Vitamini za trudnice i njihov utjecaj na razvoj bebe

Kada je žena u poziciju svog tijela potrebno je osigurati mnogo veći izbor vitamina, hranjivih tvari i minerala. Ona ima ključnu ulogu kako za zdravlje majke i očuvanje trudnoće, a za potpun i uspješan razvoj bebe.

Čak i savršen skladu sa preporučene dijete ne garantira potpunu snabdijevanje potrebnu količinu hranjivih tvari, što je razlog zašto doktori propisuju prenatalne vitamine.

Nažalost, neke žene smatraju usvajanje dodatni izvor različitih elemenata u tragovima nepotrebno. Ali posljedice nedostatka hranjivih tvari za vrijeme trudnoće? Prije svega, to će utjecati na zdravlje i dobrobit majke. Pojavi umor, vrtoglavica, nije isključeno imunokompromitovan najgore - pobačaja ili preranog rođenja u ranim fazama. Nedovoljnog unosa vitamina tijekom trudnoće ili odbijanje od njih direktno utiče na formiranje fetusa, njene unutrašnje organe i nervni sistem. Djeca koja ne dobijaju dovoljno hranjivih tvari za vrijeme fetalnog razvoja, karakterizira pad imuniteta, osjetljivost na razne virusne i zaraznih bolesti nisu isključene i psihijatrijskih poremećaja, slabo pamćenje.

O svom zdravlju i zdravlju bebe mama je razmotriti u fazi planiranja. Uzimanje prenatalnih vitamina, čime se obezbeđuje vaše tijelo sa neophodnih sastojaka za razvoj bebe od prvog tjedna svog razvoja. Plus, to će smanjiti rizik od anemije u majke, stomatološke probleme, pa čak i olakšati toksemije.

Koje vitamine da se tokom trudnoće tokom prvog tromjesečja?

Obično, ovaj period je dodijeljen samo liječnik folne kiseline. Ovo je bitan vitamin za razvoj djeteta u ranoj trudnoći. Bolje je početi uzimati folnu kiselinu tri mjeseca prije očekivanog trudnoće. Pružanje ovaj element smanjuje rizik od mnogih bolesti djeteta, uključujući i hidrocefalus i anetsefaliey. To promoviše najbolje deobe ćelija i normalan razvoj fetusa, doprinosi pravilno formiranje posteljice. Folna kiselina igra važnu ulogu u razvoju nervnog sistema i unutrašnje organe bebe, koja je toliko aktivna u prvim mjesecima trudnoće. Nedostatak ovog važnog elementa može vrlo negativno utjecati na razvoj djeteta. Možda je pojava raznih nedostataka, uključujući i nije isključeno utjecaj na formiranje mozga. Ne možete ignorirati odluku folne kiseline!

Drugu komponentu, s obzirom da se trudnice u ranoj trudnoći - jod. Potrebno je za pravilno funkcioniranje štitne žlijezde majke i žlezde hormona direktno uticati na nastavak trudnoće. Nedostatak joda nalazi se u 80% trudnica, uzrokujući brzo zamaranje i umor od svoje majke. Tiroidni hormoni su uključeni u mnogim različitim procesima, prenatalni vitamini sadrže jod, doprinose pravilno formiranje fetusa nervnog sistema, utjecati na njegovo mentalno i fizički razvoj.

U drugom i trećem trimestru već imenovan prenatalne vitamine u obliku posebnog kompleksa. Takvi sistemi su posebno dizajnirani za usvajanje tokom trudnoće, jedan porcija vitamina (najčešće u obliku tableta) sadrži dnevnu dozu sve potrebne supstance. Opseg je prilično velik. Najčešće ispuštaju Vitrum prenetal Forte Complivit mama Abeceda. podstiču prihvatanje ovih sredstava da nastavi i nakon rođenja djeteta, da podrži kvalitetu dojenja.