Vrhunac stanje žena: simptoma. Kako bi se olakšao stanje u menopauzi?

Ta žena je sama po sebi jedinstven. Njeno tijelo prolazi kroz toliko različiti u procesima prirode da nijedan drugi biti s cijelim ovaj posao bi propao. U ovom članku ćemo govoriti o tzv ženske jesen. Mi ćemo vam u detalje o tome šta je stanje žena vrhunac.

Osnovni koncept

U početku smo definirati pojmove u potpunosti razumjeti ono što je uključeno. Dakle, ono što je vrhunac? To je poseban stanje žene, da izazove značajne promjene u svom nivo hormona. Važno je rekao da su svi ovi procesi su genetski programirani da promeni tok njihovog razvoja ne može biti danas.

Ono što se događa u tijelu

Dakle, žena je vrhunac. Da je u ovom trenutku se javlja u tijelu ljepšeg spola? Ovo je poseban trenutak kada žena polako počinje da bledi reproduktivni sistem, slabi funkciju jajnika. U isto vrijeme spolnih hormona u tijelu postaje sve manje i manje, mjesečni polazna da redovno idem. Žena nikada neće biti u stanju da zatrudni nakon posljednje menstruacije. Trebalo bi se reći da je smanjenje broja seksualnih hormona (estrogena, FSH) ima negativan utjecaj ne samo na reproduktivni sistem, ali i na metabolizam kostiju i nervnog sistema, kao i cirkulaciju krvi.

faza

Ako kažeš uobičajene fraze, bez ulaženja u detalje, vrhunac stanje žena - je prelazna faza dame iz reproduktivnog dio života u starosti. U isto vrijeme, naučnici su identifikovali nekoliko faza ovog stanja:

1. Priprema tijelo da menopauze (predmenopauzi). Javlja se u oko 40 godina, kada počinje da postepeno blijede funkciju jajnika. Ovaj period može trajati od 2 do 10 godina.
2. Početka menopauze. Ovo je vrijeme kada estrogena je gotovo u potpunosti prestane proizvoditi. Ovaj period i prihvaćen od strane ljudi nazivaju menopauze. To traje oko 1 godinu. Mjesečna tokom menopauze su nepravilnog na prvi, obore ciklusa. I samo postupno osloboditi potpuno nestati.
3. Postmenopauzi. Dođe godinu polje potpunog prestanka krvarenja iz vagine. To traje od 3 do 15 godina. Sve ovisi o brzini prilagođavanja organizma Dame i njeno prilagođavanje novim uvjetima.

vremenski okvir

Mi smatramo da dalje vrhunac stanje žene. Godine dame, kada se sve ovo događa - to je ono što je još važno reći. Prema tome, ovo stanje nije jasno definiran vremenski okvir. Smanjenje reproduktivni aktivnost sajma seks počinje s procesom minimiziranja plodnosti. To se događa u oko 35 godina. Funkciju jajnika postepeno nestaje, a prosječna starost 50 godina (plus ili minus 5 godina) dama dolazi menopauze.

Ono što je toliko nepredvidljiv vrhunac stanje žene? Starosti ljepšeg spola može biti mnogo manji nego ove cifre. Dakle, tu je koncept rane menopauze kada reproduktivnog blijedi javlja dosta rano (čak i na 35 godina starosti). Međutim, za ovu posebnog razloga potrebno. Kasno menopauza se može javiti nakon navršenih 60 dame. To doprinosi aktivnog načina života, kao i kasnoj trudnoći.

Prvi znaci

Kako je stanje žena vrhunac? Koji su prvi zvona može se reći da je dama je u presudnoj fazi hormonalnih promjena?

1. Vaskularni poremećaji. Ovaj kratkoročni širenje krvnih sudova, kada je krv žene žuri da gornji dio tijela i glavu. Istovremeno, oštro se rumenilo vrat, lice i grudi. Također, ponekad se temperatura povećava (kratkotrajno).
2. Neuropsihijatrijskih poremećaja. Najčešće nalazi kod žena sa nestabilnim mentalitet, kao i kod žena koje su jako uplašen perioda.

menopauza

Tokom prve tri godine nakon početka menopauze u dame sljedeći simptomi se mogu javiti:

1. Urogenitalne poremećaje. Ovo urinarne inkontinencije, vaginalne suhoće, bol tokom odnosa, često mokrenje, razne pražnjenja, svrab.
2. Tu može biti lomljive nokte, gubitak kose, suhe kože i bora.

