Funkcionalnom stanju osobe: pojam, vrste, istraživanja. Mentalno i fizičko zdravlje

Funkcionalno stanje osobe nije ništa više od čitavog kompleksa svojstava koji ukazuju na nivo njegove održivosti. To je osnova za karakterizaciju aktivnosti organizma u određenim uslovima, pravcima, sa raspoloživom rezervom snaga i energije.

Pored toga, funkcionalno stanje služi kao glavni kriterijum za karakterizaciju sposobnosti i ponašanja osobe.

Komponente nivoa zdravlja

Opšte funkcionalno stanje ljudskog tela sastoji se od onih ili drugih promena. Pojavljuju se u svim svojim fiziološkim sistemima, i to:

- centralni nervozni;
- motor;
- endokrine;
- respiratorni;
- kardiovaskularne, itd.

Osim toga, na funkcionalno stanje osobe u velikoj meri utiču smene koje su moguće tokom mentalnih procesa, kao što su senzacija i percepcija, razmišljanje i pamćenje, pažnja i mašta. Zavisi od vašeg zdravlja i subjektivnih iskustava.

Klasifikacija ljudskih država

Postoji veliki broj faktora koji utiču na ljudsko ponašanje i zdravlje. Zbog toga je funkcionalno stanje organizma u svakoj specifičnoj situaciji jedinstveno. Ipak, iz velikog broja posebnih slučajeva, naučnici su identifikovali najosnovnije. Ujedinjeni su u određenim časovima. Ova država :

- normalno funkcionisanje;
- patološki;
- granična linija.

Dodeljivanje funkcionalnog stanja određenoj klasi moguće je samo korištenjem određenih kriterijuma evaluacije, odnosno pouzdanosti i cijena aktivnosti. Prvi od njih karakteriše sposobnost osobe da radi sa određenim nivoom tačnosti, pouzdanosti i blagovremenosti. Indikator cene aktivnosti služi za karakterizaciju funkcionalnog stanja sa stanovišta taloga vitalnih sila organizma, koji na kraju ima direktan uticaj na nivo svog zdravlja.

Na osnovu ovih kriterijuma napravljena je razlika između funkcionalnog stanja i dopuštenog i neprihvatljivog. Ova klasifikacija se koristi u studijama o mogućnostima poslovanja.

Na koju klasu je funkcionalno stanje pacijenta, odlučuju lekari posebno u zavisnosti od jednog ili drugog slučaja. Na primer, stanje zamora. To dovodi do smanjenja pokazatelja učinka, ali pogrešno je smatrati neprihvatljivim. Međutim, ako stepen zamora prelazi donje granice određene norme, onda je funkcionalno stanje zabranjeno. Takva procena nije slučajna.

Prekomerni stres psiholoških i fizičkih resursa osobe pogoršava njegovo fizičko stanje. U budućnosti, ovakav zamor je potencijalni izvor pojavljivanja raznih bolesti. Na osnovu toga se razlikuje normalno i patološko funkcionalno stanje zdravlja. Posljednja od ove dvije klase je predmet medicinskog istraživanja. Na primjer, nakon dugih iskustava ili naprezanja, često se javljaju bolesti krvnih sudova i srca, digestivni sistem, ali i neuroze.

Postoji još jedna klasifikacija ljudskih funkcionalnih stanja. Sagrađena je korišćenjem kriterijuma adekvatnosti odgovora na zahteve radne aktivnosti. Prema ovoj klasifikaciji, funkcionalna stanja se pripisuju adekvatnoj mobilizaciji i dinamičnoj neusaglašenosti.

Prvi od ova dva tipa karakteriše stepen napetosti u sposobnostima osobe i zahtevi koji mu se nameću pod određenim uslovima. Ovo stanje može biti uznemiravano povećanim opterećenjem, trajanjem i prekomernom aktivnošću. U ovom slučaju zamor se akumulira u telu i država se pripisuje dinamičnom neusklađenosti. Istovremeno, osoba će morati učiniti napore da postigne željeni rezultat, koji premašuje tražene.

Primarni lekarski pregled

Kada kontaktirate zdravstveni objekat, evaluaciju funkcionalnog stanja pacijenta vrši specijalista na osnovu podataka istraživanja, istraživanja, laboratorijskih i drugih studija. Ponekad se takvi događaji sprovode u odnosu na pacijente koji prolaze kroz operaciju. U ovom slučaju se sprovode složene studije, otkrivajući nivo funkcionalnog stanja osobe.

Razmatraju se pritužbe pacijenta i njegovih anatomskih podataka, kao i rezultati kliničkog pregleda koji sadrži podatke o:

- arterijski pritisak;
- srčana frekvencija;
- smanjena ili povećana telesna težina;
- prisustvo edema, itd.

