modrice na nogama je potrebna svakodnevna masaža. Kako bi se dodatno ne pogoršaju situaciju, uvijek nanesite hidratantnu kremu ili terapeutska masaža krema ranije. Pomoću meke udaraca masiranje kukove kreće na koljena, a zatim nastaviti u cjevanicu. Njen masaža počinje od dna, kretanje. Konačno, izvršiti snažan masaža stopala i prste.

Kada postoje modrice na nogama, potrebno je sa posebnim osvrtom na njegovu garderobu i cipele. Ikad zaboraviti čarape sa čvrsto elastične trake i čarape. Da zamijeni ih nabaviti posebne medicinske čarape imaju efekt kompresije. Skinite cipele sa visokim potpeticama i pumpi. Kompromis je potrebno. Mala peta od tri do četiri centimetra će biti idealna opcija.

Ako je bilo modrice na nogama, ne radi bilo kakve postupke zagrijavanja, ne posjećuju kadu i saunu. U sličnim uvjetima vene početi snažno rasti, uzimajući dodatni teret. Za pranje stopala, koristite samo hladnu vodu, imaju blagi tonik efekt. Trudim se da ne bude dugo na suncu.

Ako modrice na nogama bez razloga, trebalo bi da koristite dokazano i efikasan popularnih recepata. Potrebno je Kalanchoe listićima u obliku pera (cveća). Listovi treba dobro oprati brzo. Popunite jedna polovina od pola litre limenke i onda ga napuniti do vrha sa alkoholom ili običnim votke. Ako ni jedno ni drugo, upotreba kolonjske vode. Inzistiramo na tamnom mjestu za deset dana, vrteći tegli svaki dan. Podmazuje stopala prije spavanja, počevši od dna i kretanje. Bol i nelagodu sve nestalo već nakon prvog postupka. U teškim situacijama, liječenje modrica treba izvršiti na njihove potpunog nestanka.

Kupiti na prikupljanje apoteci breze pupoljaka i lišća, i kuhati od nje infuzije. Jedna kašičica suve mešavine sipajte čašu kipuće vode i dati ga ispustiti četiri sata. Piti sa dodatkom od žlice meda i sirće. Dobar tretman modrica provode koristeći luk. Fino mljevenog češnjak i udarao masa pomiješana s maslacem u omjeru 01:59, to se odnosi na sve krizna žarišta, poklopac na pergament papir i fiksnim putem zavoj oblog. manipulaciju podacima radi prije spavanja, kao i mnogo jutra isperite toplom vodom. To je vrlo moćan alat, koji nakon aplikacije, vi ćete zaboraviti modrice.

U teškim uvjetima, preporučujemo savjetovanja iskusnog specijalista. Ponekad sličan problem sa kojim se suočavaju trudnice ili dojilje. Po pravilu, to je efekte stresa i stresa, koji je isporuka. Nakon nekog vremena, tijelo je u potpunosti obnovljena i modrice nestaju.