Ostali simptomi (koji se javljaju u menopauzi patološki, odnosno oko pet godina nakon menopauze)

1. Neuropatologija. Oštećenjem vida i sluha, memorije umanjenja vrijednosti, poteškoćama u učenju.
2. Metaboličkih poremećaja. Pojava bolesti kao što su hipertenzija ili dijabetes.
3. Problemi sa mišićno-koštanog sistema. To može biti degeneracija mišića, osteoporoza, itd

Važno je reći da je stanje u menopauzi kod žena mogu biti različiti. Dakle, neke dame sigurno opstati određenom periodu, a posebno ne nailazi spoljne manifestacije (kao što su ispiranje, groznica, znojenje). Drugi predstavnici ljepšeg spola pate od različitih srodnih pitanja. Kako mogu olakšati simptome menopauze?

Umorni, nesanica

Kako bi se olakšao stanje u menopauzi, kada dama zabrinuti umor tokom dana, a noću - nesanica? U ovom slučaju, obraćanje droge ne isplati. Ako već žena u prvoj polovini dana ne osjeća snagu i energiju potrebno da se pomogne tijelu da navijaju. U ovom slučaju, može pomoći adaptogeni (poseban biljni lijekovi, koji su dizajnirani za poboljšanje tonusa kože i bore se gubitak snage) ili narodni lek - tinktura od ginsenga. Ako je dama zabrinuti zbog nesanice, spavanja, najbolje je piti čaj od umirujuće bilja. To može biti od mente, matičnjaka, korijena valerijane i Hmelj.

glavobolje

Glavobolje u menopauzi često uznemiravaju. Se nositi s njima, na prvo je bolje da se ne pribjegavaju primanje droge (kako ne bi došlo do navikavanja na njih). U ovom slučaju, dobro da pokuša da ublaži bol na sljedeći način:

1. Vrata i dekoltea je potrebno završiti toplo šal.
2. Na čelo put potopiti u hladnu vodu peškir.

Ovaj kontrast topline i hladnoće jako dobro ublažava grčeve i glavobolju nestaje.

povećana znojenje

Dame mogu poremetiti topline u menopauzi, pojačano znojenje. Kako je onda moguće da pomogne sebi? Neophodno je češće da se istuširam i provesti higijenu. A možete iskoristiti odličan potoostanavlivayuschim narodni lek. Napravljena je od žalfije. Za to nam je potrebno dve kašike rekao sastojaka čašu kipuće vode sve insistirati oko 30-40 minuta. Uzmi ovaj lijek bi trebao biti 3 puta dnevno za treću čašu.

plime i oseke

Vrlo mnoge žene muči valunge u menopauzi. Šta je to? Ovo stanje žene, kada određeno vrijeme (u prosjeku par minuta), temperatura tijela raste, može se osjetiti vrtoglavicu zbog naglog protok krvi u glavu i torzo. Ovo stanje je najčešće zabrinuti zbog dame u ujutro i navečer. Tides će se desiti oko godinu dana u različitim vremenskim intervalima (ali taj fenomen može biti odložen za duži vremenski period). Što možete učiniti kako bi ublažila stanje?

1. Ate dama oseća pristup plima, neophodno je da se zavalite, i na tom položaju je da čeka.
2. Potpuno napustiti tople kade, parne sobe i saune, to jest, iz bilo kojeg pregrijavanja (stimuliše topline u menopauzi).
3. Morate hodati što je više moguće, pokušajte da trenirati svoje tijelo.
4. Trebalo bi uvijek imati pri ruci bocu vode. Par gutljaja u i nekoliko kapi vode na licu uvelike olakšati žene stanju.
5. Posebno moraju da se bore sa znojenje kao što je opisano gore.

nevoljnog mokrenja

Također, dama u vrijeme menopauze može pate od inkontinencije i nevoljne mokrenje. Ono što trebate učiniti da riješi takvih problema sami? To će biti korisno jutarnje vježbe. Posebnu pažnju treba obratiti na ljuljački novinarima. Također se možete trenirati mišiće vagine, povremeno grčeći i da ih opuštanje.

vaginalna suhoća

Još jedan prilično čest simptom menopauze kod žena - je vaginalna suhoća. Da se nosi sa ovim problemom, ne morate lokalno primijenjen na hormon, kao što su estrogena. To se može učiniti uz pomoć hormonske masti ili supozitorija. Oni moraju imenovati samo doktor. To može biti, na primjer, gel "Ovestin".

