Folna kiselina sa vitaminima B6 i B12: korisnički priručnik, recenzije

Folna kiselina - veoma rastvorljiv u vodi vitamin B9. Vitamin B9 je biološki neaktivan supstanca. U medicinske svrhe, supstance dobijene veštačka sredstva. Vitamin B9 je napravljen u obliku ampula, prah ili tablete. Folna kiselina također sadržane u hrani: u spanać, pasulj, paradajz, repa, jaja, meso, životinjske jetre.

farmakološka svojstva

Supstancu uključeni u metabolizam, ali i djeluje kao vodeću ulogu u sintezi imunih ćelija, poboljšava probavu. Ovaj lijek je također poznat kao vitamin majčinstvo, jer folna kiselina - najvažniji vitamin za vrijeme trudnoće, što čini voće stimulira rast ćelija i neophodan je za razvoj posteljice. Nedostatak ove supstance u ranim fazama trudnoće može ugroziti fetus defekt nervnog sistema.

Folna kiselina sa vitaminima B12 i B6 regulira mentalno stanje osobe, učestvuje u sintezi hormona serotonina i adrenalina, koji su važni za nervni sistem. Supstanca je neophodna za replikaciju amino kiseline, nukleinske kiseline, purina, pirimidina, je uključen u metabolizam holina. Zato je kompleksan utjecaj doktori preporučuju folna kiselina zajedno sa vitaminima B12 i B6.

Folna kiselina (+ B12 i vitamin B6) "Evalar" spaja supstance u odgovarajućim proporcijama kako bi najbolje asimilacije u organizmu. Optimalno doziranje, odlične kvalitete, razumnu cijenu - takve pozitivne osobine razlikuju droge. Kao biološki aktivnih dodataka hrani uzimaju folnu kiselinu (+ B12 i vitamin B6). Preporuke o farmaceutska kompanija "Evalar" pozitivan.

Označeni kao lijekovi vitamin B9 (u kombinaciji sa drugim aditivima) dobro apsorbira u gastrointestinalnom traktu, snažno komunicira sa proteinima plazme, ona prodire u barijeru krv-mozak u polupropusnom placentu i u majčino mlijeko. Kompleks vitamina B6, B12, folna kiselina izlučuje putem bubrega u obliku metabolita. Predoziranje - rijedak fenomen.

indikacije

Oni koji su otkrili neadekvatan sadržaj vitamina B9, folna kiselina je prikazan (B12 i vitamin B6). Uputstva za upotrebu uključuju sljedeće stavke:

• uzeti dodatak prehrani je potrebno za vrijeme obroka;
• odrasli moraju da jedu jednu tabletu dnevno;
• Kurs traje mjesec i po dana.

Folna kiselina (vitamini B6, B12, C, E, B9) - je moćan veza koja podržava kardiovaskularni sistem. Preporučuje se da se koristi aditiv u raznim vrstama bolesti srca i krvnih žila, ateroskleroze, kao i da se smanji rizik od srčanog udara.

Ostale indikacije za imenovanje folne kiseline kao dio terapije održavanja su:

• crijevnih tuberkuloze;
• hronične gastroenteritis;
• anemija i leukopenija;
• trudnoće (vitamin prikazan sprečavanja poremećaja neuralne cijevi u fetusa);
• nedovoljne količine kiseline u organizmu (sa neuhranjenosti, vegetarijanac, trudnoća);
• tropske dijareja.

Folna kiselina s vitaminima B6, B12 i promovira stvaranje enzima koji sprečavaju razvoj benignih i malignih tumora.

Najčešći kombinacija materijala i dobru kompatibilnost - to je vitamina K, B6, B12, folne kiseline i cinka. Vitamin B9 je gotovo siguran lijek, ali doktori ne preporučujemo da se dodatak za dugo vremena, jer smanjuje koncentraciju vitamina B12 u organizmu.

Folna kiselina za žene: primanja kolo

S vitaminom B6 nedostatak suočeni sedam od deset žena. Posebno je potrebno folne kiseline vitamina B12 i B6 za trudnice i žene planiraju samo trudnoće. Nedostatak vitamina u majke povećava rizik od rođenja bebe sa abnormalnostima ili mentalni nedostatak, može dovesti do pobačaja, preranog rođenja ili placente prekid.

Uz manjak žena u položaju B9 iskustvo slabost, vrtoglavicu, pogoršanje opšteg zdravstvenog stanja, kosa počinje opadati, a izgled je loš. Mogu se pojaviti povraćanje ili proljev, i anemiju.

Doktori preporučuju svakodnevno da počne da koristi vitamine B6, B12, folna kiselina u dozi od 0,4 do 0,8mg u tri mjeseca prije planiranog začeća i tijekom trudnoće. U tom slučaju, ako je trudnoća nije prvi put i otkrio patologije u razvoju prva beba, potrebno je povećati dozu na 4 mg.

Također, potrebe droga žena nakon pedeset godina kao biološko aditiv poboljšava zdravlje u menopauzi. Vitamin B6 smanjuje neprijatne simptome, pružajući estrogena kao aktivnost. Redovnom upotrebom preparata poboljšava mentalni status, normalizuje san, smanjuje znojenje, regulira plime i oseke, dovodi do normalnog krvnog pritiska, eliminira palpitacije.