Stanje sistema krvnih sudova i srca

Gde počinje studija funkcionalnog stanja tela? Ocjenom rada njegovog srca i krvnih sudova. I to nije iznenađujuće. Normalno funkcionalno stanje kardiovaskularnog sistema omogućava da se kiseonik isporučuje u svaku ćeliju ljudskog tela. To omogućava celom telu da radi kao i obično. Pored toga, procena stanja krvnih sudova i srca je na prvom mjestu zbog činjenice da su izuzetno osjetljivi na savremene ljude.

Koji su glavni pokazatelji funkcionalnog stanja takvog važnog sistema za nas? Ovo je impuls koji pokazuje brzinu srca, kao i analizu njegovih promjena.

Ova brojka kod muškaraca u mirovanju treba da bude od 55 do 70 otkucaja u minuti, a kod žena - od 60 do 75. Kod velikih vrednosti, puls se smatra brzim, što je znak tahikardije. Učestalost srčanog udara ispod norme ukazuje na bolest kao što je bradikardija.

Takođe vaše zdravlje zavisi od indikatora krvnog pritiska. Njegova normalna vrijednost je u rasponu od 100-129 / 60-79 mm. Gt; Art. Povećani pritisak ukazuje na hipertenziju i smanjen - na hipotenziju.

Nemoguće je procijeniti funkcionalno stanje kardiovaskularnog sistema bez ispitivanja karakteristika promjene u njegovom učinku nakon intenzivnog fizičkog napora. Ovo uzima u obzir trajanje oporavka organizma. Slične studije se izvode koristeći razne funkcionalne testove.

Stanje respiratornog sistema

Da bi se osigurala vitalna aktivnost tela, neophodan je konstantan proces ulaska u njega kiseonika i povlačenje vodene pare i ugljen-dioksida. Za ovo je odgovoran respiratorni sistem.

Smatra se da tri parametra vrednuju indekse funkcionalnog stanja datog sistema. Ovo je dubina, frekvencija i vrsta disanja.

Jedan od najvažnijih pokazatelja je BiH. Ovo je stopa disanja, koja je neophodna za normalno snabdevanje kiseonikom za sve sisteme tela. Vrednosti ovog indikatora zavise od više razloga. To može biti temperatura tela ili životne sredine, kao i period pre ili posle jela. Učestalost disanja se menja sa položaja tela. Njegove manje vrijednosti se posmatraju u položaju sklonosti, a veliki - stojeći. Kod muškaraca, disanje je manje za 2-4 udisaja u minuti nego kod žena. U prosjeku, normalna vrijednost BH je u opsegu od 14 do 16.

Kako odrediti funkcionalno stanje respiratornog sistema? Ovo je moguće prilikom analize:

1. Odnos srčane frekvencije i respiratorne stope. U mirovanju i tokom vežbanja, ove vrednosti se kreću od 4: 1 do 5: 1. Povećanje ovih indikatora zbog srčane frekvence ukazuje na smanjenje termodinamike srca. Pad vrednosti zbog rasta crne rupe ukazuje na manje ekonomičan rad pluća.

2. Odloženo disanje. Za to se provodi test Stangea. Ako osoba može zadržati dah više od 80 sekundi, možemo razgovarati o odličnom stanju njegovih pluća, 70-80 - dobar, 65-70 - prosek, manje od 65 - slab.

Stanje centralnog nervnog sistema

Procena učinka svih organa vrši se tokom pregleda i rezultata čitavog skupa biohemijskih analiza. Međutim, s obzirom na nervni sistem, stručnjaci ovde suočavaju se s brojnim poteškoćama vezanim za ograničenja instrumentalnog istraživanja.

Fizičko stanje osobe direktno zavisi od performansi njenog centralnog nervnog sistema. I snaga nervnih procesa koja se javlja u našem telu je prilično velika. To može dokazati činjenicom da naša emocionalna sfera zavisi od rada nervnog sistema. To je stabilnost raspoloženja i sposobnost zadržavanja, upornosti i hrabrosti, kao i mnogih drugih kriterijuma.

Da bi se utvrdio funkcionalni status centralnog nervnog sistema, važno je da stručnjak otkrije karakteristike spavanja pacijenta. Činjenica je da noćni odmor ima dve faze. Ovaj san je spor i brz. Tokom noćnog vremena ove faze menjaju mesta, ponavljaju se od 3 do 5 puta. Ako je ovaj prekid uznemiren, dijagnostikuje se poremećaj sna, što ukazuje na mentalne i neurotične poremećaje u organizmu.

