Piramida nivo logika Roberta Diltsa. Coaching tehnike

Piramida razine logike razvijen Dilts, opisuje strukturu ljudske ličnosti i organizacije. Možemo reći da je svaki korak - a "polica" na koje komponente su raspoređeni i postavljeni unutrašnjeg svijeta i odnosa pojedinca u timu. Ovaj razvoj se odnosi na polje neuro-lingvističkog programiranja, koja se aktivno koristi u koučing.

Zašto piramida Dilts?

Piramida nivo logika Roberta Diltsa je od velikog značaja u psihologiji. Ako vam se ne sviđa nešto u situaciji života i zaštite životne sredine, ovaj model će vam pomoći kako slijedi:

• To omogućava da se shvati zašto je situacija u vašem životu razvio na ovaj način. Nakon što je proveo brzu analizu vašeg života, naći ćete tzv uskih grla koje je potrebno da se prilagodi.
• To daje jasno razumijevanje onoga što probleme treba rješavati na nižem nivou porasti na viši i dovesti svoj život na novi nivo.

№ Nivo 1: okoliš

Piramida nivoa logika zasnovana na stvarnom okruženju. Za njega pripada sve što je u internom i eksternom okruženju. Prvo i najvažnije je sam čovjek, a posebno njegov izgled, odjeću i druge karakteristike. To je ujedno i ljudi sa kojima dolazimo u kontakt, materijalne vrijednosti i druge stvari. Karakteristike ovog nivoa podrazumijeva odgovor na sljedeća pitanja:

• Udobno se osjećate?
• Ono što se događa u vašem susjedstvu?
• Gdje ste ili želite biti?
• Ono što je svoje mjesto u okruženju, bilo da odgovara na željeno?
• Ko je pored tebe, koji želite da se vidi, ali netko - trave?
• Koji su ostali će Vam pomoći da se ostvare ciljevi?

№ Nivo 2: Ponašanje

Piramida razine logike razmatra ponašanje pojedinca. Ovo se odnosi na radnje ili propuste osobe, kao i rezultat. Odgovorite sebi sljedeća pitanja:

• Koje su vaše aktivnosti u ovom trenutku i što je njihov utjecaj?
• Ono što je potrebno da se postigne željeni rezultat?
• Šta ljudi poštuju u sferi aktivnost u kojoj želite uspjeti?

Razini broj 3: vještine i sposobnosti

Čovjek mora odlučiti je tako, šta on može učiniti. U stvari, on može samostalno proširiti ili značajno ograničava njihovu sposobnost. Glavna stvar - je pronaći uzrok i poticaj da izvrši akciju. Pitanja na ovom nivou može se sažeti kako slijedi:

• Koje su prednosti vaše ličnosti, ako možete dobiti rezultate, oslanjajući se na njih?
• Koje sposobnosti i vještine morate kupiti kako bi se postigla željena?
• Možeš li iskoristiti sposobnosti drugih ljudi?

Razini broj 4: verovanja i vrednosti

Piramida razine logike posvećuje posebnu pažnju na ljudske percepcije svijeta. Možda je najznačajniji položaj začeća. Zabrinutost je da je osoba dobro, a šta loše, da ima najviše vrijednosti, a šta ne pridaju važnost za njega. Možemo reći da je to neka vrsta osnova za pojedinca, iz koje osoba nije tako lako odustati, čak i pod jakim uticajem spolja. A sve zbog toga vjerovanja - u većini slučajeva bez svesti, koji uređuje ponašanje i određuje tok života. Ovaj nivo zahtijeva odgovor na sljedeća pitanja:

• Zašto određeni cilj vam je važno u ovom trenutku?
• Koja je vrijednost konačni rezultat?
• Da li će rezultat doprinijeti ostvarivanju jačanju vašeg vjerovanja?

Razini broj 5: Identitet i identitet

Ovo je kritičan nivo, koji ima značajan utjecaj na niže. To podrazumijeva realizaciju čoveka mjesto i ulogu u ovom svijetu. A odgovor ne leži na površini. Uloga nije ograničena samo na pola, bračnog statusa ili profesije. U stvari, ova kategorija je šira.

• Kako mislite o ljudima koji imaju ciljeve i uvjerenja slična tvoje?
• Koja je vrijednost svoje ciljeve za ljude u vašem neposrednom okruženju?

№ Level 6: Misija

Dilts piramida krunisan najvišoj razini, a to je da prizna čovjek svoju misiju. Razumijevanje, za koje je osoba živi, je snažan poticaj da se prevaziđu prepreke i poteškoće koje se javljaju u procesu života. Osim toga, misija ne bi trebalo da bude objavljen do složenih visokozvučan izraza koji ne nosi nikakve praktične vrijednosti. Treba reći jasno i jednostavne reči.

dodatna pitanja

Odgovore na ključna pitanja svakog nivoa, vi ćete biti u mogućnosti da objektivnu sliku onoga što se događa. Ali, da bi se došlo do konačnog rješenja problema, morat će odgovoriti na dodatna pitanja o trenerskom piramide logika razine:

• Ono što će učiniti poslije dođete do vašeg cilja? Hoće li oni biti sretni u vezi ovoga?
• Kako promijeniti percepciju ljudi oko vas nakon će se ostvariti ciljevi?
• Hoće li rezultat vaših aktivnosti nose neke vrijednosti za svoje najmilije ili kolega?
• Je vaša misija će se promijeniti nakon što postigne željeno stanje?
• Da li postoji neki jednostavnih koraka koje možete učiniti za dva dana do krajnjeg cilja?
• Kao svoje najmilije vide vaše namjere? Možda će vam pomoći da se neke prilagodbe plan akcije?

Kako raditi s piramide?

