Somnology ko je ovo? dužnosti

Duboki san je kao znak dobrog zdravlja, kao i apetit. Stoga, nesanica - iste bolesti kao i svaki drugi, zahtijevaju liječenje. Ali većina ljudi, umjesto toga uputiti specijalisti, radije samoliječenje, koji može samo pogoršati situaciju. Još jedan razlog zašto ljudi odgoditi posjet doktoru - ne znajući što vam je potrebno da se okrenu specijalista. problema sa spavanjem i njihovom otklanjanju je bio lekar sna.

somnology

Somnology - grana medicine, koji ima za cilj da prouči i otklanjanje poremećaja spavanja. Ova grana medicine - relativno novi trend. Do danas, pronašli smo više od 80 vrsta poremećaja spavanja koji utiču na ljudsko zdravlje, a time i kvalitetu života. ovi stručnjaci ne rade u uobičajenom klinikama i sastanak može biti samo u privatnoj klinici. Oni će biti riječi u nastavku.

somnology

Dakle, san - doktor, čiji rad je prevencija i liječenje poremećaja spavanja. Njegova spektra djelovanja je prilično širok, ali neke probleme sa spavanjem to se može riješiti zajedno sa drugim doktorima - neurolog, specijalista za zarazne bolesti, otorinolaringolog. Na koja pitanja će vam pomoći da biste dobili osloboditi od sna? To je, prije svega, problemi koji zahtijevaju neposrednu tretman. Ova nesanica, apneje u snu, hrkanje, nemiran san. Djeca Somnology pomoći riješi noćne more, dugog sna, loše obrasce spavanja, kad je dijete zbunjuje dan i noć. Tretman nije uvijek lijek, jer problem može biti psihološki, a doktor će pomoći da se situacija popravi i vratiti miran san.

snu tips

Ako ste vi ili voljenih mučeni neprospavanih noći, treba napraviti sastanak sa sna. To je svakako u pravu odluku. Ali, prije nego si išao kod doktora, pokušajte slijediti ove smjernice.

• Idi u krevet i probuditi se u nevolji u isto vrijeme radnim danom i vikendom.
• Nema potrebe da spava tokom dana. Ako ste navikli na spavanja tokom dana, ona mora biti prije 15:00, a manje od jednog sata.
• Ići u krevet noću potrebno je samo izgled pospanosti. Ako san ne, onda morate naći odvraća pažnju aktivnost.
• Sporta i fizičke aktivnosti doprinose periodične pojave zvuka sna. Tako da je potrebno raditi vježbe ujutro, i planinarenje najmanje jedan sat u toku dana.
• Rituali koji prate otpada na ostatak, kako bi pomogli podesite na jak i sladak san. To može biti opuštajuća kupka, opuštajuće glazbe ili pročitati zanimljiv knjigu ili časopis.
• Nema potrebe da se prije spavanja jaku kafu i čaj, to je vrijedno da se odrekne pića.
• Ne bi trebalo da prejedete prije spavanja. Ali ako spavate bez večere ne, onda možete dobiti lagani snack: jogurt, mlijeko, povrće ili voće.
• Tablete za spavanje su zarazna, tako da ih ne zloupotrebljavaju.

Buđenje

Nemojte stavljati posetu na spavanje, ako imate sljedeće uvjete i simptomi bolesti:

• hipertenzije i srčane ishemije, koji se pogoršava noću;
• hrkanje;
• primanje hipnotici dugo vremena;
• stalnu želju da spava u toku dana;
• čestih padova, hodati ili škrgut zuba u snu;
• respiratornu insuficijenciju ili probleme s njim u snu;
• nelagodnost tokom sna (žmarci, ukočenost ili grčevi u ekstremitetima).

Ovo alarmantno simptome.

dijagnostika

Za dijagnozu san radi koristeći brojne tehnike, od kojih su neki će se raspravljati u detalje.

Polisomnografija - niz testova koji se izvode u snu da otkrije povrede, studirao disanje, krvni tlak, broj otkucaja srca, nivo kiseonika, obrazaca moždanih talasa, pokreti očiju, disajnih mišića i udova.

Elektrokulogramma (EOG) - elektrofiziološka metoda ispitivanja mišića oka, a vanjski sloj mrežnice pomoću promjene biopotentials tokom stimulacije pokreta retine i očiju.

Elektrokardiogram (EKG) - elektrofizioloãkih studiju i snimanje električnih polja, koji se stvaraju tokom rada srca.

Elektromiogram (EMG) - elektrofizioloãkih studiju i snimanje električne aktivnosti mišića.

Dynamic puls oksimetriju - neinvazivna metoda zasnovana na metodi spektrooftometricheskom utvrđivanja stepena kiseonika u krvi zasićenja.

Elektroencefalogram - električni složen snimanje oscilirajući proces dobiveni elektroencefalografa.

analizira

možda neće biti dovoljno za potrebe liječenja jedne hardver dijagnostike, i u tom slučaju može biti potrebna analiza. To može biti zajednički (kao što je urin ili krv) i privatno. Potonji ovisi o zdravlju pacijenta. Ako je uzrok poremećaja spavanja je postao neka vrsta infekcije, to će izdati upućivanje na spavanje zaraznih bolesti. Ako se problem - sferi aktivnosti ORL doktor, a zatim s njim. I nakon njihovog ispitivanja doktor dodjeljuje adekvatan tretman.

