ZdravljeZdrava ishrana

Infuziju ruže kukova

Govoriti o divlje ruže. Ovaj prekrasan grm potpisati čovječanstvu hiljadama godina. Šipak raste u divljini, i u gradskim parkovima i vrtovima. To je popularan u mnogim zemljama. I to ne samo zbog ljepote ove rase grm. Šipka - to je skladište zdravlja, izvor vitamina i lijekova.

Ono što je korisno za naš zdorrovya može dati nam trna?

Kao medicinski sirovine koja se koristi uglavnom kukova. Sadrže mnogo važnih za osobu vitamina i minerala. Pas je porasla mnogo vitamina C, vitamin E, kao i vitamina B i E.

Vitamin C u šipak, čak i više nego u limun. Vitamin C djeluje kao antioksidans, promovirajući obnavljanje ćelija. Također šipak fitotsidnymi i ima visoku baktericidna svojstva.

U modernoj medicini, divlje ruže se vrlo aktivno koristi. Slučaj je gotovo sve: voće, korijenje i lišće. Međutim, za kućnu upotrebu najbolje voće su pogodni. To je zbog njih, možete kuhati kod kuće ukusne i korisne medicinske i preventivne čajeva i biljnih čajeva.

Redovno konzumiranje ruže kukova promovira regeneraciju tkiva i sintezu hormona. Rosehip je korisno za ljude koji su u kojima postoji povećan fizički i psihički stres. Ona pomaže da se oporavi od povrede i raznih bolesti. Također šipak - veliki prevencija alat prehlade i gripa.

To je posebno važno korištenje u zimskom periodu. Kada nemamo dovoljno vitamina i toliko važno prevenciji prehlada.

Infuziju ruže kukova, ruža tinktura votke, infuzija šipak u termos za najjednostavniji i najefikasniji način da se pripremi divlje ruže.

Pogledajmo na sva tri od ovih metoda.

Priprema infuziju ruže kukova:

Za pripremu cijele voća uzima u iznosu od jednu kašiku po jednu šolju ključale vode. Njihova prethodno ispiranje hladnom vodom. Nakon toga, oni moraju biti kuhano za 10 minuta, a nakon - ulije za 20-24 sati. Nakon infuzije infuzija je potrebno za odvod. Tako pripremljena za infuziju, štedi do 90 posto vitamina C. To je dovoljno da pije pola šolje dnevno.

Drugi način da se pripremi infuziju ruže kukova:

Obrađeno voće isperite hladnom vodom, grind i prelijte kipućom vodom, stopi od 1 čaše vrele vode 1 žlica voća. Onda, sve to mora biti kuhano za 10 minuta ispod peke i insistiraju 2-3 sata u istom kontejneru. Onda je rezultat soj čorba kroz gazu, squeeze, popiti pola šolje dnevno.

Tinktura šipak na votke:

Su uzeti slomiti kukova - 5 kašika i 500 ml. votke.

Voće sipa u teglu i sipao votke. Onda banka treba staviti na tamnom mjestu za 2 tjedna. U isto vrijeme svaki dan, potrebno je da se trese. Nakon 15 dana od dana infuzije treba da bude spreman za filtriranje.

Da bi se to tinktura treba tretirati kao droga, a ne kao alkoholičar proizvod. Zbog toga je potrebno da ga piti polako, oko 2-3 kašike dnevno.

Infuziju ruže kukova u termos:

Ovo je možda najlakši način da se pripremi divlje ruže. Oprati bobice treba sipati ključalu vodu i zatvoriti termos. Plod mora uliti u trajanju od najmanje 6 sati. Rezultat je ukusan topao čorbu, koju možete piti umjesto čaja ili pomiješana s njim.

Šipak čajevi ne izazivaju neželjene efekte, tako da ih možete redovito pije. Zbog visokog sadržaja vitamina C od šipka pije ima kiseo ukus, pa dodati malo meda, popiti će biti istinski užitak.

Rosehip je nesumnjivo korisno za gotovo svakoga. Međutim, postoje neke kontraindikacije za njegovu upotrebu. Ovo dijabetesa, tromboze, cirkulacije neuspjeh.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.