Kako postati ljut? Zašto ljudi postaju zli?

Čovjek razlikuje od životinja, između ostalog, dostupnost širokog spektra osećanja i emocije. Anger se manifestuje ljudi svuda: kod kuće, na putu, na javni prijevoz, na poslu, u prirodi, s prijateljima, itd Zato će uvijek biti neko ko želi da shvati zašto ga zatvoriti ili nije osoba pokazuje agresivnost, kakva je priroda tog fenomena. A neki posebno mekan i ljubazan dame čak biti u potrazi za savjete o tome kako postati ljut.

Definicija i suštine

Za početak, možete vidjeti da propisuju suhom naučno tumačenje. Prema objašnjenjima rječnika, a referentne knjige o psihologiji, ljutnja - emocija ili osjećaj ljutnje, zlobe, agresivnost, ljutnja ili bijes uzrokovan nekoga ili nešto što nas sprečava da dobiju željenu osobu. To može biti usmjerena na bilo koji određeni objekt ili grupu sličnih predmeta, a ne može imati na određeno odredište. Postoje dvije vrste: pozitivan uticaj na pojedinca (npr, sport) i negativnog (npr želju da izazove fizičke povrede nikome ili počine nezakonite radnje).

Instinkt za preživljavanje

Prirodi da naporno rade na stvaranju čovjeka i u fiziološkim i psihološkim terminima. Mnogo onoga što danas nazivamo emocije i osjećaje, u stvari, nije ništa drugo nego instinkte. Na primjer, da izraze svoj stav na ono što se događa, čovjek je naučio da se smejem ili plačem. I kako bi branili svoje mjesto u grupi i na ovom okrutnom svijetu, Homo sapiens nije imao drugog izbora nego da postanu gori. To je manifestacija agresije i neprijateljstva pomogao naši preci da bi oštre svijetu gdje je svaki dan bio je borba za život u pravom smislu. Ovaj instinkt se prenosi na modernog čovjeka naslijedila i riješi se sasvim malo izgleda na uspeh. I da li je potrebno? A činjenica da su tokom godina, postanu gori, objasnio je vrlo jednostavno: iskustvo, neostvarene snove, podsvijest razumijevanje kraj približava. To je sve trikove prirode, da tako kažem, za opstanak instinkt.

Mi nismo, a život je tako

Kako postati ljut? To je vrlo jednostavan: za promjenu okruženja! Da su ljudi oko čest uzrok agresije, okrutnosti i ljutnje. Na primjer, dijete iz porodice sa disfunkcionalna emocionalnom okruženju teško da će rasti dobar čovjek. I to ne samo anti-socijalne elemente, kao što su alkoholičari, narkomani ili igračima. Vjerovatno rasti ljut dijete, što često viču, skandali ili čak boriti. U odrasloj dobi, sve je slično. Jednom u okruženju agresivnih drugova, kolega, prijatelja ili susjeda, ljudi neminovno se prilagođava situaciji. Sve je to zbog manifestacije istog nagona, svojstvene prirode: kako da prežive, nemaju drugog izbora nego da postanu gori.

Ne dolazi - ubiti!

Vrlo često podređeni se plaše svojih lidera, i razgovaraju međusobno naredbe i uputstva, optuženi su da su previše agresivni. Šta je uzrok ovome? Postoje dva moguća odgovora. Prvo, puno ljudi moći je bukvalno lud. Umjesto toga posvećen nešto novo, razvija i uči, biraju put samo-afirmacije na račun ponižavanja drugih. Stalno naglašavajući svoju superiornost takva osoba bolje, više samopouzdanja. Korijen ovakvog ponašanja često leži u pogrešnom odgoju ili stres iskustva u djetinjstvu ili adolescenciji. Ali postoji i druga opcija. Na primjer, mlada, inteligentna i lijepa zaposlenik iznenada imenovan odjel direktorka, koja zapošljava desetak mlade dame, ne mnogo skloni produktivan rad. Ili, u ovom uredu su isključivo ljudi koji ne uzimaju ozbiljno glavu u suknji. Naravno, to neće biti lako da savladaju tim i na posao, i vjerojatno da će izabrati takav put, kako da postanu ljuti i da potčine se plaše.

Ipak voda breg roni

Najčešće, ljudi postaju ljuti ne svojom voljom, već zbog nekih okolnosti. Na primjer, čovjek je postao ljut nakon što je izgubio svoju voljenu posao, ili stečaj posao. Njegov agresiju i neprijateljstvo može se tretirati kao pojedinci, za koje smatra da krivi za svoje propuste, kao i na svijet, ako su uzroci incidenta ne može kriviti nikoga posebno. To se može dogoditi čak i onaj koji se ranije smatralo optimističan i veseo.

Ili još jedan primjer: slatka, mirna i skromna djevojka naljutio nakon što je bacio voljene osobe, i otišao u svoju prijatelj iz detinjstva. Konverzija sive miša u pravi kuja se događa vrlo često, jer neuzvraćenoj ljubavi ili slomljeno srce u pratnji vrlo jak emocionalni iskustva, koji probuditi naše svesti na ovo uspavane osjećaje.

Neostvarene ambicije ili snove kolaps može promijeniti psihološko stanje apsolutno nikoga, pa čak i vrlo ljubazni i prijateljski.

Modni emocionalne tendencije

Ako neko žali, "Ja se naljuti, koji ne znaju na sve viče i sve mržnje", itd, treba savjetovati ovaj čovek da se istomišljenika. Možda među njima, on ili ona će se osjećati bolje i više samopouzdanja. Danas, kao što ne čudi, to je u modi da budu agresivni i usamljen. Na društvenim mrežama su čitave grupe pustinjaka koji nisu verovali u moć dobra, ali od djetinjstva uvjeren da je zlo pametan, podmukao, lukav, jaka.

Anger - dobro ili loše?

Dakle, zašto osoba postaje ljut, naravno. Jasan i uzroke i prirodu fenomena. Ali je to loše - biti zla? Sve što je stvorila priroda, ima značenje i svrhu. Ponekad agresija je od vitalnog značaja za opstanak pojedinca ili stabilizaciji psihičkog stanja. Ako želite da izazove buru emocija, postoji nekoliko načina kako da postanu ljuti. Prvo, moguće je da se predstave u vrlo neugodnu situaciju i igrati na umu da biste dobili željeni rezultat. Ako mašte ne i to ne uspije, to je vrijedi probati drugu metodu. Da biste to učinili, morate se okružite podražaja: uključuju TV emisiju ili glazbe, koji uzrokuju jasno odbijanje, promijeniti temperaturu u prostoriji za neugodno nivoa ili nositi neugodno odjeću. Dosta vremena - i ljudi su "lud kao pas."

U ovom pitanju, glavna stvar - osjećaj proporcija. Ne možete kontrolirati svoje emocije, a potrebno je da im damo izlaz, ali ako je ljutnja već živopisnim više, to može biti malo obuzdati žar, na primjer, bave sportom, kao što su boks ili hrvanje, ostavite pikado, pucali na strelištu, ili, u najgorem slučaju, idu daleko izvan grada u gustoj šumi i viče na svijetu šta misle o tome.