Vitamin B9 također štiti od makularne degeneracije - oko retine oštećenja i, kao posljedica toga, brzo i ozbiljnog pogoršanja vidne oštrine.

Folna kiselina za muškarce: Doziranje

Folne kiseline u muškom je odgovoran za produktivnost i broj spermatozoida, i nedovoljne količine vitamina B9 čak može dovesti do neplodnosti. Osim toga, nedostatak folne kiseline može kasnije imati negativan utjecaj na dijete, postaje uzrok Downovog sindroma, epilepsije ili shizofrenije. Za muškarce i za žene, u tri mjeseca prije planiranog začeća, važno je da se počne prima dodatak prehrani.

Da nadoknadi nedostatak folne kiseline u organizmu treba biti u dovoljnim količinama konzumirati svježeg povrća, ribe, mesa, sir, sir. Tipično, ljekari propisuju dalje 1 tableta (1 ml), vitamina dnevno, au sastavu terapiji raznih bolesti doza se povećava na 2-5 tablete dnevno.

Folna kiselina djece: izjava

Od razvoja u materici do tri godine, za vrijeme sazrijevanja, formiranje i rast djeteta je potrebno posebno vitamin B9. Ali ako majka pridržava uravnotežen i zdrave prehrane, beba do jedne godine ne treba dodatno vitamin. Folna kiselina je vitamin B12 i B6 tinejdžera je od suštinskog značaja za normalan rast i dobru memoriju.

Ovisno o dobi djeteta propisuju različite doze:

• do 6 mjeseci - 25 mikrograma;
• od jedne godine do 3 godine - 50 mikrograma;
• 14 godina - 200 mcg.

Svaka tableta sadrži 1000 mg supstance, tako da djeca moraju biti razblažen jednu tabletu u vodi, a nakon upotrebe mjerenje šprica vymeryat potrebna doza.

Korištenje mršavljenje i kozmetičke svrhe

Škotski naučnici potverdeli da folna kiselina - je bitan element za održavanje zdravlja i ljepote žena. Vitamin je glavni učesnik u stvaranju bijelih krvnih zrnaca, crvena krvna zrnca, novih ćelija kože i kose. Vitamin B9 pruža zdrav ten, što je važno za žene.

Za kozmetičke svrhe B9 vitamin se koristi za lečenje i jačanje kose, spriječiti ćelavost, poboljšanje i jačanje noktiju, kao i regeneraciju i umirujuće sredstvo. Kosa u kombinaciji s maskama, uređaja i šampona koristi tečni kiseline. Kompleks vitamina ili vitamina B9 u proizvode koji se koriste za ubrzavanje metabolizma i boriti gojaznosti.

Recepti za maske za kosu s vitaminom B9:

1. Ulje čička, pola kašičica vitamina B9 rub u kosu, zamotajte glavu ručnikom, drži pola sata. Ispiranje agent šampon za kosu sa dodatkom kapljica folne kiseline.
2. Maska za suhu kosu. Avokado (sadrži B9) u kombinaciji sa maslinovim uljem, dodajte dvije kapi limunovog soka. Držite masku za pola sata. Isperite toplom vodom šampon.

Folna kiselina u ljudskom organizmu razgrađuje masti. Tako da uspješan program mršavljenja - to je vitamina, pravilnu i uravnoteženu ishranu, umjerena vježba.

Neželjenih efekata i predoziranje

predoziranje sposobnost folna kiselina je vrlo mala. Višak kiselina se izlučuje u izlučivanje urina. Ali, bez obzira na neškodljivosti lijeka, postoje neželjeni efekti i mala šansa predoziranja.

Doktori se preporučuje da ne instalirate vlastite doziranje i piti u druge svrhe.

Mogući neželjeni efekti uključuju:

• osip, svrab, astmu, alergijske reakcije;
• nedovoljne količine vitamina B12;
• anemija;
• zadebljanje epitela sloja u bubrezima.

Predoziranje vitamina B9 uzrokuje nesanicu, proljev, grčeve, akutna bol u trbuhu, povraćanje i zatvor. U identifikaciji gore simptome treba konsultovati lekara i samo pod svojom kontrolom da ispravi vitamina. To može zahtijevati dodatni tretman.

Interakcija s drugim lijekovima

Vitamin B9 smanjuje efikasnost fenitoina. Analgetici, antikonvulzivi, kontraceptivi i estrogeni povećavaju potrebu organizma za vitaminom B9. Smanjiti apsorpciju folne kiseline, antacidi, "Holestiramin" sulfonamida. Inhibiraju dihydrofolate reduktaze i smanjuje folata akciju "Triamteren" "primetamin", "TMP". Ljudi koji koriste ove droge u imenovanju vitamina B9 je dalje pripisuje folinic kiselinom.

Kontraindikacije da prihvati aditiva

Ne preporučuje se za upotrebu sa vitaminima B6, B12 i folne kiseline koji su preosjetljivi, teške alergijske reakcije na B vitamina i bronhijalne astme. Folna kiselina aktivira ćelije raka. Kontraindicirana upotreba vitamina u zatajenjem bubrega i pijelonefritisa. To je nepoželjno da se kiselina u hemokromatozom - nasledno bolest koja se manifestuje kod poremećaja metabolizma željeza.

Tablete treba čuvati na temperaturi od ne više od 25 godina, u tamnom i suhom mjestu. Rok trajanja je 36 mjeseci.