Kako koristan termin za žene i muškarce?

Termini - slatkiš voće poseban drveća, koji su korisni za rad ljudskog organizma. To je skladište raznih vitamina i minerala. Danas, smatramo kako koristan termin za žene i za muškarce, koristi koje mogu dovesti do čovjeka, i kojima je kontraindicirana slatka poslastica. Da biste počeli učiti iz onoga što ovih ukusnog voća koje rastu u toplim krajevima.

Sastav proizvoda

Korištenje datuma za tijelo je neosporna, jer je struktura tih plodova je kako slijedi:

1. Vitamini.

2. Minerali.

3. Nutrijenti.

Vitamini se nalaze u slatkim čarima

A - prirodna supstanca koja može usporiti ili zaustaviti proces oksidacije u tijelu.

B1 - povećava aktivnost probavnih žlijezda, promovira proizvodnju sokova sa enzimima koji u probavnom traktu pretvoriti dobili hranu.

B2 - kovanje jetre, regulira sazrijevanje crvenih krvnih zrnaca.

B5 - koristi se za normalan metabolizam masti, ugljikohidrata i aminokiselina.

B6 - ima veliki uticaj na nervni sistem.

PP - aktivira koštane srži.

Minerali pripadaju smokve

Magnezij - učestvuje u metabolizmu ugljikohidrata, jača ljudski sluzokože, što je rezultiralo u stopu aktivnosti dotok krvi u srce, dio kosti, tako da ih jača.

Kalcij - oblici koštanog tkiva, negira razdražljivost nervnog tkiva, je uključen u proces zgrušavanja krvi.

Natrij - dovodi do normalnu aktivnost srčanog mišića, sprečava proteina tkiva zadržavaju vodu.

Fosfor - veliki učinak na mozak i nervnog tkiva, bubrega i jetre. On aktivno učestvuje u svim životnim procesima organizma.

Iron - neophodna komponenta hemoglobina i mišića, utječe na procese oksidacije.

Hranjive tvari sadržane u proizvodu

Ugljikohidrati - glavni gorivo tijela.

Masti - hrani nervni sistem i mozak, tijelo opremljen potrebnu energiju.

Proteini - formiranje ćelija, tkiva, organa.

Fiber - Poboljšava funkciju debelog i tankog crijeva, koji su uključeni u formiranje i izlučivanje žučne kiseline, uklanja toksine.

Pozitivna svojstva datuma

- Plod će biti korisna za one ljude koji imaju problema sa kardiovaskularnog sistema, kao i sa povećanim ili smanjenim pritiskom.

- Ovaj proizvod može povećati zaštitne funkcije tijela za borbu protiv virusnih infekcija; na snazi za kašalj, bronhitis, anemija.

- Termini za muškarce su vrlo korisni jer su u mogućnosti da se poveća muške potencije.

- Plodovi Pije se osobama koje imaju problema sa želucem ili crijeva.

- Ljudi koji su skloni stresu, kao i nedostatak zdravog sna, treba da uđe u ishrani ovog proizvoda.

- A šta je korisno termin za žene? Njihova upotreba doprinosi povećanju libida kod žena.

- proizvod uklanja zatvor, poboljšava crijevnih propusnost.

- Termini povećati efikasnost, daje tijelo puno energije.

- na snazi u liječenju anemije.

- Upotreba datuma za organizam je neosporna: ovo voće sa redovnom upotrebom može poboljšati vid, ali i da spasi ljude iz noćnog slepila.

- Na konstanta aplikacija može čak i spriječiti rak.

Upotreba voća za trudnice, kao i za one koji su već rodile

Mogu li dobiti termin za trudnice i dojenje dame, nakon što su isključene sve, toliko proizvoda u ovom periodu za ove kategorije ljudi? Ispostavilo se da je to moguće i veoma potrebna. Termini dojilje i trudnice je važno da se koristi, jer oni nude neverovatno prednosti, a to su:

- Zbog visokog sadržaja procesa hemoglobina kod djevojčica željeza odluka, biti u poziciji da se ubrzava, a to je važno za ovu kategoriju stanovništva. Isto važi i dojilja, jer imaju ovaj nivo se smanjuje.

