Ono što govori analiza šećera?

Ovaj postupak, kao analiza šećera, nije da brojim slatkiše pojeden. To je zahvaljujući njoj se mogu prepoznati u ranoj fazi, a ne samo tako strašna bolest poput dijabetesa, ali i druge bolesti endokrinog sistema.

Da se testiraju na šećer preporučuje se s vremena na vrijeme, bez izuzetka, čak i ako je osjećaj je lijep, bez nelagode i bez muke.

Šećera u krvi igra ulogu. Zahvaljujući njemu, sve ćelije su normalno funkcionira u ljudskom tijelu. Stoga, moramo redovno uzimaju u analizi šećera. Norma u ovaj rezultat znači da nema zdravstvenih problema, ali odstupanja od njega su prilika da zvoni.

Sa pojavom nikakve znakove preporučuje se vodi hitno kod doktora?

Klasičan simptom smatra se stalno muči žeđ. Alert takođe treba povećati količinu urina, suha usta, slabost, prekomjerna umor, pojava svodi, svrbež kože i sluzokože u cjelini. Ako vidi najmanje jedan simptom, pa čak i više, njihova kombinacija, preporučuje se da ne gubi vrijeme i pokrenuti ravno doktoru. Ili, da se testiraju na šećer (u krvi uzete iz prsta ujutro na prazan želudac).

Ipak, treba uzeti u obzir te mjere da gotovo svi pacijenti s dijabetesom tipa II su potpuno odsutni karakteristične simptome. Iz toga slijedi da provjerite razinu šećera u organizmu, s vremena na vrijeme je potrebno za sve (kako je navedeno).

Jedan test će biti dovoljna kada je izrazio tipične simptome dijabetesa, ali u nedostatku dokaza o Dijagnoza se potvrđuje ako u trenutku krvi nekoliko puta na različite dane od šećera će biti veći od pravila.

Kako da se analiza šećera?

Treba imati na umu da svaki pregled tijela se održava na pozadini uobičajene ishrane. U cilju analize šećera u krvi (dešifrovanju to) dao precizne rezultate, ne treba poseban režim ishrane, ali ne ide nakon praznika odmor u laboratoriju. Takođe, na anketama dijabetes se ne vrši prehlade, akutni infarkt miokarda ili traume. Također, imajte na umu da će kriteriji vrednovanja trudnica je biti drugačiji.

Kako se ponašati, ako se otkrije predijabetes?

Predijabetes - kršenje metabolizma ugljenih hidrata u organizmu, unos signal u zoni opasnosti. Prva stvar koju preporučujemo da riješi dodatnih kilograma i drugi korak će biti da se smanji nivo šećera u organizmu. Malo više - i to je prekasno. Potrebno je da se u potpunosti odustati od pečenja ukusne kolače i slatkiše, hranu, kuhati, peći ili na pari, bez masti. Morate ograničiti svoju ishranu na 1500-1800 kcal dnevno.

Baciti višak kilograma pomaže da se korisne zamjene kobasica piletine ili drugog lean kuhano meso. Umjesto pavlake ili majoneza salata morate popuniti fermentiranih mlijeka jogurt ili pavlaka sa 0% masti. Sendvič sa paradajzom i krastavcem će biti mnogo više koristan nego s maslacem. Morate jesti 5-6 puta na dan. Ostale tajne zdrave i pravilne ishrane će reći nutricionista i endokrinologa. Takođe se preporučuje da se uključe u fizičkom uprazheniyami dnevno. Korisni su plivanje, pilates, aerobik u vodi.

Glavna stvar je da zapamtite da naše zdravlje - u našim rukama.