Kako se nositi sa strahom i sigurno će pobijediti

No čovjek na Zemlji, koji se boji ničega. Čak i oni koji kažu, u strahu da ne bi povjerovao. Postoje milioni vrsta strahova. Svaka osoba ima zajedničku, i imaju svoje strahove. Sve ovo ogromna vojska mogu se podijeliti u dvije kategorije - potrebne i nepotrebne.

Prvi korisne, one nam pomoći da izbjeći mnoge neprijatnosti, čak i spasiti živote. Na primjer, najčešće strah od udario automobil čini nas pravo prelaziti cestu. Strah od zaraze nekih blata kako bi se osiguralo poštivanje pravila lične higijene i medicinske preporuke.

Nepotrebni strahovi ništa nije pomoglo. Naprotiv, sprečavaju nas da postignu uspjeh, da uživa, posao, opusti se, ljubavi.

Postoje mnoge tehnike o tome kako se nositi sa strahovima. Ima i onih koji nude nije obraćao pažnju na strahove, onda će oni sami. A ima i onih koji su, naprotiv, predlaže da se ojača svoje, vjetra se do maksimuma. Vala, vrhunac, navodno po sebi počinje da opada. Postoji tehnika koja nudi da se udubi u svoj strah, ležao je na policama, ili se baviti metodu auto-obuku, da se uvjeriti da strah ne postoji ili da je bio poražen.

Neko ove metode ne uspiju, nekome ne. Rezultat ovisi o tome koliko je osoba u stanju da kontroliše svoj um i materiju, što je osnova nepotreban strah. Borba protiv terorizma mora doći iz tih kriterija.

Ponekad se pojavljuje nepotreban strah pred potpuno bezopasna situacija. Ljudi ne mogu ići u lift u podrum ili, alternativno, unesite velikoj dvorani, prolazi kroz to područje. Taj strah je naučno ime - klaustrofobije i agorafobije. Oni su nervozni i mentalne bolesti. Kako se nositi sa strahom, koji se pojavljuju u obliku zatvorenog ili otvorenog prostora? Paušalni iznos se može uzeti kao antidepresiv ili beta-blokatora. Da biste u potpunosti dobili osloboditi od problema, potrebno je da prođe kroz hipnozu, opuštanje i strah isključenje iz terapeuta. Samo strah od letenja tretira u avionu putovanje u podzemnoj, i slično.

Kako se nositi sa strahom od samoće, siromaštvo, neuspjeh u kojem slučaju? Uključe u auto-obuku, ubedi sebe da će sve biti dobro, onda je to beskorisno. Kako bi se izbjegle neprijatne situacije u njihovim životima, prva stvar koja vam je potrebna - oni ne predviđaju. Već svaki učenik zna da su naše misli su materijala. Sve o onome što mislimo, izlazi iz glave, ne nestaje, i ide oko nas, stvarajući određene sredine u kojoj su svi živi. Stoga, čak i ako ste jako plaše biti sami, prisiliti sebe misliti na velike i srećna porodica, gomilu prijatelja, spreman za tebe u vatru i u vodu. Ali ove vrste strahova, potrebno je da ne samo da stvaraju uspjeh okruženja, ali i da pokuša, na primjer, zauzimaju slučaju, nakon što je razmotrilo sve prednosti i mane.

Kako se nositi sa strahom za svoje najmilije? Kao što želite, ali ne varam sebe, ne predviđaju tragediju. To je, opet, stvara opasno okruženje u kojem, zapravo, sve se može desiti. Bolje dok čekaju da se nešto uradi, da gledate film, razgovor s prijateljima, na primjer, putem telefona. Odličan rezultat daje dobru prognozu ishoda mentalnog. Potrebno je uvesti detalje o tome kako voljenu osobu vrati kući živ i zdrav, "vidi", on skida, skida cipele, je da oprati ruke i tako dalje.

Tu je velika grupa ljudi koji se boje mraka, različitih Rustles u stanovima, kućama i drugim nevidljiv. Kako se nositi sa strahom natprirodnog? Najbolji način ovdje samo prirodno. Alarmantni šuštanje? Odrediti izvor. Zastrašujuće tame? Uključite svjetlo. Zašto rugaju sebi, zbog čega je zatvoren u mračnoj sobi? Dobar pomagač u borbi protiv tog straha je prisustvo velikog broja najmanje jedna osoba. Pokušajte da se naviknu na mrak, dok je u zajednici. Pobrinite se da se to ne desi strangles i ubija. Smatram da je siguran kao i svjetlo, samo različite.

Na kraju, toliko ljudi se mogu savladati sve svoje strahove vjerovanje u Boga, u anđela čuvara, u zaštiti viših sila.