Ručni sokovnik - delikatna mašina u vašoj kuhinji

Svako odavno zna da su prirodni sokovi bogati vitaminima, kiselinama i esencijalnim mikroelementima. Ova pića omogućavaju našem telu da funkcioniše normalno, da se otkloni toksina i toksina u vremenu, i oporavi od bolesti i stresa.

Verovatno će se mnogi složiti da nisu svi sokovi jednako korisni. Na primer, sokovi napitak, u velikom asortimanu koji se nalazi na policama gotovo svih prodavnica i supermarketa, ne sadrži ništa živo. Pakovano u tetrapak ili plastičnoj bočici, piće nije samo beskorisno, već može biti opasno za zdravlje.

Niko neće tvrditi da je zaista korisno jesti sveže stisnut sok. Takvo piće se sa pravom može smatrati životnim pićem za naše telo, ali ne zaboravite da je sve korisno korisno umereno. Ne možete zloupotrebiti čak sveže pripremljenog sokova od najsvežeg voća i povrća. Samo za jednu čašu dnevno će nas koristiti za buduću upotrebu. Pije sveže stiskanja sokova se preporučuje najkasnije pola sata nakon pritiska, a ne prije četrdeset minuta prije jela. Upotreba će doneti maksimalni efekat.

Korišćeni za proizvodnju sokova, električnih ili ručnih sokova omogućavaju vam da dobijete ukusno piće za samo nekoliko minuta od bilo kojeg povrća, jagodičastog voća, voća i čak žitarica, semena i raznih biljaka. Ako vaša porodica ima malo dijete, takav skup je jednostavno potreban.

Upotreba električnih uređaja za dobijanje prirodnih napitaka će uštedjeti napor i vrijeme, ali ručni sokovnik je univerzalan, jednostavan za upotrebu i održava, može se uzeti s vama na putu, do kuće ili piknika. A postoji mehanički uređaj je mnogo jeftiniji.

Izbor prirodnog soka, koji će kuvati ručni sokovnik, je vaš. Sada možete koristiti ne samo poznate i omiljene napitke, već i eksperimentirati, tražiti nove ukuse. Nutricionisti, recimo, kažu da boja povrća i voća ima veliki uticaj na efekat:

• Voće i povrće crvene boje (paradajz, crveni kupus, trešnja, crvena biber, redkevica itd.) - ne samo da mogu puniti energiju već i poboljšati cirkulaciju. Štaviše, paradajz sok savršeno pomaže radu gastrointestinalnog trakta i smanjuje rizik od karcinoma. Posebno je dobro koristiti u trudnoći, ali sa stomačnim bolestima apsolutno je kontraindikovana. Za ljubitelje sok od paradajza, sokovnik s ručnim vijcima može savršeno odgovarati.

• Narandžasto voće i povrće (šargarepa, pomorandža, kajsija, celuloza i bundeva) su odlični antidepresivi koji će podići raspoloženje i mirne živce. "Solarni" sokovi biće od velike pomoći u slučaju beriberi ili bolesti jetre.

• Zeleno voće i listovi povrća (kupus, spanać, kivi, itd.) - imaju antibakterijski efekat i pomažu u očvršćavanju krvi od štetnih supstanci. Za pripremu takvih sokova, električni sokovi su bolje prilagođeni.

• Bobice i plodovi tamne boje (šljiva, grožđe, borovnica) - pomoć sa glavobolje ili mentalnim stresom, savršeno toniraju telo i normalizuju pritisak. Za pripremu sokova "plave" boje, ručni sokovnik je savršen.

Ako vaša kuhinja ima sokovnika koji ručno rade, pomoći ćete svojoj porodici da napuni i odupre različitim bolestima i beriberiju. Ali pre nego što započnete soterapiju, kontaktirajte specijaliste. Nutricionisti će pomoći u profesionalnom sastavljanju dijete sokova, idealno za vas ili Vaše najmilije.