Igrajući šah poboljšava intelekt i daje dugovječnost?

Da li da se razvije mozak i počnu da donesu prave odluke? Naučiti da igraju šah - igra koja je sinonim sa inteligencijom i moći mozga. Mnoge studije su pokazale da je šah pomaže da razviju vještine razmišljanja, a istovremeno su sve više i više popularan u svijetu.

popularnost šaha

Prema opsežnog istraživanja sprovedenog u 2012. godini, 70 posto odraslih u nekom trenutku u njihovom životu igrao šah, a tu su i oko 605.000.000 igrača širom svijeta. Broj aktivnih igrača u različitim zemljama bila je kako slijedi: 15 posto američke populacije igraju šah, 23 posto u Njemačkoj i Rusiji - čak 43 posto. Incredible India indeks je pokazala, da je igra šah je igrao od 85 milijuna ljudi, što je s obzirom na popularnost bivši svetski šampion Vishvanatana Ananda. Neki noviji podaci od organizatora Svjetsko prvenstvo na šah u 2014. godini prijavio da 1,2 milijarde gledatelja gledao konkurenciju.

Šta je to?

Kako igrati šah? Ukratko: to je igra na ploči igra dva protivnika, od kojih svaki ima šesnaest komada. Protivnici koristiti strateško razmišljanje da stave figuru neprijatelja kralja u situaciji iz koje se ne može pobjeći, - "matira".

igra Povijest

Šah - je drevna igra, što je najmanje 1500 godina. Najvjerojatnije, ona je rođena u Indiji, postao još jedan izdanak strateškog igru koja se zove Chaturanga. Ova igra je različite oblike, dok njegova pravila nisu standardizirani u devetnaestom stoljeću, u isto vrijeme i počeo da se prva Svjetskom prvenstvu. Danas je svjetski prvak Magnus Carlsen, koji je branio svoju titulu u sukobu sa ruskim Sergeem Karyakinym. Svjetski prvak u šahu među ženama je Hou Yifan iz Kine.

Najpametnijih ljudi na svijetu

Ne postoji ništa iznenađujuće u činjenici da šah prvaci su obično među najinteligentniji ljudi na svijetu. Jedan od najpoznatijih igrača i nedavni svjetski prvak Gari Kasparov imao IQ (IQ) na nivou od 190, dok je najpoznatiji ženski šampion Judit Polgar, koji je postao velemajstor u dobi od 15, ima IQ na 170. Ako ipak treba uvjeriti, ovdje su pet razloga da se ova igra na ploči mora naći svoje mjesto u vašem životu. Svaki od njih je dobro utemeljene i logično, tako da ako želite da postanete pametniji, poboljšati svoje pamćenje i zaštitili sebe od problema sa mozgom u starosti, u šah će postati za vas idealan hobi. Ovo je vrlo uzbudljiva igra koja čini mislite logično, strateško planiranje, ali vam omogućava da dobijete mnogo zadovoljstva iz procesa.

Šah poboljšava ključni procesi razmišljanja

Budući da je igra se temelji na logičko razmišljanje i obrade brojnih potencijalnih kombinacija poteza u isto vrijeme, to je idealno za aktiviranje osnovne funkcije mozga. Postoje mnoge studije koje pokazuju kako šah može poboljšati vaše razmišljanje. A jedan od načina je direktno vezana za raspoznavanje uzoraka. Studija koja je uključivala i bivši svetski šampion u šahu Gari Kasparov, pokazao kako brzo šahista na ovom nivou mogu da prepoznaju različite slike. Također, istraživanja su pokazala da je najbolji šahista koristiti obe hemisfere mozga za donošenje odluka. Koristili su dio mozga odgovoran za obradu vizualnih informacija, da traže konkretne slike i analitički dio se koristi kako bi se odabrati najbolji način. Druge studije ističu još jedan zanimljiv podatak: mozak elite šahisti su zapravo manji nego mozak ljubavnika. To je vjerojatno zbog "lokalizovano kompresije", koja se javlja u mozgu da se poveća neuronskih efikasnosti.

Šah može poboljšati svoje pamćenje

Šah - to je velika vježba za razvoj i obuku memorije, jer su te prisiliti da napamet odlomke koji služe različite strateške ciljeve. Najbolji igrači napune svoje memorije moguće kombinacije. Istraživanja su pokazala kako mozak radi velemajstora koji je podsjetio na hiljade mogućih poteza.

Šahisti su obično uspešni ljudi

Istraživanje u 2012. godini također je otkrio direktnu vezu između redovnih partiju šaha i različite mjere uspjeha. 78 posto redovnih šahisti diplomaca institucija visokog obrazovanja. U 20 posto porodica u kojima njihovi članovi se stalno igraju partiju šaha, godišnji prihod prelazi 120 tisuća dolara. Šahisti su pet puta veće šanse za čitanje dubinske analize ili naučnih publikacija i razumiju ono što čitaju. Oni također imaju tendenciju da se bogatstvo, 40 posto redovnih šahista postati luksuz. Piter Til, poznati investitor, PayPal servisa suosnivač i glavni lik u predsjedničkim izborima 2016. u SAD-u, je također strastveni šahista. A on nije sama: toliko vole igrati šah među poznatim ljudima. Osnivač Microsofta Bill Gates i Paul Allen stalno igrale jedna protiv druge u šahu, a isto je učinio i dalje rade druge velikana Silikonskoj dolini. Legendarni glumci Hamfri Bogart, Loren Bekoll, Marilyn Monroe i Marlona Branda za svoje živote su ljubitelji šaha. Kao John Wayne. Kao sjajan režiser Stenli Kubrik. Među slavnima koji je bio sklon šah, možete vidjeti Arnolda Shvartseneggera, Nicolas Cage, Ray Charles, Bena Affleka, Bono, Uilla Smita i Howard Stern.

Šah može napraviti svoju djecu pametnije

Nekoliko studija je sprovedena da pokaže da je igra šah (u jednom slučaju za 18 nedelje) može povećati nivo inteligencije djece. Druge studije su pokazale da šah poboljšava analitičko i kritičko razmišljanje i sposobnost vizualizacije u školskog uzrasta, što uvelike doprinosi njihovom razvoju. Šah je poznat i po tome što su oni poboljšati i oralne sposobnosti studenata i njihovih rezultata u matematici i čitanju.

Šah može pomoći u održavanju oštrine jednog uma starenja

Dokazano je da šah pomaže u zaštiti starijih od degenerativnih bolesti mozga, kao što su demencija i Alzheimerove bolesti. To je razlog zašto često možete vidjeti kako stariji ljudi idu u park da igraju šah zajedno. Ova igra im omogućava da komuniciraju jedni s drugima, štiteći njihov mozak i stimulativne misli procesa.