Specijalista u Moskvi

Ako se gore savjeti ne pomognu, i problemi sa spavanjem ne uzmiču, trebali biste vidjeti specijaliste. Gdje mogu pronaći spavati u Moskvi?

U glavnom gradu postoje razni centri i studija laboratorijske sna, u kojem će se stručno osoblje pružiti potrebnu pomoć. Ispod je popis od njih sa kontakt podacima.

• Klinički sanatorij "Barvikha", koja se nalazi u Moskva četvrti u regionu Moskve. Centar je u oblasti medicine za više od 20 godina, a predavanja na poremećaje spavanja za usavršavanje se provode dva puta godišnje.
• Institut of Cardiology. A. L. Myasnikova, d. 15-A, nalazi se na trećem Cherepovskaya. U Institutu radi laboratoriju sna, glavni pravac koji - liječenje apneje i hipertenzije.
• Savezna Naučno Klinički centar za otorinolaringologiju nalazi na autoputu Volokolamsk, d. 20, u blizini metro stanice "Falcon". Stručnjaci koriste najnovijim medicinskim dostignućima za liječenje apneje i hrkanja.
• National Medical Surgical Center nazvan po Pirogov u Donjoj Pervomayskaya. 70. laboratorija u centru posluje od 2013. godine i za to vrijeme uspio da se akumulira bogato iskustvo u liječenju poremećaja spavanja.
• Somnological usluga Medical Center "Dijagnostika" na slikovit, 14, str. 1 (stanica metroa "Polejayevskaya" "Schukinskaya") i Centar za ksenoterapii Earthen vratila, d. 64, str 2 (metro stanice "Taganskaja") . Usluga također pruža mogućnost online snimanje i čišćenje. Kada interne konsultacije obavlja sveobuhvatnog istraživanja uz učešće drugih stručnjaka, pored sna.
• "SM -Klinika" na ulici Klary Tsetkin, d. 33/28 nudi istraživanje poremećaja spavanja uz pomoć njemačkog i izraelskog opreme.
• Klinički University Hospital. IM Setchenov № № 1 i 3, nalazi se na Big Pirogovskaya, d. 6, str. 1 i Rossolimo 11, str. U №1. Oni deluju somnological ured, glavni zadatak koji je utvrditi poremećaj spavanja. U № somnological prostora 3 djeluje, pružajući niz usluga.
• Eurasian kliniku na Novy Arbat, d. 36/3, koja je opremljena modernom laboratorijske opreme somnological će vam pomoći da riješi probleme povezane s poremećajima spavanja.

Pored klinike u glavnom gradu, problemi sa spavanjem su riješeni su u moskovskoj regiji. U Himki Moskva i ponašaju somnological ormara.

• "Family doktor" na Prospekt Kirova. 10. Možete proći sveobuhvatan pregled i dobiti savjet od iskusnih profesionalaca.
• Liječenja i Klinički centar Ministarstva odbrane u Himki, u dijelu Glider, joj. 14.

Specijalista u Sankt Peterburgu

Potrebnu pomoć može se dobiti i nakon konsultacija spavanja u Sankt Peterburgu u klinikama navedene u nastavku.

• St. Petersburg City Hospital Borisov, 9, Sestroretsk, koja ima poremećaj tretman centar disanja tokom sna.
• Sankt Peterburg Klinička bolnica RAS na aveniji Torez, d.72. Tu je i Centar za liječenje poremećaja disanja tokom sna, sa ambulantno i bolničko liječenje.
• Poliklinika kompleks (Medical Center) na Moskovsky Prospekt, d. 22.
• Konsultativni i dijagnostički centar sa Poliklinici na Marine Avenue, d. 3. Moguće je ambulantno liječenje.
• Srce medicine centar na rijeci crnom. Radi somnological laboratorija gdje ne samo proučavanje poremećaja spavanja i njihova rješenja, ali i punu kardiološku dijagnostiku.

Osim specijaliziranih klinika, a pomoć spavati u Sankt Peterburgu može se dobiti u istraživačke laboratorije i korekcija respiratornih poremećaja i odjel somnology. Nalazi se na Klinici za internu medicinu u propedevtike BMA na zagorodnyj Avenue, d. 47.

Grana somnology nalazi u Međunarodnom institutu Instituta bioloških sistema. SM Berezin, MDC 6. sovjetske, d. 24/26.

Pravovremene Somnology tretman u Sankt Peterburgu će pružiti svu potrebnu pomoć.

Jedan vješt u Jekaterinburg

pomoć pri spavanju u stanovnika Jekaterinburg mogu dobiti sljedeće u zdravstvenim ustanovama.

Centar za Restorative medicinu i rehabilitaciju u Bolnici Road na stanici "Sverdlovsk-Passenger" na Nadezhdinskaya, d. 9A. Pacijenti centar imati priliku da završe sveobuhvatan pregled u bolnici, a zatim posmatra kao ambulantno.

Sverdlov №2 Regionalna bolnica, Odjel za funkcionalnu i ultrazvučne dijagnostičke na nasipu Radne Young, d. 3.

Ono što tražiti?

A san - to je doktor koji može spasiti ljude od problema sa spavanjem. Ljudi koji imaju vremena za specijaliste, bili u stanju da riješi hrkanja, apneje u spavanju i da se uspostavi stanje zdravlja u hipertenzije. Prema povratnim informacijama, san ili propisati tretman na osnovu dijagnoze ili ga podesite ako je pacijent vidi u drugom specijalista. Ovakav pristup eliminira bolesti gotovo 85%.