Zdravlje, Bolesti i stanja
Zašto crunches koljena kada čuči ili hodanje?
Kako bi to zvuči paradoksalno, ali čak i moderna nauka ne može odgovoriti na pitanje zašto trbušnjaka koljena . Postoji nekoliko teorija, ali naučnici još uvijek ne može uvijek odrediti pravi uzroci bolesti zglobova. Nudimo kako bi razgovarali o tom pitanju i pokušati pronaći odgovor zajedno.
- Zajedničke površina je slomljena. Kao rezultat toga, mišići i kosti ne spadaju jasno u samom mjestu, koji bi trebao biti povezan sa šetnju i čučnjeve.
- Oticanje ili upala zglobova koja ne može pravilno funkcionirati.
- Genetske predispozicije do zglobova, to jest, zglobove su mobilniji od drugih ljudi.
- Još jedan razlog zašto crunches koljena - pogoršanje osteoartritisa. U ovom slučaju, zglobovi počnu nositi zbog trenja generira između njih.
- Posljedice traume. Ovo može biti modrica ili prelom.
- Hidden artritis, reumatizam i drugih teških bolesti.
U svakom slučaju, problem zahtijeva medicinsku intervenciju, ili mjesec dana, ne možete ni kretati nogu. Nije jednaka onima koji pokreće problem, rekavši da je to normalan proces. Čak i ako mnogi ljudi krcka koljenima pri hodu, početi razvoja bolesti se ne preporučuje ako želite ići i uživati u životu. Budite sigurni da se obratite specijalisti bi se utvrdio uzrok ove pojave. Ono što možete učiniti dok kod kuće?
- Kupiti u apoteci zavoj - poseban uređaj, koji pomaže da se održi zajednički stabilnost. Ne nose gravitacije, izbjegava preopterećenje zglobova. Neka im malo vremena za opuštanje, možda ovo će riješiti vaš problem.
- Pokušajte da "istovar" dana podmazati zglobove hrskavu masti "Fastum-gel", "Ibuprofen", "Diklofenak".
- Pored konvencionalnih zagrijavanje agenata, preporučljivo je podmazati zglobove posebnim smanjenje agenti. Oni sadrže velike količine kalcija, koji pomaže u obnovi zajedničke strukture i doprinosi njene potpune ozdravljenja.
Similar articles
Trending Now