Psihologija zdravlja.

Stres je glavni izvor problema u životu bilo koje osobe. Psihologija zdravlja tvrdi da sve bolesti proističu iz netačnih, destruktivnih misli. A osoba ne može to shvatiti i ne razume šta štetu svakog trenutka dovodi do tela.

Psihologija zdravlja tvrdi da su sve ljudske bolesti prouzrokovane nekorektnim, neuravnoteženim ponašanjem. On i njegovo zdravlje su pogođeni ne samo spoljašnjim faktorima, već i unutrašnjim faktorima. Spoljni su poznati svima, u rasponu od sunčevog zračenja, koji se završavaju lošom ekologijom. Ali cela stvar je to što se vi možete sami brinuti o svom zdravlju, samo uz napor. Primeri nepravilnog ponašanja uključuju nemogućnost haljine, tako da se ne smrzavate i hladite, izlaze na ulicu u hladnom vremenu nakon vruće kupke, ne koristite vrlo kvalitetnu vodu, jedete iracionalno i tako dalje. Takve bolesti koje mogu biti posledica ovakvih akcija mogu biti poražene jednostavnim prevencijama: trljanje, redovni odmor, fizičko vaspitanje, kontrastni tuš.

Psihologija zdravstvenog proučavanja kako negativne i negativne osećanja mogu uticati na zdravlje osobe . Osim toga, hemija i zdravlje su neraskidivo povezani. Na kraju krajeva, sve bolesti se sada tretiraju pomoću različitih lekova koji se ne mogu proizvoditi bez znanja iz oblasti hemije. Ali ovaj, takozvani, spoljni uticaj. Vreme je da pređemo na interne faktore koji utiču na zdravstveni status. To uključuje negativne emocije. Može biti ponos, bes, kleveta, prezir, ljubomora, strah, tuga, laži, zavist i drugi. Oni neminovno dovode do psiholoških problema, koji se, pak, razvijaju u zdravstvene probleme.

Psihologija zdravlja takođe je dizajnirana kako bi se pronašli načini da se otarase ovih negativnih osećanja. Čovek mora naučiti da oseti ne samo sebe, već i druge ljude, poštuje ih i sebe, razume šta ih podstiče da rade određene stvari. Dakle, možete predvideti situaciju i odabrati najtačnije i prihvatljivo ponašanje za sebe.

Čovek biologije i njegovo zdravlje nerazdvojno su povezani i zavise od vaše percepcije sveta više nego što biste želeli. Ne zaboravite da se neka problematična situacija ne pojavljuje samo u vašem životu. Ovo je uvek lekcija iz koje morate naučiti da steknete. I ljut ili tužan, ništa nećete postići, osim mogućih zdravstvenih problema.

Psihologija zdravlja takođe govori o tome koje emocije sa kojim organima mogu izazvati probleme. Gnev uvek utiče na jetru, strah od bubrega i anksioznost - slezina. Vređanje ljudi, možete postići pojavu želudačnih bolesti i tuga - problemi sa plućima. Nemojte biti previše nevaljani, izazivaju bolesti krvi. I nametanjem svog pogleda na svet na druge, možete dobiti tendenciju da razvijete ligamente i zglobove. Priloženost materijalnim prednostima uzrokuje kilu i kritikuje druge što prilično zaslužuju bronhitis, bol u grlu, pneumoniju ili mlak nos. Nepoštovanje ljudima doprinosi bolesti kože, a besi dovode do artroze i artritisa. Lista je veoma duga.

Problem je takođe što ljudi često ne razumeju - njihova bolest nije uzrokovana ništa osim unutrašnjih faktora. Kupuju skupe lekove, široko oglašene na televiziji. Često je ovaj tretman apsolutno neefikasan, jer unutrašnji uzrok nije eliminisan. Zbog toga, kako bi se bavilo prevencijom bolesti koje mogu izazvati unutrašnji faktori, psihologija zdravlja nudi svima da pokušaju da izazovu pozitivne emocije i podignu korisne kvalitete: velikodušnost, radost, neustrašivost, iskrenost, srdačnost, ljubav, dobru volju i druge.