Memorija Palace: tehnika za pamćenje riječi

Današnje tempo života i ažuriranje stopa naučnih i praktičnih znanja modernog čovjeka koji se koriste u radu i svakodnevnom životu predstavlja mnogo pitanja o tome kako da se setim više i zapamtiti duže značajne količine različitih informacija. Na žalost, u većini škola ne uče ovoj disciplini kao mnemoničku, učenje različite tehnike, metode i tehnike pamćenja i čuvanja znanja. "Memory Palace" - jedan od najstarijih mnemotehnika. U ovom članku ćemo govoriti o svojoj istoriji, razne modifikacije i mogućnosti praktične primjene.

Kako memorija radi?

Ne ulazeći u naučna istraživanja, sjećam kakav proces - memorije. Informacije koje ulazi u naš mozak prolazi kroz četiri faze:

- pamćenje;

- očuvanje;

- vađenje;

- zaboravljanje.

Proces memorizacije uključuje sva čula da snimanje dolaznih informacija: oko, obratite pažnju na boju fonta i osvjetljenja, nos otkriva miris biblioteke ili svježe boje, uši čuti šuštanje stranica, a ruke "pamti" ozbiljnost knjige i koricama teksture. Nakon prijema sve informacije mozgu putem nervnih impulsa prenosi sve informacije u hipokampusu - poseban par dio moždane kore, vrši kontrolu kvaliteta funkcije informacija pohranjenih. Prema istraživanjima, to je ovo područje mozga uz zadržavanje izdvojila u protoku nervnih impulsa važnih podataka, a zatim prosljeđuje ih hemisfere korteksa, gdje je glavni spremišta. Dakle, hipokampus je odgovoran za kratkoročne i korteksa - za dugoročnu memoriju.

Ali uvijek prije nego što je ta osoba bila akutno problem pronalaženja potrebnih informacija u pravo vrijeme na "udubljenja" njegove memorije.

Malo istorije

U toku je priča o umjetnosti memorije i koristi mnemonist tehnike i metode su stalno podsetio fraza da svi novi - dobro je zaboravljeno staro. Većina mnemotehnika, uspješno se danas koriste, opisani su u 82 pne. e. U kratkom priručnik o retorici Rhetorica oglas Herennium. Navedenih u ovom Tome Mnemonic metode, tehnike i obuka memorije je naširoko koristi u drevnoj i srednjeg vijeka.

Yurist Piter Ravenna, koji je živio u XV stoljeću, koristeći tehnike kao što su memorija palate, da pamte riječi i citata. I broj palače u njegovom slučaju se ne broji u desetinama, ali tisuće, i oni su bili pohranjeni u abecednim redom ključnu fraze i citate o važnim temama za njega. Ova metoda je opisao u svojoj knjizi "Feniks", objavljen krajem XV vijeka.

U rangu sa logikom, gramatike i retorike, metode razvoja memorije bili osnova klasične evropske liberalno obrazovanje. Studenti su primorani da nauče ne samo materijalno, već i objašnjava kako se to radi.

Moderni političari i biznismeni su dobro svjesni kako izgraditi memorijsku palače i koristiti mnemonici za svoje potrebe.

Tko je autor?

Danas je nemoguće utvrditi točno koji je prvi put stvorio i koristio tehniku čuvanja veliki broj imena, istorijski datumi, citati i činjenice - Grčki pjesnik Simonides ili rimski govornik Ciceron. Suština tehniku je da potrebne informacije na raspolaganju na način poznat u zgradu. U mašti napunili su prostorije ove zgrade, ključne riječi - ukratko, sve one koji žele da se setim. U budućnosti, u bilo koje vrijeme mogu se reproducirati u mašti same zgrade, hodati na njemu, i zapamtite sve što je potrebno. Kasnije ove tehnike je da se zove memoriju palate tehniku Cicero, road mašina.

