Metabolički sindrom u žena: Uzroci i tretman

Jedan od najčešćih i opasno patologije u modernog čovjeka se danas smatra metabolički sindrom. Ovo stanje doktori ne odnose na pojedine bolesti, već kombinacija nekoliko ozbiljnih metaboličkih bolesti i kardiovaskularni sistem. Patologija je uobičajeno u srednje dobi muškaraca uglavnom, ali nakon 50 godina je češći metabolički sindrom kod žena. To je zbog smanjenja u proizvodnji estrogena ovaj put. U posljednjih nekoliko godina, patologiju sve je češća, gotovo četvrtina stanovništva civilizovanih zemalja pati od metaboličkog sindroma. Upečatljiv je bio i dijete. To je zbog pasivan način života i ugljikohidrata dijeta za većinu ljudi.

Metaboličkog sindroma kod žena: šta je to

Ova patologija nije zasebna bolest. Od metaboličkog sindroma uključuju kombinaciju četiri ozbiljnih bolesti:

• dijabetes tipa 2;
• hipertenzije;
• koronarna bolest srca;
• gojaznost.

Sve ove bolesti su ozbiljne po sebi, ali zajedno oni postaju još opasnije. Dakle, doktori zovu metabolički sindrom "smrtonosni kvartet". Bez adekvatnog tretmana, patologiju često dovodi do ozbiljnih komplikacija, pa čak i smrt. Zbog toga je vrlo važno da se pravovremeno dijagnozu metaboličkog sindroma kod žena. Šta je to sazna uglavnom dame u menopauzi. A mnoge žene povezuju njihova slabost je vrhunac. Stoga, liječnik tretira već u kasnoj fazi bolesti, kada postoje promjene u kardiovaskularnom sistemu. Ali, uz pomoć nadležnih tretmana je još uvijek moguće da se zaustavi napredovanje poremećaja u zdravstvu. Iako se smatra da je patologija ne može u potpunosti izlečiti.

Metaboličkog sindroma kod žena: opis

Ovaj set promjena zdravstvenog stanja povezana je sa oštećenim procesima metabolizma. Glavni jedan - razvoj neosjetljivost na insulin ćelija. Kao rezultat ovog hormona ne radi, i glukoze se ne apsorbira u tkiva. To dovodi do patoloških promjena u svim organima, posebno mozak pati.

Glavna funkcija inzulina - pokretanje mehanizma transporta glukoze u ćeliju. Ali ako se receptori uključeni u ovaj, nisu osjetljivi na ovaj hormon, proces je slomljen. Kao rezultat toga, glukoza se ne apsorbira, više proizvodi insulin, a oni akumuliraju u krvi.

Osim toga, metaboličkog sindroma kod žena karakterizira povećanje nivoa "štetnih" kolesterola i triglicerida, zbog poremećaja u metabolizmu lipida. Tu je i višak mokraćne kiseline i hormonalne pozadini. Kao rezultat tih promjena, povišen krvni pritisak, ne postoji gojaznost, poremećaj funkcije srca.

Sve ove promjene razvijaju u tijelu postepeno. Prema tome, nije odmah moguće dijagnosticirati metaboličkog sindroma kod žena. Znaci to su pronađeni prilikom promjene utječu na rad mnogih organa. Ali prvo, zbog loše prehrambene navike i sjedeći način života prekršio osetljivost ćelija na insulin. Kao rezultat toga, pankreas počinje da proizvodi više ovog hormona je da se osigura da ćelije glukoze. Veliki broj inzulina u krvi dovodi do poremećaja metabolizma, posebno proces apsorpcije masti. Razvija gojaznost, povišen krvni pritisak. I višak glukoze u krvi dovodi do dijabetesa, kao i do uništenja ćelijske membrane proteina koji uzrokuje prerano starenje.

Razlozi za razvoj metaboličkog sindroma kod žena

Patološke promene u organizmu tokom ove patologije koje se odnose na ćeliju neosjetljivost na inzulin. Ovaj proces uzrokuje sve simptome koje karakterišu metaboličkog sindroma kod žena. Uzroci inzulinske rezistencije mogu biti različiti.