Sve tehnike Treniranje na osnovu duboke introspekcije. Rješavanje problema je teško naći na površini, a samim tim i da se "kopati" po sebi. Kako koristiti piramida logika razine? Algoritam je kako slijedi:

• Formulisati problem i zapišite ga. Činjenica da misli su obično prolazno, a ne uvijek uzeti ozbiljno. Ali, ono što je napisano na papiru, stiče boja jasan plan i vodič za akciju. Na taj način ćete imati poticaj i povećanje energije.
• Odrediti nivo na kojem je tvoj problem.
• Analizira stanje u skladu sa stanovišta svakog nivoa. Kada je stigao do vrha piramide, zamislite da se ne postigne cilj, i pokušati da uronite na nekoliko minuta u ovoj državi. Onda analizirajte svoje osjećaje na temu da li ili ne osećate zadovoljstvo.
• Kreću u suprotnom smjeru, prema dnu piramide. Potrebno je uložiti dodatne prilagodbe na karakteristike svakog pojedinog nivoa. To će vam pomoći da se detaljno akcioni plan i identificirati bilo značajne nove vrijednosti za sebe.

Zašto treba da bude formirana u pisanoj formi problem?

Piramida nivo logika u coaching vrlo često koristi. Istovremeno, pretpostavka je pisani svrhu čišćenja i evidentiranje rezultata obrade svakog pojedinog fazi. Tu je i logično objašnjenje, što se može formulisati na sljedeći način:

• U procesu pisanja teksta dolazi realizaciji mnogih važnih poena. To vam omogućuje da pronaći način za rješavanje problema i riješiti situaciju.
• U vrijeme pisanja ovog teksta postoje nove nervne impulse prenosi do mozga. To vam omogućava da preciznije formulirati problem, što će doprinijeti brzom pronalaženju prava rješenja.
• Prilikom pisanja vaš cilj poprima određeni oblik, jer ne možete pomoći vizualizirati budućnost situaciju. Tako je, predstavljajući se jasno pole-pozicije, možete dobiti dodatni poticaj na akciju.
• Čak i nekoliko minuta prije početka trenerskog ili u procesu percepcije situacija se može promijeniti. Ako imate pred vašim očima je pisani opis problema, to će biti lakše napraviti korekcije.

Razumijevanje logike životnog standarda

Model razine logike, bez obzira na svoje jednostavnosti, početnik može voziti do zastoja. Ipak, to nije potrebno polica introspekcije. Ako želite promijeniti situaciju, vi ćete biti sigurni da pomogne nivoa piramide logike. PRIMJER raščlanjivanje situacija je kako slijedi:

• Postavke. Gdje radite, izgleda da vaše radno mjesto, gdje živite, da vas okružuje svaki dan ono što ljudi su blizu vas, kakva je atmosfera oko vas?
• Ponašanje. Ono što je bitno Popunite u svakodnevnom životu, kao što je planirano svoje vrijeme, koliko vremena provodite na svoj rad i na sastancima, kako se ponašati na poslu, u obitelji i među prijateljima, kako biste opisali sebe?
• Sposobnosti. Koje su prednosti svoj lik, u kom slučaju nemate jednake, za koje vam nedostaje vještine?
• Uvjerenja. Ono što je najvrednije za vas, šta osobine ti se sviđa kod drugih?
• Identiteta. Kako vidite sebe u uvjetima u kojima si odrastao, koju ulogu igrate u prisustvu različitih ljudi, kakve su vaše težnje, šta je život razlikuje od života drugih?
• Misije. Formulisana na osnovu analize prethodnih nivoa.

Rješenje nerješivi problemi

Pyramid Dilts - je efikasan mehanizam koji omogućava da reše probleme koji su ostali relevantni za duži vremenski period. Osoba može biti svjesni postojanja problema, pa čak i razumjeti kako to ometa njegov život. Ali ne i konkretne akcije za rješavanje problema uzima.

Da biste dobili loptu valjanje, potrebno je pribjeći koristeći tehnologiju Dilts. Smatra se da je rješenje problema je dva nivoa veći. Najlakši način da se bave konkretan primjer:

• Uvijek ste kasno - za posao, na sastanak i tako dalje. Nikada ne dolaze na vrijeme.
• Ovo pitanje je na nivou ponašanja. Dakle, treba tražiti rješenje u vrijednosti avion.
• Dakle, morate naučiti da postane čovjek od riječi, ili zbog svog tačnosti okolnih lose da ti verujem.

Saznajte kako da postavi na probleme "na policama"

Coaching tehnike - odličan alat za one koji ne mogu riješiti bilo koji problem. Dilts uči teorija širenja situacija na policama, a ako konkretno nivoe piramide. Dakle, vrlo često ljudi dolaze na treninge s problemom koji ih niko ne voli, oni ne uživaju korist drugih. analiza stanja i pronaći rješenje za primjer prikazan u tabeli.

zaključak

Piramida nivoa logika Dilts - mašina za rad sa individualnim ciljevima. Ona pomaže osobi da shvati suštinu događaja koji su nastali do njega. S obzirom na individualnom nivou analize je identifikacija i razumijevanje problematičnih područja. Postavlja pravac za rad na sebe promijeniti i ukloniti suvišan. Jedna od glavnih prednosti tehnologije - nema potrebe da rade na svim razinama odjednom. Dovoljan da se utvrde faza u kojoj postoji problem, a popne iznad dva koraka.

Kako promijeniti svoj život na bolje, morate shvatiti da ako se nešto ne sviđa, to je vrijeme za promjenu njihovog ponašanja. Ako se problem leži upravo u svojim postupcima, iskren odgovor na pitanja će vam izlaz iz situacije. Ovo se može nazvati ekspres-analiza problema, rezultati koje je osoba ima motivaciju da se krene naprijed.