Kako ubrzati rast brade? Savjeti i trikovi

U pubertet lice ljudi počinju da rastu kose. Tempo tog procesa ovisi prvenstveno na nasleđe, ali postoje neki način ubrzati. Naravno, možete odabrati najlakši način da izazove brzog rasta brade - buy stimulativne droga. Ali se ne zna kakav utjecaj njen uticaj na ljudske organe i sisteme. Stoga, u slučaju sporog rasta kose i veliku želju da raste brada bez štete, možete koristiti savjete ponudio u ovom članku.

pravilnu ishranu

Prvi i najlakši stvar koju možete učiniti kako bi se ubrzao rast čekinje - da svoju ishranu tako da samo zdravu hranu je bio u njemu. To je također preduvjet u ovom slučaju je da piju puno tekućine. Loše ishrane, loše zdravlje dovode do toga da se usporava brkovi i brada stopu rasta. Stoga, uključeni u dnevni meni namirnica koje sadrže vitamine, minerale, biotin, željeza. Osim činjenice da su ove akcije - najbolji način da raste brada, oni moraju da se poboljša stanje kože. Kako bi se obnavljaju tijelo sa potrebnim supstance mogu se koristiti i posebne komplekse vitamina i minerala. Budite sigurni da se poveća unos proteina namirnica, kao kosa koja se sastoji od keratina, ova komponenta je od vitalnog značaja.

njega kože

Svaki dan, posebnu pažnju posvetiti čišćenja lica. "Kako ubrzati rast brade ovaj savjet?" - pitate. Brada kosa će biti duže mnogo brže ako uklonite kožu od piling i vlaže ga. Uklanjanje mrtve kože s površine lica epitela, na primjer, pomoću pare piling i tretman lica, otvorite pore. To će dati priliku da se aktivnije rasti kosa spriječiti ih raste u kožu. Kao rezultat toga, raste brada brže i postaje deblji.

Što je prije moguće produženje dlaka na licu može doprinijeti masaža lica. Uz to poboljšava protok krvi u folikula, koji stimuliše rast čekinje. Pomoći brada raste brže mogao trljanje u kožu eukaliptusa ulja.

oslobađanje od stresa

Ako ne znate kako ubrzati rast brade, glavna stvar - ne budi nervozan. Stresnim uslovima, ne samo usporiti proces proširenja kose, ali i čini ih krhki i slabi. Ograničiti broj iskustava, brige i naučiti upravljati emocijama. Odličan način da se nosi sa stresnim situacijama - disanja i fizičke vježbe, joga i meditacija. Između ostalog, ove akcije će učiniti jačim i teže. A zdrava osoba i bradom rasti mnogo brže.

sanjati

Ako noću mislite o tome kako ubrzati rast brade, odmah odustati ovu aktivnost. Noću da spava! Nedostatak sna je ometaju faktor za rast čekinje. Tokom noći odmora za oporaviti ljudsko tijelo, proveli smo jedan dan, pušten iz napetosti. Također ažuriraju u ćelijama snu tijelo i na taj način ubrzati rast brade.

testosteron

U mladosti, momci ne razmišljaju o tome kako stimulirati rast brade. Oni ne treba, kao originalni izgled čekinje uzrokuje proizvodnju testosterona u organizmu u velikim količinama. Razlog za to postaje puberteta i hormonalne promjene.

Odraslog muškarca povećati količinu testosterona i brada rast može ubrzati način vježbe snage, kao što je dizanje tegova. U ovom slučaju, neophodan uslov za postizanje rezultat je prestanak pušenja.

Savjeti & Upozorenja

Ako se odlučite za rasti duge i guste brade, glavna stvar - ne preteruj u potrazi slijediti gore navedene preporuke. Na primjer, prekomjerna potrošnja vitamina ne može samo usporiti rast kose, ali i dovesti do ozbiljnih posljedica.

Kosa brade imaju tendenciju da se brzo izdužiti sa godinama. Stoga, ako ste mladi i imate bradu tek počinju da "probije", samo čekaj malo.

Stopa rasta čekinja ne zavisi samo od nasleđa, količina esencijalnih hranjivih tvari u organizmu, ali i na nivou hormona. U slučaju kvara u sistemu, napori tijela u cilju kako bi ubrzala rast brada, će biti uzalud.

Ako je vaša kosa je usporen rast, brije se. Počinju da rastu novi bradu. Ponekad brijanje aktivira rast kose, ponekad - ne, ali to je nemoguće predvidjeti unaprijed.

apoteka droge

Kako bi se rasti bradu, ne može posebno probati. U drogerijama znači da ubrza proces proširenja kose u tom području tijela, što ih izazvati. Ovi lijekovi uključuju "monoksid", "Regeyn" i "Rogaine". Oni svi imaju isti mehanizam djelovanja i potpuno bezopasan. U takvim vozilima ne sadrže boje ili hormona. Jedina kontraindikacija: ovi lijekovi se ne preporučuje za upotrebu na osjetljivu kožu jer sadrže alkohol.

Nakon toga jednostavan način možete relativno brzo raste duge i guste brade.