• U većini slučajeva, patologija nastaje zbog prekomjerne potrošnje ugljikohidrata i masne hrane. Kao rezultat toga, krv dolazi puno glukoze i masnih kiselina. Oni nemaju vremena da se apsorbira i pohranjuje u tkivima. Stoga, gojaznost razvija. A masnih kiselina uzrok promjene u ćelijama koje krše osjetljivost na inzulin.
• Čudno dovoljno, ali niskokalorične dijete dovesti do metaboličkih poremećaja. Tijelo čini rezerve masti tkiva, što je rezultiralo u lošijem glukoze apsorbira.
• Nedostatak fizičke aktivnosti uzrokuje usporavanje metaboličkih procesa. Posebno zbog ove poremećene apsorpcije masti koje se talože u potkožnom tkivu i unutrašnjim organima.
• Ponekad metaboličkog sindroma kod žena može biti uzrokovana genetskom predispozicijom. U ovom slučaju, pasivan način života i nezdrava ishrana brzo razvijaju gojaznost.
• Neki lijekovi mogu izazvati neosjetljivost ćelija na insulin. To Kortikosteroidi, štitnjače stimulirajućeg hormona, oralnih kontraceptiva i neke lekove za dijabetes.
• Česti stres i dugoročni mentalni stres remeti proizvodnju hormona. Često se to odražava u proizvodnji inzulina i osetljivost ćelija na njega.
• Hormonski poremećaji dovode do toga da se često razvijaju metabolički sindrom kod žena u menopauzi. To je zbog smanjenja estrogena.
• Poremećaja cirkulacije, visokog krvnog pritiska ili kisika izgladnjivanje mozga i smanjuju osjetljivost ćelija na insulin.

Kako se metabolički sindrom

Patologije razvija nezapaženo, sve se čini već kao tinejdžer u posljednjih nekoliko godina. Ali mnogi od njegovih manifestacija u početnim fazama nisu primijetili. Tako često pacijenti traže medicinsku pomoć, kada je bilo ozbiljnih nepravilnosti u unutrašnjih organa i sistema. Kako je moguće da se odredi vrijeme koje se razvija metaboličkog sindroma kod žena? Simptomi bolesti mogu biti:

• umor, nedostatak energije, smanjeni učinak;
• nakon dužeg perioda obroka tamo za loše raspoloženje, čak i agresije;
• Uvijek želim slatko, unos ugljenih hidrata poboljšava stanje i poboljšava raspoloženje;
• dolazi lupanje srca, a onda - bol u mom srcu;
• često imaju glavobolje, i povišen krvni pritisak;
• može doći do mučnina, suha usta i povećana žeđ;
• usporava se pojavljuju probava, zatvor;
• simptome patologije autonomnog nervnog sistema razvijati - tahikardija, pojačano znojenje, nekoordinisanost, i drugi.

Postoje i vanjski znakovi ove bolesti. Iskusan liječnik već na prvi pogled može dijagnosticirati metaboličkog sindroma kod žena. Fotografije ovih pacijenata pokazuje ukupno za sve znak gojaznosti tipa u trbuhu. To znači da masti nakuplja uglavnom u trbuhu. I to ne samo u potkožnom tkivu, ali i oko unutrašnjih organa, što dodatno remeti njihov rad. Smatra se da je abdominalna gojaznost se razvija, ako struka kod žena veći od 88 centimetara.

Osim toga, možda ćete primijetiti crvene tragove na vratu i gornjem grudi. Njihov izgled je zbog vaskularne grč na veći pritisak ili stres.

Komplikacije i posljedice metaboličkog sindroma

Ovaj hronični patologije s teškim kliničkim tokom. Bez odgovarajuće liječenje metaboličkog sindroma kod žena dovesti do ozbiljnih posljedica. U većini slučajeva, povreda radne posude uzrokuje infarkt miokarda ili moždani udar. To takođe može razviti ateroskleroze, tromboze ili hronične ishemijske bolesti srca.

Pogrešna liječenje dijabetesa tipa 2 dovodi do razvoja insulin zavisni svoj oblik. Produžena povišenje nivoa glukoze u krvi je uzrok sljepoće, preranog starenja, poremećaji perifernih krvnih sudova. Giht može razviti ili jetre steatoza. Ovi pacijenti su uglavnom svodi imunitet, tako da su često pate od prehlade, bronhitisa i upale pluća.

Pri razvoju metaboličkog sindroma kod žena u reproduktivnoj dobi, to može dovesti do neplodnosti. Nakon nemira u ovoj bolesti utječe ne samo ugljenih hidrata i metabolizam masti. Utječe na sve organe i tkiva često se posmatra hormonske poremećaje. Može se razviti policističnih jajnika, endometrioze, smanjen libido, menstrualne nepravilnosti.