- Zbog velike količine vitamina i minerala, datumi doprinijeti poboljšanju proizvodnju majčinog mlijeka.

- Mnoge trudnice koja je nedavno rodila i dame pate od opstipacije. Da bi se to simptom nije izazvao ljepšeg spola neugodno, potrebno je redovito uzimati ovaj koristan proizvod.

- Plodovi su vrlo korisni za oporavak majke snaga nakon rođenja, zbog prisustva u njima iste vitamina i minerala.

- Termini dojilje jesti više koristan i stoga, da je njihova upotreba je prevencija pobačaja i preranog poroda.

- Ako je žena u trudnoći jesti ove nevjerojatno slatkog voća, svoje tijelo kao "odličan" da se nosi sa problemom po rođenju beba: bolne kontrakcije postaju dosadan, i njihovo trajanje će se smanjiti.

dainty dijeta

Kako koristan termin za žene više? Ovaj slatki proizvod je efikasan za one djevojke koje žele izgubiti na težini. I to usprkos činjenici da sadrži veliku količinu saharoze. Međutim, nutricionisti preporučuju da se u ishrani ovog delikatesa. Bolje je zamijeniti šećer Phoenicia kao saharoza sadržanih u proizvodu ne kasni u žena na bedrima, i potpuno obrađene u energiju.

A još prednost ovog voća je da biljna vlakna sadržana u njemu, pomoći da se očuva osjećaj sitosti na duži period. U ovom slučaju, djevojka više nije potreban kao užinu kolač ili sendvič, i što je najvažnije, to neće osjećati gladni.

Ovaj koristan proizvod - pravi nalaz za osoblje ureda. Od datumi su korisni, oni mogu samo staviti u torbu i ne brinu da dobiju prljavo; oni će raditi, i tako dalje, N. I rad može ugristi ova slatka poslastica.. Kod kuće mogu biti dodan pića, žitarice, razne salate. Korištenje datumi za žene iu činjenici da su ovi plodovi se smatraju odličan izvor energije, a mogu se koristiti za pripremu energije doručka da je tokom gubitak težine ili održavanje forme nije bio slom.

Termini za zdravlje muškaraca

Karakteristika ovog izuzetno korisno goodies ljudi znali u antici. Zatim, koristeći termin, ljudi tretiraju sa gnojne rane, razne upale, pa čak i spolno prenosivih bolesti. Samo u tim slučajevima, koristimo svježe ubranog nezrele plodove.

U vremenima vojne kampanje muškaraca vyalili datuma, da ih sa sobom. Ovi plodovi su u prilogu nedyuzhy snage bježe od gladi, umora očistiti borbe.

Vrijeme je prolazilo, a čudesan svojstva datuma neće nestali. Upravo danas, ljudi koriste ovaj koristan proizvod više nije u cilju povećanja njihove muškosti, povećati libido, poboljšava potenciju. Za tu svrhu, razni čarobnjaci, iscjelitelja preporučujemo da sipajte u keramičke posude pregršt zrelog voća, pokriti ih sa kozjim mlekom, a zatim identificirati kontejner sa sadržajem na hladnom mjestu na jedan dan. Onda morate dodati malo meda i kardamoma. Sve mix temeljito i jesti. Prema travari i iscjelitelji takav izvanredan način čisti organizam od štetnih akumulacija povećava proizvodnju sperme i povećava potenciju. Parovi koji iz ovog ili onog razloga ne mogu imati bebu, preporučuje se da se probati ovu metodu na sebe, tako da je nekoliko puta, možete povećati šanse za oplodnju.

