Na sreću možete naučiti!

Svi ljudi traže sreću, ali ne može svako srećan.
Psiholozi krenuli u potragu šta daje osobi osjećaj sreće i zašto neki ljudi osjećaju vrlo sretan i zadovoljan sa svojim životom, dok drugi ne.
Nedavno objavljena u SAD-u rezultati psiholoških studija provedenih u posljednjih nekoliko godina u različitim zemljama, omogućili su da identifikuju tipične osobine sretan čovjek.
Prvo, kao što je pronašao psiholozi, sretni ljudi ne pate od kompleksa inferiornosti. Oni ne porede sa drugima. Drugo, oni uvijek oslanjaju na sebe, nikad prebaciti odgovornost na druge, i ne vidim razlog za svoje neuspjehe u vanjskim silama. Treće, sretni ljudi uvijek gledaju u budućnost sa opimizmom. Dakle, sretni ljudi imaju tendenciju da budu u njihovom psiho je Ekstrovertna. To ne mora da kopaju u naviku sebe i svoja iskustva, sve njegov interes usmjeren je na vanjskom svijetu da ne izgleda da ga neprijateljski.
Osim toga, kao što je navedeno od strane psihologa, sreća ne zavisi od vanjskih okolnosti: Happy ljudi naći među bogatima, bogate i siromašne. Sreća se rađa u čovjeku, a ako se to ne desi, onda neke spoljne okolnosti neće pomoći stvarima.
Napomenuo naučnici i drugi osobenost: Ispostavilo se da u mozgu svake osobe postoji jedna zona koja registruje zadovoljstvo. Ljevoruki se nalazi iznad desne obrve i dešnjake - preostalo. Da li sretni ljudi postoji povećana aktivnost u zoni, čak i kada su u stanju mirovanja. Ali za one koji se osjećaju jadno, ova zona aktivnost nije dovoljna.
Psiholozi sproveo eksperiment: ponudili su grupu ljudi koji nemaju dovoljno aktvnost područja mozga odgovorna za zadovoljstvo, za početak posebnu obuku.
Da biste to učinili, oni su potrebne za obavljanje zadataka, stimulišu područje. Na primjer, oni obavljaju posebna vježba koji su doprinijeli na proizvodnju endorfina - hormona sreće, barem 10 minuta dnevno, nasmijan, gledajući se u ogledalo i trenira tako "sretan mišiće", proveli smo dosta vremena u stanju opuštenosti ili akcijske igre u učionici omiljeni poslovne i učenje energičan ples. Kao rezultat ove obuke prirode njihovog moždanu aktivnost uvelike promijenio: krive "bogatstvo funkcija" porasla dramatično. Osim toga, ovaj rezultat je očuvana i šest mjeseci kasnije. Dakle, istraživači su zaključili, svatko može razviti sposobnost da budemo sretni. Samo nemojte čekati za sreću, i da studira to u sadašnjosti.