Kako povećati energiju? Vraćanje i povećanje energije muškaraca ili žena

Nisu svi ljudi razmišljali o tome kako da zaštiti svoju unutrašnju energiju, kao i svoje zdravlje. Ovaj članak je o ovome i želim da razgovaram: kako poboljšati energiju i kako obnoviti svoj izgubljeni nivo.

Zašto je to neophodno?

Prije svega, neophodno je reći da čak i ako unutrašnja energija osobe nije vidljiva golim okom, to ne znači da nije. Često kada upoznate osobu osećate talas energije, određenu naknadu. Ovo je energija. Hrani ne samo dušu, već i telo, zahvaljujući svom stanju, osoba ima određeno raspoloženje, raspoloženje i želju ne samo da rade već i da žive. Još jedna zanimljiva činjenica je da su kineski zvali ovu energiju "Qi" i čak izmislili lekove, koji bi trebali raditi na poboljšanju stanja energije - Qigong.

Glavna pravila

Ako osoba želi da razume kako da poboljša energiju, on treba da zna nekoliko zlatnih pravila, zahvaljujući kojima će sve biti u redu sa mentalnim stanjem tela. Isto će pomoći izbjeći i periodičnu terapiju, koja inače može biti potrebna.

1. Visoko kvalitetna hrana (zasićenje organizma sa korisnim supstancama, vitaminima i mikroelijama).
2. Normalni odmor (ne možete se ubiti s radom, raditi naporno.) Za normalno funkcionisanje, telo treba periodično mali odmor, pun san i odmor).
3. Odsustvo negativnog stava. Ovo je vrlo važna tačka, jer kada je osoba ljuta, besna ili besna, on uništava njegovu energiju i prebacuje na pogrešan nivo.

Već samo poštujući ova prilično jednostavna pravila, možemo sa sigurnošću reći da energetski sektor neće zahtevati dodatni rad na tome. Međutim, uvijek je važno sprovesti različite preventivne mjere, o kojima će se dalje razgovarati.

O pronevjeri

Razumevanje kako poboljšati energiju, vredi reći nekoliko reči o tome na šta se u stvari troši. Dakle, ovo je važna tačka, jer je smanjila potrošnju, samo to može donijeti mnogo koristi vlastitom organizmu.

1. Iskustva i negativne emocije. Ovo sve draži energiju, iscrpljujući osobu. Više od jednom, verovatno, mnogi ljudi su se osećali nakon iskustava kao da su "istisnuti". To je ono što je potpuno uništilo unutrašnju energiju.
2. Emocionalni stres. U maloj količini korisni su za telo u smislu tresenja, međutim, ovo bi trebalo da se desi veoma retko. U suprotnom, nezadovoljstvo, sitne svađe i nesporazumi takođe odvode vitalnu energiju iz tela.
3. Povećava se veštačka energija. Uzimanje energetskih napitaka, alkohola ili pušenja sve je iluzija ispunjavanja tela sa nečim korisnim. Ako u ovom trenutku osoba oseća energiju, onda će to morati dati mnogo više. To je kao zajam ili zajam novca sa kamatom.
4. Malo stvari. Ako osoba nema određeni cilj, on ne zna šta treba raditi i za šta ciljati, takoñe iscrpava energetske rezerve. Prskanje na nadimcima je neprijatelj bilo kog organizma, vrijedi se zapamtiti o ovome.

Oporavak energije

Često postoje situacije kada se osoba nakon određene situacije oseća potpuno uništenom. U ovom slučaju, prilično jednostavan savjet će mu biti od koristi, kako obnoviti energiju osobe. Koristeći metod pod nazivom "solarni disk", možete dovesti tijelo u normalno stanje za nekoliko sati.

Procedura

Algoritam ove metode uključuje nekoliko prilično jednostavnih koraka. Postupak će biti sljedeći.

1. Potrebno je zamisliti veliki solarni disk. Prvo, neophodno je da se okreće u suprotnom smeru, izvlačeći ostatke negativne od ljudskog tela. Istovremeno, disk treba postepeno rasti, što će ukazati na to da se telo očisti.
2. Sledeći važan korak je zamisliti kako disk mijenja svoj smjer i ispunjava ljudsko tijelo sjajnom, zlatnom životnom silom i energijom.
3. Zatim moramo stvoriti virtuelnu sferu ogledala iza leđa, koja će također privući sunčevu energiju i zasićiti ga s tijelom.
4. Poslednja veoma važna faza u tehnologiji, koja govori o tome kako obnoviti ljudsku energiju: pošaljite ovaj solarni disk u creva zemlje. Takođe treba zamisliti kako se negativna energija u potpunosti pretvara u pozitivnu.

Hoću da kažem da danas postoji mnogo različitih načina, kako možete očistiti negativno telo i vratiti izgubljenu energiju. Međutim, opisani metod je jedan od najjednostavijih, pored toga ne zahteva posebna znanja i vještine i dostupan je čak i za početnika.

