Što se događa ako prestane da jede? Šta se dešava sa osobom u posti?

U potrazi za idealnom figura mnoge devojke nerado koriste ekstremne mjere. Posta - ovo je jedna od metoda mršavljenja, što često ima vrlo štetan učinak na organizam. Ali, ova metoda se koristi u medicinske svrhe, ali malo ljudi zna za to. Danas ćemo razgovarati o što će se dogoditi ako se zaustaviti.

Najstrašnije posljedice gladovanja

Ako odlučite prestati koristiti hranu gotovo u potpunosti, ili na sve za neko vrijeme da se odrekne hrane, onda morate znati najviše katastrofalne posljedice ovog štrajka glađu. Dakle, od vas će se suočiti sa takvih faktora:

• Cijanotične hlad lice.
• Miris aceton dah.
• Jake glavobolje.
• Neprirodno dosljednost urina.

Mnogi autori knjiga o mršavljenja tvrde da ako se naglo prestane da jede, to će biti izlaz iz tijela svih toksina. Ali ih ne vjeruju, jer je proces, koji će početi štrajk glađu nakon nekog vremena zbog potpuno različitih uzroka.

Šta se zapravo događa u tijelu za vrijeme gladi

Ako odlučite da ne jede nakon određenog vremena za početak mijenja vaše tijelo. Ako će štrajk glađu trajati dugo vremena, te promjene mogu biti nepovratna. Dakle, što se događa ako prestanete tu:

1. Tijelo će izvući energiju iz unutrašnje trgovine. To može biti glukoze uzeti iz krvi, masnog tkiva, ili ketonskih tijela.
2. Pasti u nivoa glukoze u krvi.
3. Tijelo uz pomoć internih resursa će pokušati da nadoknadi za ovaj nivo.
4. Zbog manipulacije tijelo sa glukozom stvaranja toksina. Usput, zbog toga, mnogi ljudi vjeruju da post pomaže da se eliminišu štetne tvari iz organizma. To nije zato što su supstance formiraju direktno u glad, umjesto da njegovog početka.
5. Tijelo je uhvaćen u stresnim stanju, zaključiti iz koje se može biti postepen povratak u normalu, ili pomoću farmaceutskih pripravaka.

Kao posljedica ovih procesa manifestuju sve vrste bolesti, što smo razgovarali o nastavku.

Opasne gladi

Ako prestanete potpuno jesti, uskoro vaše zdravlje će se pogoršati. U roku od 1-2 tjedna ćete morati ići u bolnicu. Nakon što postavite konkretno ispitivanje ove dijagnoze:

• Čir na želucu i drugih bolesti probavnog sistema.
• Pogoršanje imunog sistema.
• Poremećaja nervnog sistema.

Osjećat ćete se vrlo loše, imat ćete glavobolja i stomak. Osim toga, jaka iritacija živca i umor će biti vaš stalni pratioci.

O medicinski gladi

Postoje metode posta, koji su u mogućnosti da pomognu tijelo nosi sa povećano opterećenje na probavni sistem. Međutim, ako je devojka odlučila da prestane jesti, to nije proces ozdravljenja. Posta - ovo nije potpuno i trajno uskraćivanje hrane. Da je metodologija je dovelo do pozitivnog rezultata, a ne naškoditi vašem zdravlju, slijedite upute:

1. Prije odbijanje hrane u ishrani postupno smanjiti količinu proteina konzumira.
2. Pripremite se mentalno na činjenicu da uglavnom neće jesti neko vrijeme.
3. Tokom štrajka glađu, piti više vode.
4. Nakon što je štrajk glađu neće pokrenuti tu u velikom broju. Pokušajte ne jesti pravo i piti sok ili različite vrste čaja, a kasnije uključiti u dijeti hrane. Početi sa laganim namirnicama, postupno vraća u normalu.

Ne zaboravite, početak posta tek nakon razgovora sa svojim lekarom. Osim toga, tehnika je razvijena isključivo za oporavak organizma. Ako želite izgubiti na težini, odabrati neki drugi način.

Kada je potrebno da prekine štrajk

Ako se odlučite za prestati jesti na određeno vrijeme, ne zaboravite da pod određenim simptomima štrajk bi trebao biti zaustavljen. Ovo je vrlo važno jer što pokrenete rizik ozbiljno narušavaju zdravlje. Dakle, kada želite da prekinete tehnika:

• Ako je vaša težina smanjena za 20% ili više.
• Ako se osjećate oštar slom.
• Ako ste počeli padati u nesvijest.
• Ako ste pate od uporne glavobolje.
• Ako vaš liječnik je odlučio da je potrebno da ponovo jesti.

Dakle, razgovarali smo šta će se desiti ako se zaustaviti. Imajte na umu da će tijelo svake osobe reagiraju na štrajk glađu na različite načine. Zbog toga, može doći simptome kao da ni ne sumnjaju. Ne uvijek mogu biti reverzibilne.

Korisni savjeti i trikovi

Ako ste i dalje zainteresovani za pitanje šta će se desiti ako se zaustaviti, a želite da ga testirati u praksi, a zatim razmislite o tome kako vaše tijelo može reagirati na takve stres. Posljedice mogu biti prikazani odjednom. Ali postoje trenuci kada se pojave nakon više od godinu dana. U drugom slučaju, nećete ni naslutiti razlog za oštar pogoršanje zdravlja. Gladovanju te neće povrijediti, slušajte savjete medicinskih stručnjaka:

• Nikad ne prestaje tamo bez preporuke doktora.
• Nemojte gladovati duže od 5 dana.
• Ako je vaše tijelo je počeo da odgovori na štrajk glađu manifestacija neprijatne simptome, počnite ponovo jesti.
• Ne prestaju tu oštro.
• Nakon što je glad vratiti na staru ishranu postepeno.

Dakle, glad - to je loša ideja osim ako imate poseban razlog za to, stanje u vezi sa zdravljem. Pazi na sebe, ne ulaze u tijelo u stresno stanje bez preporuke doktora.