Važan indikator funkcionalnog stanja centralnog nervnog sistema je koordinacija pokreta. Specifični uzorci se koriste za određivanje ovog indikatora. Uz njihovu pomoć otkrivena je statična i dinamička koordinacija pokreta pacijenta.

Poremećaj ove funkcije ukazuje na prekomerno rastezanje tela ili prisustvo patoloških promena koje su nastale u određenim oblastima nervnog sistema.

Takođe se razjašnjavaju funkcionalni status centralnog nervnog sistema:

- EEG ili elektroencefalogram, koji beleži električnu aktivnost mozgovog tkiva;
- REG ili reoencefalogram, koji ispituje cerebralni protok krvi mozga;
- EMG, ili elektromiografija, koja registruje električnu aktivnost skeletnih mišića;
- hronaksimetrija, koja ispituje ekscitabilnost nervnog tkiva, u zavisnosti od perioda delovanja stimulusa;
- Rombergov test koji otkriva poremećaje ravnoteže kada je osoba na položaju;
- Yarotsky test, koji određuje prašinu osjetljivosti, koja ima vestibularni analizator;
- test prsta sa nazalima, za koji pacijent treba da dođe sa pokazivačem do vrha nosa (neuspjeh može ukazivati na neuroze, povrede mozga, zamor i druge povrede funkcionalnog stanja).

Studije nervnog sistema mogu otkriti neke od svojih patologija. To su neuroze ili stanja neuroze, neurastenija itd.

Umor

Funkcionalno mentalno stanje organizma, po pravilu, ispituje dinamiku radnog kapaciteta osobe. U ovom slučaju, jedan od glavnih indikatora je zamor tijela, odnosno njegova prirodna reakcija, koja se javlja kada se napon gradi u toku kontinuiranog rada.

Sa stanovišta fiziologije, zamor koji se javlja kod osobe ukazuje na iscrpljivanje njegovih unutrašnjih rezervi. U ovom slučaju, svi telo sistemi prenose svoje funkcionalne aktivnosti na druge režime. Na primer, zbog povećanja broja srčanih kontrakcija, trenutna zapremina krvotoka se smanjuje. Ovaj proces, kao i mnogi drugi, usporava tempo rada, narušava tačnost, koordinaciju i ritam pokreta.

Sa rastućim zamorom, emocionalna sfera pati. Promene koje utiču na mentalne procese usporavaju funkcionisanje organa čula, pretvarajući ih u inercijalni režim. Takođe, sa zamorom, stopa reakcije se smanjuje, što ukazuje na povećanje senzorskog vremena reakcije.

Umornoj osobi postaje teško da izvodi složene pokrete. Osim toga, u takvom stanju se smanjuje pažnja smanjenjem funkcija njegove distribucije i prelaska. Kao rezultat, svesna kontrola se značajno pogoršava, koju osoba mora izvršiti za obavljanje svojih aktivnosti.
Pogoršanje funkcionalnog stanja tela sa umorom dovodi do poteškoća u izvlačenju informacija sadržanih u dugotrajnoj memoriji. Takođe je prekršen kratkoročni sistem za skladištenje podataka.

Sa rastom umora kod ljudi, motivi aktivnosti su transformisani. Dakle, u ranim fazama procesa rada postoji poslovno raspoloženje. Međutim, zbog akumulacije umora, preovladavaju motivi za izbjegavanje aktivnosti.

Faze efikasnosti

U procesu rada, ljudsko telo prolazi kroz četiri faze. One uključuju faze:

- rad;
- optimalni radni kapacitet;
- umor;
- konačni impuls.

Nakon završetka poslednje faze, dolazi do neusklađenosti radne aktivnosti. Kako obnoviti optimalni nivo efikasnosti? Zbog toga je neophodno zaustaviti aktivnosti kako bi se aktivno ili pasivno opustili.

Ponekad osoba doživljava kumulaciju ili akumulaciju umora. Ovo se dešava u slučajevima kada korisnost ili trajanje perioda odmora za njega nije dovoljno. U takvim slučajevima postoji hronični zamor, koji se izražava u osećanju konstantnog zamora, pospanosti itd. Objektni znaci ovog funkcionalnog stanja u početnim fazama su mali. Ali njihov izgled uvek može ukazivati na promjenu odnosa perioda kao što je faza rada, kao i optimalne performanse.

Napetost

Ovo je jedan od indikatora funkcionalnog stanja organizma radne osobe. Utvrđivanje stepena aktivnosti napetosti može se zasnivati na strukturi procesa rada. Ovo uzima u obzir sadržaj radnog opterećenja, kao i njegovu zasićenost i intenzitet.