Povećajte

Neophodno je razgovarati o tome kako poboljšati energiju, ili još preciznije - kako to stalno povećavati. Neophodno je to učiniti za svaku osobu, jer samo na taj način je moguće konstantno održavati u izvrsnom obliku ne samo telo već i, što je još važnije, duh. Dakle, postoje neki jednostavni, ali prilično efikasni načini kako se konstantno zadržati u tonu:

1. Faith-trust-love. Međutim, iako za mnoge može izgledati smešno, i psiholozi i stručnjaci za energiju preporučuju vjerovanje u sve dobro, u svetlu budućnost, nadajući se da će se život razviti na najbolji način, i voleti ne samo svoje voljene, već sve one oko sebe. Maksimalne pozitivne i jedine dobre emocije - ovo je garancija jake, zdravije energije osobe.
2. Zahvalnost. Takođe je neophodno biti zahvalan svemu što se dešava u životu. Dakle, uvek bi trebali reći "hvala" drugima, hvala za sve dobre stvari koje se događaju u životu, veće moći.
3. Strast. Veoma važan savet kako poboljšati energiju tela je da uradite ono što volite. A ako glavno mesto rada nije povezano sa hobijem, srce okupacije i dalje treba dati puno vremena. Uživajući u procesu, osoba već proizvodi pozitivnu energiju, koja neguje njegovo telo.
4. Komunikacija. Vrijedno je zapamtiti da se energija može napuniti. Dakle, komuniciranje sa pozitivnim ljudima, savršeno možete dopuniti vašu rezervu snaga. Međutim, važno je zapamtiti da postoje ljudi - energični vampiri koji kradu energiju. Takve osobe su bolje da se plaše i smanjuju komunikaciju na minimum.
5. Samoizražavanje. Veoma važno pravilo, kako se napuniti energijom - je da ga pozovete samostalno, koristeći emocije i mozak. Dakle, morate naučiti kako vizualizirati priliv energije u telo, a to će se nužno desiti u stvarnosti.
6. Prijatne emocije. Pa, većina, verovatno, glavno pravilo, kako povećati nivo energije - uvek doživljavaju samo pozitivne emocije. Komunikacija sa rođacima, okupljanja sa prijateljima, intimni kontakt sa vašom voljenom - sve ovo može da naplati osobu sa pozitivnim na najviše, kako kažu, uši.

O ženskoj energiji

Takođe će biti zanimljivo da su energetska industrija muškaraca i žena različita po prirodi. Pored toga, imaju različite namjene. Dakle, vredi napomenuti da je energija žene prvenstveno usmerena na čoveka, muškarca - radi fer seksa. Šta možete da kažete o dama? Dakle, glavno pravilo za njih je nositi ljubav, mir i mir. Koji su glavni tokovi energije za ovo uključivanje? Da bi ispunila svoju glavnu misiju, dama mora donijeti lepotu, red, ljubav, senzualnost svijetu.

Povećajte

Međutim, ponekad se dešava da se pošteni seks uvek ne završava. Suočiti se sa ovim problemom može biti, ako shvatite kako povećati žensku energiju. Šta je potrebno za to?

1. Shvatite šta je hladnjača i naučite kako primijeniti njene principe (stupiti u svoju vlastitu svest kako biste izbjegli razne uzroke unutrašnjih problema).
2. Filmovi. Za mnoge, to će izgledati čudno, ali dobri romantični filmovi pomažu ženama da poboljšaju nivo energije žena.
3. Muzika. Isto važi i za muziku. Morate slušati svoje omiljene umjetnike. Međutim, ako ne postoje posebne prednosti, bolje je okrenuti se klasičnim mirnim i pacificiranim radovima.
4. Odeća. Život je bio svetao, morate postati sjajni. Ono što želim da kažem ženama koje žele da razumeju kako povećati žensku energiju: ne treba se bojati da se obuče baš tako. Svetle svijetle boje su u velikoj mjeri u odnosu na žensku energiju.
5. Hrana. Obavezno pravilo: nadležna ishrana. Maksimalni korisni vitamini i mikroelementi i minimalna štetna hrana - ovo je garancija zdravlja ne samo tela, već i duha.
6. Misli. Pa, najverovatnije, glavni savet, kako poboljšati energiju žena: misliti isključivo pozitivno i sa ljubavlju da tretira sve oko sebe.

O muškarcima

Razumijevajući pitanje kako obnoviti energiju, potrebno je reći nekoliko reči o muškoj strani pitanja. Dakle, ona nije ništa važnija od žene. Koja je svrha jačeg seksa? Zaštita, sigurnost, aktivnost i određivanje.

Povećana energija predstavnika jačeg pola

Dakle, šta muškarci treba da urade energiju muškaraca u sopstvenim telima? Dakle, vredi napomenuti da će savet biti sličan radu žena.

1. Radite u frižideru. Ova tačka je važna i za muškarce i za žene, jer sarađivanje sa vašom podsvesti treba omogućiti svima bez obzira na pol.
2. Filmovi. Momci takođe moraju gledati filmove, ali one gde postoje primjeri muškosti, snage, viteštva. Takvi stavovi imaju veoma pozitivan efekat na nivo muške energije u telu.
3. Muzika. Predstavnici jačeg pola trebaju slušati ritmičku muziku, koja je u stanju da inspiriše aktivnost. Opet, želim vam savjetovati da se obratite klasici.
4. Odeća. Za muškarce, kao i za žene, važno je pravilno obučiti. Muškarci bolje odustaju od stila tinejdžera, jer on ne dozvoljava sebi da oseća čoveka do kraja.
5. Pobrinite se da ljudi pokušavaju da donesu svoje odluke. Takođe je dobro raditi na sportu, ali postoji jedna važna stvar: potrebno je isključiti agresiju, jer ne povećava energiju, već, naprotiv, krade.
6. Dostignuća. I, naravno, predstavnik jačeg pola mora postići nešto u životu. Neka bude mala pobeda, ali je takođe u stanju da savršeno napuni energiju svakog čoveka.

Yin-yang

Međutim, takođe je važno reći da dvije energije savršeno koegzistiraju u jednom ljudskom tijelu - muškoj i ženskoj. A svaki organizam zahteva njihovu harmoniju svoj tandem. Prema tome, nije neophodno jasno razdvojiti, bolje je ako osoba pokušava jednako i paralelno popuniti posude sa ženskom i muškom energijom.