Između ostalog, ovi plodovi su korisno piti prije obroka, koji će se održati uvijek uz piće. I alkohol i većina muškaraca voli da ga ponekad piti u velikim količinama. Da bi se izbjegla tijelo intoksikacije preporučuje se prije uzimanja alkohola infuziju piće: pregršt datuma će se isprati, dodati vodu u iznosu od 1 litre. Tada izdvojio na prozorskoj za jedan dan. Onda voće treba jesti i piti sama tečnost.

Štetan utjecaj proizvoda

Datumi su korisni za žene koje su već saznali, sada treba da znate o potencijalne štete ovog proizvoda:

- Oni se ne mogu koristiti za osobe koje boluju od dijabetesa (zbog njihovog sadržaja saharoze), kao i oni koji imaju problema sa gastrointestinalnog trakta (a sve zbog činjenice da je sastav proizvoda sadrži grube vlakana koji vare pacijenata sa želudac će biti vrlo teško).

- Štetne posljedice mogu biti primjetno za one koji pate od migrene ili bubrežnih kamenaca.

- Od proizvod ostaje plaka na zubima, što može dovesti do stvaranja karijesa. Dakle, nakon upotrebe datumi moraju biti sigurni da oprati zube.

Naravno, koristi i štete od ovog slatkog proizvoda porediti, ali i dalje trebaju biti svjesni ovih negativnih trenutaka.

Kako odabrati voće

Korisni svojstva smokve već smatra, međutim, neće imati pozitivan efekat, ukoliko budu izabrani na pogrešan način. Stoga, kada kupujete ovaj slatki proizvod treba da obratite pažnju na svoj izgled. Činjenica je da vrlo često su datumi se tretiraju sa sumpor dioksida kako bi se osiguralo da traju duže i oni izgledaju bila privlačna. I ove supstance iritiraju probavnih organa i može čak dovesti do razvoja ulkusa. Zbog toga, potrebno je da kupite plodove testiran na terenu, gdje postoji sertifikate kvaliteta.

Isto tako, prilikom kupovine termin treba obratiti pažnju na boju. Zreli plodovi su uvijek tamne zasićene boje sa malim brojem pukotina u ljusci. Međutim, veliki broj fraktura može značiti da je proizvod je stara, i jede, ne možete dobiti pravi užitak.

Suhe smokve moraju izabrati kosti, kao da zadrže plod maksimalnog iznosa od hranljivih materija.

koristeći poslastice

Tipično, ovaj proizvod se koristi u čistom obliku ili čaj s mlijekom. Također se može dodati u razne slastice ili voćnim salatama. Glavna stvar koju treba zapamtiti datuma ne mogu jesti nekontrolisano. Odrasla osoba pomoći da jedu više od 10 komada dnevno, a dijete stoji ograničena na 4 komada. Međutim, postoje iznimke: ako je osoba sportista ili njegov rad uključuje teški fizički rad, zatim navedene stopa može biti veća od 2 puta.

Sada, svako za sebe odluči: korist ili štetu da ga dovede korištenje ovog ukusan proizvod. Međutim, ove prednosti nikoga neće ostaviti ravnodušnim.

uslovi skladištenja

Sušene datumi moraju uštedjeti na sobnoj temperaturi u vakuumu paket ili u staklenku, zapečaćena nužno hexanoic poklopac. Kao takve, one mogu trajati mjesecima. Ako želite da ih zadržati duže, mogu se zamrznuti, a istovremeno za 1 godinu, oni neće izgubiti svoj korisna svojstva.

Sada kada znate šta datira koristi za žene i muškarce, u čemu je tajna ove korisne goodies. I mi smo saznali da nisu svi ljudi mogu jesti ovaj proizvod, jer pod određenim bolestima potrošnja ovog voća može biti štetno za zdravlje. Ali to su izolovani slučajevi. Što više datumi su korisni za sve kategorije ljudi: djeca, djevojke, momci, i za svaku kategoriju stanovništva otvara svoje pozitivne efekte nakon upotrebe ovog izuzetno koristan i ukusna poslastica.