Kako pripremiti koktel spaljivanja masti, ili jogurt sa cimetom za mršavljenje

Kefir je dio gotovo svih postojećih ishrana, a koristi se i kao osnovni materijal za pražnjenje dana. Njegova svojstva mogu razgovarati beskrajno. Ovo i prisustvo korisnih mikroorganizama koji podržavaju mikroflore ravnotežu i poboljšavaju metabolizam, normalizira probavu, jačaju imunitet, i tako dalje. D.

Poznato je da postoje začina koji imaju sposobnost da se spali masti. Među njima je i cimet, koji mnogi kažu da je u isto vrijeme stimulira apetit, tako da se često koristi i za vanjsku upotrebu. Ali ako pomiješati cimet sa jogurtom, dobijete koktel, koji otupljuje osjećaj gladi i eliminira masnog tkiva u organizmu. Zato je jogurt i cimet za težinu nutricionisti gubitka i voljen od mnogih žena koje imaju dosta iskustva u ovoj oblasti.

Kefir je na snazi za gubitak težine zbog malo ugljenih hidrata i malo kalorija. To je savršeno gasi žeđ i glad Tames. Cimet sadrži i vlakna, omogućavajući utrobu. Besprijekoran učinak cimeta ukus na nervni sistem kao što je aromaterapija, umiruje i smanjuje želju za hranom. Osim toga, cimet stimulira probavni aktivnost želuca, cijepanje sa glukozom i drugih šećera, dobila u organizam sa hranom. Primjenom redovnih jogurt sa cimetom za mršavljenje, možete postići nevjerovatne rezultate. Ova magija mješavina može pomoći da brzo riješi viška kilograma.

Koktel sadrže jogurt sa cimetom za gubitak težine je vrlo korisno, i poboljša svoju efikasnost vremena na vrijeme pomoći ima dva jednostavna dodatka: prizemlje đumbir i crvena paprika. Je niskokalorični jogurt blagotvorno djeluje na sluznicu želuca i crijeva, i začina kompleks ubrzava metabolizam, deli masne ćelije, krvne sudove i čisti cijeli organizam. Nakon toga, sve to se odražava u zdravstvenom stanju samo na pozitivnu stranu.

Napitak pod nazivom "kefir i cimet za mršavljenje" se kuva vrlo jednostavno. Možete ga piti tokom dana zamijeniti ih jedu i piju noću. Jogurt mix čašu pola kašičice cimeta, onda koktel spreman za upotrebu. Da biste poboljšali sagorijevanje masti aktivnosti dodati pola kašičice tla i đumbira prstohvat crvene paprike. U prisustvu bilo koje bolesti ili netrpeljivosti može smanjiti količinu crvene paprike u 2-3 puta.

Ako postoji interes za značajno smanjenje težine, a zatim koristite drugu verziju koktel. Ali zapamtite da je odsustvo jednog od komponenti smanjuje mogućnost gubitka težine s vremena na vreme. Do danas, mnoge žene su bile u stanju da probaju jogurt sa cimetom za mršavljenje. Povratne informacije ostavio ih je, prema smanjenje težine u najkraćem mogućem roku, uz značajno poboljšanje zdravstvenog stanja.

Dijeta se ne može mijenjati, dovoljno je isključiti iz menija jednostavnih ugljikohidrata i smanjiti količinu masti.