Roman sobi ili na putu Cicero

Ako se uzme u obzir koliko dugo živio rimski govornik i filozof Ciceron, ne moraju biti iznenađeni da je on zaslužan za nekoliko opcija za korišćenje mnemotehnika. Prema jednoj verziji, priprema za javni nastup, on je prošao kroz brojne prostorije svoje kuće i nalazi se u njihove različite teze, citate i datumima. Govoreći, on je mentalno ponovio svoj put i dao potrebne informacije. Druga verzija kaže da se sjetiti rimski retoričar koristi put tog dana, morao je da hoda. Naravno, budući da pažljivi i pažljiv čovjek, Cicero znao sve njegove karakteristike, i na koje "vezane" bilo mu je potrebno stvari, činjenice, i tako dalje. D.

vjerske povijest

U srednjem vijeku, posebno u doba inkvizicije, posebno akutan problem porastao čuvanje velike količine različitih informacija ministrima crkve. Vjerske vođe tog vremena, bilo je potrebno ne samo da znate Bibliju i molitvu, ali i zapamtiti sve vrste, vrste preljuba, grijeh, pa čak i znakove vještice ... To je u ovom trenutku postaje mnemoničku tajna područje stručnosti. Čovjek sposoban da uči druge da se setim svih najvažnijih, vrlo visoko smatra u tom trenutku. Malo je vjerovatno da je katolički svećenici ere su pročitali ili čuli o tim mnemotehnika kao uspomenu palata ili ceste Cicero. Oni su došli i koriste sličnu tehniku koja se zove memorija pozorišta. U mašti stvaranja soba sa četiri zida, od kojih je svaka se nalazila na nekoliko nivoa sa raznim mjestima. Popunjavanje tih "kazališta", vjerske sveštenika zapamtiti sve informacije koje su im potrebne. Dzhulio Kamillo je krenuo i stvorio pravi memorije pozorišta, sagrađena od drveta, koji je predstavljen u francuskom monarhije. Moglo bi ući dvije osobe: sebe i King Camillo, gdje je guverner je objasnio kako se ništa zapamtiti.

Čuveni Matteo Ricci?

Medieval katolicizam poznati želju da "dati" na svoje "prave" vjere naroda ispovedajući drugim religijama. Jedan od katoličkih misionara u Kini XVI vijeka bio je jezuitski Matteo Ricci. To je najviše obrazovani ljudi svog vremena: matematičar i kartograf, prevodilac, koji je uspio uspostaviti prvi stalni kulturnih odnosa između kineskih društva i hrišćanske Evrope. Osim toga, u istoriji njegovo ime je očuvan i zbog sjajan mnemoničke sposobnosti, zahvaljujući kojima je postao prvi, i dugi niz godina jedini evropski koji su uspeli da prežive u Kini ispit za visoku javnu funkciju.

jezuitski mnemonici

U deset godina, Ricci, koji je uzeo ime kineske Li Ma-tou, ne samo u mogućnosti da uče kineski i nekoliko regionalnih dijalekata, ali i da se donese mudar i učen čovjek. U ovom je pomogao ne samo odličan obrazovanje, ali i posjedovanje jezuitski mnemotehnika, je učio kineski. Memorija Palace Matteo Richchi izgrađeni na osnovu količine materijala potrebnih za zapamtiti. U najtežim slučajevima, ova zgrada mogla sastojati od više različitih visina i veličina zgrada međusobno povezani. Ricci vjerovao da možete koristiti za bolje zapamtiti ne samo palače, ali različite birokratske institucije i crkve, okićen sjenice i javnim zgradama. To je u ovom "kompozitnih" memorije palata je zaprosio svoju kineskih studenata da stavi slike i koncepte potrebne za pamćenje. Kinezi su koristili metodu koju je on predložio, ali u katoličkoj vjeri nije preselio. Treba napomenuti da je moderna budisti poštuju Matteo Ricci kao zaštitnika boga svih satova - Li Ma-tou.

Koja je metoda?

Bez obzira kako se zove mnemotehnika - tehnologija podrška slike ili lokacije, metoda matrice ili lokusa, Memorija Palace ili palače uma, osnova njegove učinkovitosti je uvijek isti. Čovjek stvara u svom umu sliku poznatog i emocionalno intiman prostor, nije bitno da li je sobu u studentskom domu ili vitezova dvorani Hermitage, ured radnik ili voljene osobe nivo kompjuterske igre ili Doom Heroes of Might and Magic. Stvarni informacije koje trebate zapamtiti, pretvara u jarko asocijativne slike postavljen na ponovno uspostavljen u ljudske mašte, poznati i emocionalno prijatan prostor. Kada je potrebno zapamtiti određene stvari, sjećam se gdje si ga stavio i kockice u mentalnoj putovanje kroz memoriju palate, svoju sobu ili nivo kompjuterske igre.

psiholoških mehanizama

Mnemonic tehnike kao što su memorija palata ili metoda lokusa, koristeći konverzije napamet informacije i činjenice u živopisne vizualne slike koje su postavljene i vezuje se za određene tačke emotivno smislene i poznati prostor. Kao rezultat intelektualne manipulacije mozga stvara nove neuronske veze i udruženja između informacije koje trebate zapamtiti da nastavi da igra i način na ovo ili ono mjesto. Na taj način je rezultiralo slike vizualizacije i izradu udruženja razvoja ljudskih memorije.