Dijagnoza metaboličkog sindroma

Tipično, pacijenti sa simptomima prvi put došao na terapeuta. Nakon pregleda i anamneze pacijenta je usmjerena na endokrinologa za daljnje vrednovanje i odabir metoda liječenja. Istraživanje pacijenta za određivanje karakteristika života i prehrane, u prisustvu svog hroničnih bolesti. Pored toga, endokrinologa radi vanjski pregled pacijenta: mjerenje struka, indeks tjelesne mase izračunava. Ali ne samo po ovom osnovu definisanih metaboličkog sindroma kod žena. patologija dijagnoza također vodi laboratorijske studije. Najčešće, žica krvi i urina. Prisutnost metaboličkog sindroma je označen takvih indikatora:

• povišena koncentracija triglicerida;
• smanjena koncentracija lipoproteina visoke gustoće ;
• povišen nivo lošeg holesterola;
• posta razinu glukoze nije manja od 5,5 mmol / l;
• visoke koncentracije inzulina i leptina;
• otkrivena u urinu molekulu proteina i povišene razine mokraćne kiseline.

Osim toga, primijeniti i druge metode ispitivanja. testovi mogu se obavljati na glukozu studija tolerancije pokazatelja zgrušavanja krvi, krvnog pritiska. Vaš liječnik može propisati štitnjače ultrazvuk, MRI nadbubrežne žlijezde ili hipofize, srce EKG. Važan pokazatelj je i pacijenta hormona.

Smjernice liječenja

Svaki pacijent zahtijeva individualni pristup. Tretman metaboličkog sindroma kod žena dodijeljena u zavisnosti od parametara u krvi, stupanj pretilosti i povezanih bolesti. Glavni zadaci treba da bude smanjenje tjelesne težine, povećava osjetljivost ćelija na insulin, normalizaciju metabolizma i krvni pritisak, hormonski korekcija i poboljšanje kardiovaskularnog sistema.

Najčešće se koristi za liječenje ovih metoda:

• poseban režim ishrane i metaboličkog sindroma kod žena je obavezno i najefikasniji način da se mršavljenja i normalizaciju metaboličkih procesa;
• Pacijenti također preporučiti promjene u načinu života, povećanje fizičke aktivnosti;
• za korekciju unutrašnjih organa koristi razne droge;
• žene s ovom bolešću je vrlo važna psihološka podrška i očuvanju pozitivan stav.

Osim toga, pacijent može koristiti druge metode. Uz tradicionalne medicine recepte normalan metabolizam, smanjuje tjelesnu težinu, cirkulaciju krvi je poboljšana. Učinkovito u sanatorijumu za liječenje metaboličkog sindroma kod žena. Principi fizioterapije primjenjuje tamo, poboljšati metabolizam lipida i ugljikohidrata, smiruje nervni sistem, normalizuje krvni pritisak. Najefikasniji u te svrhe, balneoterapije, masaža, unos mineralnih voda, elektroterapiju.

Pripreme za liječenje metaboličkog sindroma

tretman droga je propisana u zavisnosti od težine simptoma bolesti. Najčešće se koristi droge za normalizaciju lipida i metabolizam ugljikohidrata, kako bi se poboljšala osjetljivost ćelija na insulin i snižava krvni pritisak i poboljšava rad srca. Ponekad lijekovi se koriste za normalizaciju nivo hormona. Droge bira doktora pojedinačno nakon potpunog ispitivanja.

• Za liječenje poremećaja metabolizma lipida propisivači grupe statina i fibrate. To može biti "Rosuvastatin", "Lovastatin", "Fenofibrat".
• Da bi se poboljšala glukoze ćelije i povećati njihovu osjetljivost na inzulin, treba ti poseban alat i vitamina. Ovaj "Metformin" "Glucophage", "Siofor", "Alfa Lipon" i druge.
• Pri razvoju metaboličkog sindroma kod žena u menopauzi, hormonske terapije se koristi. To može biti formulacije koje sadrže drospirenon i estradiol.
• ACE inhibitori se koriste za normalizaciju krvnog pritiska i poboljšanje funkcije srca, blokatori kalcijevih kanala ili diuretika. Najčešći lekovi su "Captopril" Felodipin "," bisoprolol "" Losartan "" Diuver "i druge.