Preloma kostiju, osteoporoza

Tokom menopauze stanje u dame je značajno smanjena gustoća kosti (krivicu smanjenje proteina i kalcija u organizmu, kao i određene hormoni). Stoga, žena treba da vodi računa o sebi, posebno u ovom periodu. I da izbjegavaju ovaj problem, samo treba jesti pravilno i održavati pravilan način života.

bolest srca

Mi smatramo dalje na temu ". Vrhunac stanje žene" Simptomi, liječenje - sve informacije korisne za dame približavaju ovoj fazi ili su već ušli u nju. U ovom trenutku dame često nastaju razne vrste kardiovaskularnih bolesti. Krivi, ponovo, smanjujući proizvodnju takvih hormona estrogena. Pod rizikom su žene koje su rano počele menopauzu, kao i onih koji puše, imaju višak kilograma ili višak kolesterola u krvi, imao dijabetes ili sjedeći način života.

o dojke

Žene mogu biti zainteresovani za pitanje da li će se na neki način promijeniti dojke u menopauzi. Dakle, vanjski transformacija nije tačno dogoditi. Ali je vjerovatno da je dama u ovom trenutku će osjetiti bol u grudima. Sve ponovi, zbog nedostatka hormona koji direktno utiču na rad dojke ženke. Kako možete sami pomoći u takvoj situaciji?

1. Potrebno je odabrati pravi grudnjak. Grudi dame u ovom trenutku ništa ne bi trebalo ometati. To je najbolje da napuste tip grudnjaka push-up.
2. Pomoći da se nose s bolnim senzacijama sa ledom pakete.
3. Masaža se preporučuje. To se može učiniti čak i na svoju ruku.

tretman

daljnje učenje nijansama temu "žene vrhunac: simptomi, liječenje." Veoma je važno da razgovaramo o tome kako možete riješi manifestacije ovog stanja. Tretman u ovom slučaju može se vršiti na dva osnovna načina:

1. Hormonska terapija.
2. Fitoterapija (korištenje tradicionalne medicine).

hormonske terapije

Propisati hormonsku terapiju treba samo doktora, jer ako samo-liječiti, mogu značajno pogoršati stanje njegovog zdravstvenog stanja. Međutim, to je u ovom slučaju doktor će savjetovati?

1. Ako je žena od oko četrdeset godina, menstruacija ona je i dalje tu, ali doktor je rekao da je menopauza približava, možete poduzeti sljedeće lijekove: "Marvelon", "Silest", "Femoden".
2. starije žene liječnik će propisati lijekove koji sadrže male doze različitih hormona. To je, na primjer, droga, kao "Trisekvens".
3. Ako je dama ukloniti maternicu, njen liječnik može propisati droge kao što su "Divigel", "CLIMAR", "Proginova".
4. U ostalim slučajevima (a većina njih) da se prilagode hormonalne liječnik propisuje ženama sljedeće hormonalnih "klimonorma", "Divina", "Klim".

fitoterapije

Nisu sve žene su spremni posegnuti za vrijeme menopauze hormonalne agenata. Razlozi mogu biti mnogo. U tom slučaju je najbolje da se okrenu tradicionalnih lijekova, koji su također velika pomoć da se nose sa raznim problemima. Da bi se olakšalo država može učiniti sljedeće:

1. Pije kadulje (napraviti infuziju, pivo kao čaj).
2. Tamo kupine.
3. Svaki dan za dvije sedmice da se okupa sa infuzijom pelin. U tom slučaju, temperatura vode ne bi trebalo da prelazi tjelesnu temperaturu.
4. Koristite ulje (dodajte ih u kadu, ili jednostavno u lampi aroma): može biti ružmarin, bergamot, jasmin.
5. Uzmite biljnih čajeva.

Kolekcija 1. Morate miješati jednakim iznosima biljka pelin, komorača voće, lipe cvijeće, paprene metvice lišća i kore krkavine. Za pripremu lijeka uzeti pet kašika smjese, preliti litrom kipuće vode. Nadalje, sve staviti u vodu za kupanje, i lagano kuha oko 15 minuta. Nakon toga filter i uzeti lijek tri puta dnevno uz čašu.

2. Collect jednak iznos potreban za miješanje sljedeće sastojke: stolisnika i Potentilla guska, hrastove kore, lišća jagode i maline. Za pripremu lijekova dvije kašike biljke mješavinu sipati 500 ml kipuće vode za oko 15 minuta. Nakon toga, uzeti lijek u jednake doze tri puta dnevno.

homeopatija

Odlično se nose sa menopauze također pomoći homeopatskih proizvoda (kao što su potpuno sigurni, možete ih povesti skoro sve). možete dati prioritet na sljedeće lijekove: "Ginekohel", "Gormel-C", "Klimakt Khel", "Ovarium Compositum".