ZdravljeZdrava ishrana

Da li je moguće imati granate dok dojite?

Dobivanje mladi roditeljstvo podrazumijeva veliku odgovornost da počiva na ramenima ne baš iskusni mame i tate. Ne postoji ništa bolje od situacije u kojoj je beba zdrava i dovoljno hranili. Dojenje - najbolje što može ponuditi mlada majka, jer u tom slučaju svojim piskavac ne samo da dobija sve najkorisniji, ali i mogućnost bliskog kontakta s vama postupa na to umirujuće. Naravno, ovakav način ishrane majke treba da se pridržavaju određenih pravila hrane pomoći da se izbjegne bilo kakve neprijatne situacije.

Pogledajmo ovo pitanje: "Mogu li dobiti mamu granate dok dojite?" Prvo, naravno, ja bih da vam skrenem pažnju na činjenicu da je ovo voće nije samo ukusna, ali izuzetno koristan. Njegov sastav je odličan. Sadrži vitamine B, C, P, A. Jednako koristan mineralni kompleks sastavljen od kalcijum, jod, magnezijum. Također je moguće da se u vidu prisustvo fruktoze i organskih kiselina. Možda, mnogi su čuli i da nar je odličan antioksidans. Povećava apetit, i, štaviše, sok od ovog voća je vrlo dobar na visokoj temperaturi. Prilično impresivno koristi, zar ne?

Ali da li je moguće bombe u GW? Pedijatar, naravno, preporučuje se da se suzdrže od ovog voća, kao što je, zaista, i nekih drugih proizvoda u prva tri mjeseca nakon rođenja djeteta zbog granata uključuje crveni pigment, što može izazvati alergijsku reakciju.

Nara dojenje treba uvesti u ishranu postepeno, počevši sa minimalnim brojem zrna, i pratiti reakcije bebe. Sok iz ploda u početku GV konsultanti preporučujemo blago razrijeđen s vodom. Naravno, u svakom slučaju, ne koriste proizvode trgovina - ima toliko konzervansa i boje koje su katastrofalno štetne za bebu.

Pripremite sok sebi nije teško, treba samo roll gaze u dva dodatka i kašikom da slomi žita u male porcije. Ako imate malu stupu, onda ga upotrijebite. Jednom kad potolchete žitarica koje se ispostavilo, potrebno je da prođe kroz sito ili gazu.

Nemojte zaboraviti da je po prvi put da probaju nara dojenje treba biti u jutarnjim satima, što je, zapravo, bilo koji novi proizvod. Za udobnost, korisno je voditi dnevnik hrane, gdje snima, koji proizvod koji ste koristili za jesti, i kakve reakcije je izazvao svoju bebu.

Sa velikim oprezom treba davati bombe tokom dojenja ako izazvalo ovo voće alergijsku reakciju na neko iz najbliže rodbine. Isto tako, ako je dojenje majka ima gastritis s visokim kiselost ili pankreatitis, to nije vrijedno rizika, jer postoji dio nara impresivne količine kiseline, koje ne samo da može izazvati nelagodu, ali i izazivaju beba grčeva i nadutosti.

S oprezom treba koristiti bombe na GW za jer sadrži tanina, što može dovesti bebu zatvor. Najvažnija stvar koju morate pridržavati dojilja - što je umjerenost u upotrebi kao nara sjeme i sok.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.