Često liječenje metaboličkog sindroma kod žena sa lekovima ciljem smanjenja težine. U ovom slučaju, sredstva zaposlenih da blokiraju apetit i poboljšava psihičko stanje žena na odbijanje hrane. To može biti, npr drogu "fluoksetin". Još jedna grupa lijekova za pretilost može brzo povući iz crijeva masti, ne dopuštajući im da se apsorbira u krv. Ovaj "Orlistat" i "Xenical". Neželjeni metabolički sindrom koristiti takve popularne sredstva gojaznosti kao "Prozac", Reduxine "" sibutramin ", kao i modernih dodataka prehrani bez konsultacije sa svojim lekarom. Oni mogu dovesti do ozbiljnih nuspojava.

Života i metaboličkog sindroma

Kako bi se prilagodila metabolizam i povećava osetljivost ćelija na insulin, važno je da se poveća fizičku aktivnost pacijenta. Ali sportski nekoliko pravila kojih se treba pridržavati, a zatim liječenje pretilosti bi bila efikasna:

• odaberite vrstu sporta koji će biti zabavno, jer je potreba da se uključe u dobrom raspoloženju;
• obuka treba biti najmanje jedan sat;
• Opterećenje potrebno je povećati postupno, nemoguće je da se prekovremeni rad;
• To ne može nositi sa sve većim pritiskom, ozbiljna kršenja srca ili bubrega.

Kakav trening će pomoći ljudima sa metaboličkim sindromom? Za žene mlađe od 50 godina će se pristupiti anaerobnog opterećenja i treninga snage. Ovo trčanje, trening na simulatorima, trbušnjake, kupanje na brzim tempom, aerobik. Nakon 50 godina bolje da nordijsko hodanje, plivanje, miran ples, vožnju biciklom.

Pravilna ishrana i metaboličkog sindroma

gubitak težine - to je glavni cilj liječenja ove patologije. Ali to ne šteti vašem zdravlju još više, gubitak težine treba da bude postepeno. Smatra se da je tijelo doživljava stres bez gubitka u mjesec 3% od originalne mase. Radi se o 2-4 kg. Ako izgubite težinu brže metabolizam će se usporiti čak i više. Zbog toga, ona će morati biti sigurni da obratite pažnju na izbor ishrane. Poželjno je da je dijeta sačinjena pojedinačno liječnik. U ovom slučaju, to će uzeti u obzir stepen gojaznosti, prisutnost komplikacija, starosti pacijenta.

Dijeta i metaboličkog sindroma kod žena treba da sadrži nekoliko ugljikohidrata i masti. Neophodno je da napuste konditorskih proizvoda, pečenje i peciva, slatkiši, masna mesa i ribe, konzervirana hrana, riža, banane, grožđice, rafinirane masti i zaslađena pića. Dijeta treba da sadrži zeleno povrće, nezaslađenog voća, nemasno meso, riba i mliječni proizvodi, pšenica kruh, heljda, ječam griz. Osim toga, morate slijediti ova pravila:

• postoji potreba u malim količinama, ali izbjegavajte velike pauze između obroka;
• proizvodi su najbolje kuhati, gulaš ili pečeni;
• Sva hrana treba dobro žvakati;
• hrane ne mogu piti;
• trebate ograničiti unos soli;
• Preporučuje se da se vodi dnevnik hrane.

Prevencija metaboličkog sindroma

Smatra se da je većina moderne žene imaju predispoziciju za ovu patologiju. Zbog toga je potrebno znati kako da se ponašaju u cilju sprečavanja razvoja metaboličkog sindroma:

• jesti redu, ne gladni i ne prate niskokalorična dijeta;
• potez više, da se bave sportom;
• prolaze kroz redovne masažu i fizioterapiju, naravno;
• nakon 40 godina, da prate nivo holesterola i glukoze u krvi;
• odustati od loših navika i brze hrane.

Ova patologija je sada naći u svakom trećem licu. Posebno je važno pratiti njihove žene težina nakon 50 godina, što je metabolički sindrom snažno narušava aktivnosti svih organa. Stoga, kada je prvi simptomi bolesti trebali vidjeti doktora za pomoć. I to je važno ne samo za pregled i odabir pojedinih dijeta, ali i psihološku podršku.