Mišića čovjek: raspored. Imena ljudskih mišića

Ljudsko tijelo - divan sistem koji je superioran u svojoj složenosti, mnogi čovjek-made struktura. Uprkos tome, osoba djeluje iznenađujuće glatko i precizno, efikasno obavljanje zadataka. Pokret tijela se vrši uz pomoć mišića, koji se nalaze u gotovo svoj cijelom području. Kroz svoje nesebičan rad, ne možemo hodati, disati, govoriti i raditi do kraja, tako poznato da nas stvari.

vrste mišića

Ime mišića čovjek došao da nas iz antičkog Rima, čiji su stanovnici su u odnosu na kretanje mišićnog tkiva ispod kože miševa sa trčkaranje za list. Tako je, za zabavu, Rimljani pod nazivom latinske mišića riječ musculus, što se prevodi kao miš. Usporedba je bila toliko uspješan da su ove riječi su na ovaj dan. Njegov rad "mladunci" nastupiti zbog sposobnosti da se smanjuje. Skeletnih mišića su priključeni na periosta tetiva, vezivnog sloja kože ili drugog mišića.

Tetive su izgrađene od gustog vezivnog tkiva. Oni su izuzetno izdržljivi i može izdržati ozbiljan teret. U mišićnom tkivu testirali nerve, u kojem se prima signale iz kičmene moždine i krvnih sudova, pružajući sve to kompleksan sistem goriva. Ovisno o strukturi razlikuje glatkih mišića, izbrazdan i srčanog mišića, ili miokarda.

glatkih mišića

Ova vrsta mišićnog tkiva nije vidljiv golim okom, kao što su ljudska skeletnih mišića. Vožnje od anatomskih atlasa i bez njih. Od glatkih mišića zid formirana šuplje unutrašnjih organa, kao što su mjehur, crijeva, želuca, i reproduktivne organe. Također, ova vrsta mišićnog tkiva formira sudove koji se kreće krvi i limfe.

Za razliku od skeletnih i glatkih mišića nisu predmet naše volje. Time se osigurava nesmetan rad od najvažnijih sistema tijela, smetnje koje bi mogle dovesti do negativnih posljedica. Glatko mišićno tkivo je vrlo plastike - to je dobro razvučeno i dugo može ostati u ovom obliku, bez gubitka napetosti. Ova vrsta mišića polako smanjuje, što je savršeno za dužnosti koje mu.

Cross-prugastih mišića

Tih mišića, koji odjeven naš skelet nazivaju izbrazdana. To je najuočljivije ljudskih mišića, njihove lokacije omogućuje našem tijelu da obavljaju čitav niz pokreta, na koje smo navikli. Mase ovih mišića je oko 40% ukupne tjelesne mase kod muškaraca i 30% žena. Svaki mišić je priključen na kostur, tako da kada se to desi smanjenje kretanja u jednom od zglobova. Aranžman kolo liči mehanizam ljudskog mišića kreće tijelo kroz sistem poluga i blokova.

U zavisnosti od posla, mišića može biti sinergistički ili antagonistički. Synergists raditi zajedno kako bi ostvarili taj zadatak, dok antagonisti rade suprotno posao. To jest, kada se ugovori mišića, njegova antagonista mora opustiti tako da je pokret. Najlakši način da se razume ovaj princip na primjer bicepsa i tricepsa. Ako je potrebno da savijte lakat, a zatim napeti biceps, i tri glave Opušta. Za produženje potrebno rukama suprotan proces. Međutim, to se ne dešava uvijek, na primjer, da zadrži težinu na njegovu ispruženu ruku, moramo koristiti i biceps i triceps. U tom slučaju, oni će djelovati kao mišića synergists.

kontrakcije mišića nije uvijek slučaj sa napetosti. Ako promijenite samo dužina mišića, onda je ovaj način rada se zove izotonični. Ako postoji napetost mišića, a njegova dužina ostaje isti, onda je to opterećenje se zove izometričke.

Još jedan zanimljiv mišić - srce. Nije za ništa što se zove glavni pokretač našeg organizma. Njegov rad pruža kontinuiranu ljudska aktivnost, proterivanju litar krvi u njemu. Ovo tijelo se sastoji od prugastih mišićnog tkiva da, za razliku od skeletnih okupili u snopove, u nekim mjestima isprepleteni jedni s drugima. Ova struktura omogućuje srca da brzo opada. Za razliku od skeletnih mišića, miokarda ne poštuje naše komande, i djeluje samostalno.

nervni sistem

Unutar svakog istezanja mišića autoputa živaca i krvnih žila. Naravno, to je mozak polazište impulsa živaca, ali bez kičmene moždine bi bilo ni mogućnost kompetentno organizirati ljudskih mišića. Shema buduće kretanje se formira u unutrašnjosti kičmene moždine, gdje je signal naredio ulazi u mišić. Zbog toga mišići rade u glas, kao što je pokretanje mišića, tu je inhibicija svog antagonista. U isto vrijeme, ako je potrebno, mogu oba biti uzbuđeni, ako je željeni signal se generira.

Uz nervnih vlakana će povratne informacije putem kojih mozak zna stanje mišića. Upravljanje ovom složenom sistemu motornih neurona koji primaju signale na dva načina. Jedan od njih je dizajniran za svesno akciju, a drugi - za automatsko refleks, kao što su hodanje, trčanje ili disanje.

Grupe ljudskih mišića

Mišići se mogu podijeliti u odvojene grupe, od kojih svaka ima svoje karakteristike. Krug struktura mišića lica uključuje svoje uslovne podjela na:

• Kvadriceps.

• Tri glave.

• Tele.

• Trapeza.

• trbušne mišiće.

• Olovo.

• Mišići ramena.

• Leđnih mišića.

• Fleksora ruke.

• Ekstenzori ruku.

• Guzu.

• Adductors.

• Zglob fleksora.

• Ekstenzora Carpi.

• Hvatači lopatice.

• Bedrenog-tibije mišiće.

• Lumbar.

Ove grupe su osnovnih ljudskih mišića, koji aranžman dijelom prikazani u ovim grupama.

Mišića i čovjek

Rad mišića je vrlo važna za zdravlje, držeći ih u dobroj formi - ključ za dug i aktivan život. Nažalost, mnogi ljudi znaju o tome, aktivno raspravljati o ulozi sporta u formiranju dobrog zdravlja, ali oni i dalje vode sjedeći način života. Dakle, cijeli grupe ljudskih mišića ostaju neiskorišteni. Sedaternog načina života uzrokuje atrofiju mišićnog tkiva, bolesti kardiovaskularnog sistema. Feminizirani srce ne može tolerirati čak i male opterećenja, kao i lake, što neminovno smanjuje jačinu. Zapamti, ne možeš ostati zdrav, ako vaši mišići su stalno neaktivni. Dajte im posao - i rezultat neće dugo čekati.