Postoje dve vrste stanja napetosti. Prvi od njih je specifičan. Određuje intenzitet i dinamiku psihofizičkih procesa koji su osnova za radne veštine. Druga klasa napetosti je nespecifična. Identifikuje psihofizičke resurse zaposlenog.

Održavanje normalnog funkcionalnog stanja tela

Ograničenje ljudskog kapaciteta zavisi od toga:

- zdravlje;
- starost;
- hrana;
- veličina rezervnog kapaciteta tela;
- motivacija;
- iskustvo i profesionalna spremnost;
- sanitarni i higijenski uslovi rada;
- orijentacija pojedinca.

Da bi se održao normalan nivo funkcionalnog stanja tela, neophodno je posmatrati uslove koji sprečavaju umor. Da bi to uradili, važno je ispravno zameniti rad i odmor.

Međutim, svi problemi vezani za zamor ne mogu se rešiti pomoću prekida rada. Važna uloga u ovom slučaju biće organizacija osoblja i njegovog rada. Istovremeno, potrebno je poštovati sledeće uslove:

- obezbeđivanje dovoljnog radnog prostora;
- dostupnost veštačkog i prirodnog osvetljenja;
- dozvoljeni nivo vibracija, buke i drugi faktori proizvodnje;
- prisustvo upozoravajućih znakova i potrebnih uputstava;
- ekonomičnost i bezbjedno održavanje radne opreme itd.

Kako obnoviti i održati svoje zdravlje?

Uz pomoć inovativnih tehnologija, ruski naučnici su napravili neverovatno otkriće. Grupa koju je predvodio SV Koltsov stvorio je jedinstveni uređaj zasnovan na upotrebi skalarnog elementa magnetskog polja i uzdužnih elektromagnetnih talasa.

Pronalazak je dobio ime "Korektor funkcionalne države" (CFS). Osnovna svrha korišćenja uređaja je smanjivanje biološke starosti osobe. Pored toga, podmlađivanje je rezultat povećanja dinamike procesa u vodenoj životnoj sredini.

Uticaj na tijelo, korektor funkcionalnog stanja normalizira sve vitalne biorhyme, regulirajući rad endokrina, kardiovaskularnih, digestivnih, imunih i drugih sistema.

Terapija CFS sprovodi zbog informacije blokova i polarizacije ljekovitog bilja i ljekovitog bilja, koji su snimljeni na magnetnim medijima uređaja. Pomoći u poboljšanju zdravlja i Massar Emoto - kristala vode obliku. Oni su također na magnetnim medijima CFS.

Kolcov ploče su generator niskog intenziteta, koji pretvara elektromagnetskog zračenja u životnoj sredini je sigurno za naše zdravlje. U ovom slučaju, FSC štiti svog vlasnika od negativnih efekata rada kompjutera, mobilnih telefona i raznih kućanskih aparata.

Ploča Kolcov je informacija oblik u ritmovima, koji ima vanjski prostor zračenja i magnetsko polje Zemlje. Oni također imaju blagotvoran utjecaj ne samo na pojedinačne funkcije organizma, ali i na svim svojim sistemima. Postoje podaci tablice i informacije da se suprotstavi negativnim efektima psychoenergetical. Uređaj je certificirani i zaključak je sanitarno-epidemiološke službe.

Sa CFS može:

1. Da izliječiti prehlada i virusne bolesti uklanjanjem simptoma, kao što su groznica i kašalj, bolove i curenje nosa, umor, itd
2. Za rješavanje problema vezanih za bolesti oka.
3. Dezinfikuj i inhibiraju neoplastičnih procese, uključujući i maligne.
4. Riješite se žučne kese i bubrega.
5. Ukloniti osteoporoze.
6. Za jačanje organizma u procesu rehabilitacije nakon operacije.
7. Da bi se poboljšala efikasnost masaže i manualne terapije.
8. Treat hepatitis i cirozu.
9. Eliminirati aritmiju i da se bore sa sužavanje cerebralne plovila.
10. Uzmite preventivne mjere za sprječavanje nastanka moždanog udara i srčanih udara.
11. Za lečenje prostate adenom.
12. spasiti ljude od alkoholizma.
13. Ukloniti herpes.
14. Vratite memorije i liječenje multiple skleroze.
15. Riješi proširenih vena.

Takođe, u skladu CFS Koltsovs ima uređajima kozmetičke svrhe. Njihova upotreba omogućava da se obnovi i pomladiti i vlaže i hrane kožu. Ozdravljenje ploče preporučuju se za svakodnevnu upotrebu.