Navika - dobro ili loše?

Mi stalno čuju loše navike i da se pokvariti naše živote, mnogo novca, živaca i zdravlja su proveli. Da, riječ "navika" često se tretiraju na negativan način, jer je mnogo više ljudi su pogođeni loše. Ono što se podrazumijeva pod loše navike, i općenito - što je značenje riječi "navika".

neki terminologija

Pod pojmom "navika" se odnosi na neku vrstu akcije, koji su stalno u upotrebi od strane čovjeka, a bez njih je nemoguće proći u svakodnevnom životu. Navika - ne samo da je loše, ali i dobro. Za dobre navike može pripisati navečer jog, jutarnju gimnastiku, navika da se brinu sami, naviku konzumiranja zdrave hrane navika pomažući beskućnicima životinja i slično. Loše navike - to su globalni pošasti svjetske populacije, kao što je alkoholizam, narkomanija, pušenje.

Ono što je "štetno"

Naravno, šteta bavio od gore navedenih štetnih zanimanja snažno utiče i na zdravlje i na finansijsku poziciju. Činjenica da alkoholičari i ovisnici o izvadite posljednje kuće da se drugi batch njegove "doping" nije tajna ni za koga. Pitam se šta uspješnih ljudi manje šanse da postanu zavisni od ništa i postigli ništa dosuđen osoba. Naravno, unos alkohola može biti koristan u slučaju male količine vina prije večere, koji poboljšava cirkulaciju krvi. Alkohol je naširoko koristi u medicini za dezinfekciju. Pušenja i ne radi ništa dobro kao navika. Ova transformacija svojih pluća u nešto ružno koji donosi samo štetu za zdravlje.

I još?

Ne zaboravite na druge loše navike. To mogu biti prekomjerne entuzijazam za kompjuterske igrice. Igra je kao navika - proces koji je apsolutno štetno, ne donosi ništa dobro ako osoba provodi većinu svog života na računar dok on ne zarađuje, nisu obučeni i ne proizvodi nikakve korisne akcije, ali za postizanje viši nivo igre.

Takva osoba postaje odvojena od stvarnosti stvaranja, živi samo u svijetu kompjuterskih igara. Iako je dokazano da je igra "u umjerenost" su korisni za razvoj logičkog razmišljanja, reakcije i pamćenje. Sjedi za kompjuterom - to je loša navika, jer je ta osoba provodi većinu svog vremena u skučenom stanju da utiče na kičmu, i shodno tome, unutrašnje organe. Osim toga, luka vida. Da ne spominjem činjenicu da svaki igrač želi novi kompjuter ili laptop, a ne svako igra na piratske servere. Gdje će uzeti novac, ako se većinu vremena provode u igri? Ovo je odlično pitanje.

Ako ste provesti radeći na sebi, moraš sjediti pravilno, specijalne naočare, negativnost "primanje računara" će biti mnogo manje.

Svakodnevnih kockanje - kasina. Štetno za torbu navika, često utječu na fizičko i psihičko stanje osobe.

Dodajte introspekcija u vaš život

Navike i zbog toga se zove štetna, to donosi mnogo više negativnih nego pozitivnih u životu osobe. Osoba koja je ovisna o pušenju, alkoholu, pronalazi utjehu u ovome. On misli da je dobro da ne možete ustati ujutro bez šalicu kave sa cigaretom, ne možete propustiti večeri pio pivo ispred TV-a. To neće pomoći ništa drugo nego samo-analizu i razumijevanje onoga što ste zavisni. Nažalost, navika - moćan psihološki stvar, nisu svi lako analizirati i uložiti napor da se riješi jednom i za sve.