Da li je ikada umirujuće za dojilje

Rođenja djeteta - to je poseban događaj u životu svake žene, ali u tom trenutku mlada majka iskustva ne samo radost, ali i ozbiljan stres. Nakon devet mjeseci, kada se čeka za pojavu svoju bebu, ona doživljava da li je dobro razvijena, kao generacije prolaze, sve će biti u redu sa bebom. I poslije rođenja neprospavane noći i brinuti o dostupnosti snaga majčinom mlijeku mama nije dodao. Jedna žena doživljava nervni slom, koji se često pretvara u postporođajne depresije. To će pomoći da se izbjegne sedativ za majke dojilje.

Da li treba da idem u apoteku?

Prije nego pribjegavanja o lijekovima, treba pokušati iskoristiti metode ne-droga. Dobar način za ublažavanje umora i stresa - opuštajuća kupka sa začinskim biljem. Neka porodica i prijatelji ljudi će se potrudi da staračkog majka može posvetiti više vremena za sebe i svoju bebu, jer ponekad čak i pet minuta, uz šalicu čaja da pomogne doći do pameti. Ako beba je odrastao i može upravljati i nekoliko sati bez majke, možete ga ostaviti sa nekim iz porodice i da je vrijeme da sami stvar: ići u kupovinu ili između prijatelja. To nije potrebno za učitavanje sebe sa poslovima u kući, oni mogu čekati. san bolji noć, dobro s bebom, gledati svoj omiljeni film, pročitajte knjigu, sjedi za kompjuterom - bavi se ono što se najviše sviđa. Hodanje na svježem zraku uz dijete - to je također dobar "umirujuće" za dojilje.

anti-anksioznost lijekove

Lijekovi - jaka sedativa (u odnosu na jednostavne metode za opuštanje). A ako je žena odlučila da počne da ih, ona mora biti oprezan pri odabiru tih lijekova jer mogu naškoditi bebi, pa čak i sebe. Dakle, prvo morate tražiti savjet specijaliste, koji će dati sve potrebne upute za. Su najsigurniji sedativ čajeve, koji su napravljeni na osnovu različitih biljnih preparata. Ali, kao dio većine njih, tu je pepermint, što utiče na smanjenje laktacije, tako da dojilja treba biti vrlo pažljiv pri odabiru ovog čaja. To također može pomoći smiriti živce sve poznate valerijane, ali to bi trebalo da bude tablet, a ne alkohol tinktura. Svakako možete koristiti modernije sedativ za majke dojilje, na primjer, "Perzijanci" ili "Novopassit", koji se otarasi stagnacije. Ali, prije nego što takve lijekove, morate se konsultovati sa svojim lekarom i pročitajte uputstva droge, jer to može imati kontraindikacije i neželjena dejstva.

Nema potrebe da se žalimo - čitav život ispred!

Bez obzira na to koliko je teško ne smije se zaboraviti da su sve loše završiti prije ili kasnije. Uoči će biti još teže, ali uzbudljiv i divan način - majčinstvo. Naravno, zanemariti neurološki poremećaji ne mogu, jer oni mogu razviti u produženu depresiju, i zbog toga je sedativ za majke dojilje. Moramo zapamtiti da su svi emotivni iskustva utjecati na bebu, što je mnogo teže, jer je samo počinje istraživati svijet. Sada dijete treba podršku bliske i drage osobe da ga - njegova majka. osmijeh A beba će biti najbolji lijek za sve bolesti!