Kako izgraditi memorijsku palaču?

Ako ne želite da zaboravite i sačuvati, i imaju brz pristup dosadan i obim informacija, možete napraviti svoj "pametni palače." U početku, samo ovladavanje ovom tehnikom, to je najbolje ograničiti na mala i vrlo poznatoj lokaciji, kao što je vlastitu kupaonicu. Pa, šta treba uraditi da "gradi" svoju memoriju palatu? Tehnika je jednostavna, evo osnovnih koraka:

1. Odlučite na memorijsku palati. U prvi mah, u cilju proširenja memorije, može biti dovoljno sto i polica za knjige. Ako nije dovoljno, možete koristiti ostatak namještaja i prostora. Umjesto boravka se "graditi" činjenice uz svoj put u školu ili na posao. Memorija Palace ili metoda lokusa radi najbolje, što vam omogućava da stavite veći broj napamet informacija kada je prostor realno detaljan i reproducirati u maštu.

2. dobili uputstva. Kreiranje vlastitog "mentalno" palata, važno je razmišljati o načinu na koji putuje kroz njega. Ako želite da zapamtite informacije u vrlo određenim redoslijedom, a trasa kretanja mora biti vrlo jasna i po mogućnosti jednostavno. Najlakši način da se koriste maštu na isti način na koji postoji u stvarnosti. Na primjer, unos u sobu na prvom mjestu vidite TV, kauč i tada, i samo tada - na radnom mjestu.

3. Odaberite trezor. Vrlo važan korak, jer kada se koristi tehnika (Memory / Mind Palace), morate dodijeliti na ta mesta sve potrebne brojke, činjenice i imena. Podsjetimo da je jedan objekt se može primijeniti misli drugačije moguće zabune, a metoda će biti beskoristan. Poželjno je da su objekti bili izrazito razlikuju jedni od drugih, tako da će biti lakše zapamtiti.

4. Ne zaboravite: Memorija Palace - tehnika efikasno radi samo ako znate da ste napravili palate, kao što je pet prstiju, i zapamtite napamet sve njegove delove. Oni koji se bave ovom metodom, preporučuje se da nacrtati dijagram mentalnog skladištenje i označite na to mjesto gdje je pohranjena informacija. Provera virtualnu sliku sa slikom od vas sheme, možete provjeriti koliko dobro su vezani za temu.

Kako ga koristiti?

Ali sada su prošli sve pripremne faze, i konačno spreman da pamte svoje pamćenje palate. Metode to punjenje je vrlo jednostavan: morate popuniti malu količinu informacija svake stavke. Što više performanse - to bolje. Zamislite miris, boja, tekstura i teksturu svake stavke, stavio ga na određenom emocionalnom boje. Ako imate zapamtiti veliku količinu povezanih informacija, a zatim stavite asocijativne objekte redom, povezujući ih međusobno. Neobična, pa čak i apsurdna su ključevi koriste vas, i slike - to bolje. Na primjer, White Bear u čizme veličine 6 Maksimalno će vam pomoći da lako zapamtiti marku i model nove superautomobil od poznate grupe.

Umjesto zaključka

Nije potrebno da se nadamo da je memorija palače - to je jednostavan i brz način da se pripremi za ispit, ili javnog nastupa. U stvari, ova tehnika je na raspolaganju, kroz koje se zapravo može poboljšati memoriju. Evo samo gledaju i imaju redovan, stalno trenira vlastite mašte i različite vrste memorije. Možete početi sa malim stvarima - od vašeg stola ili sobu. Glavna stvar je da svaki memorije "leže" u svoje mjesto, jer onda će biti lako pronaći. Su drevni je rekao da je put hodanjem, pa možda vrijeme da ode?