Knjiga života: kako zadržati lični dnevnik?

Sigurno ste pokušali da napiše hronika događaja i komentarima uz nju. Ali, ako se pitate "kako zadržati lični dnevnik", zatim zajedno sa željom da bude vrlo iskren ne postoji jasno razumijevanje o tome zašto je to potrebno. Možete izjeda pitanje: Zar nije beskorisno gubljenje vremena?

Gledajući u budućnost, treba napomenuti da je rad nije uzalud. Osobni rekord može donijeti jasnoću na svoj život, priliku da pogledate sebe i olakšati put do cilja. A ti si mislio šta?

Obratite pažnju na lični dnevnik - sredstvo da razviju svoje logičko razmišljanje. Ovo ne samo da doprinosi procesu izgradnje misao, ali i analiza događaja. Stoga slijedi, a sljedeći bonus - razvoj memorije. Osim toga, povećana odgovornost, želja za planiranje, povećana kreativnost. Ali što je najvažnije - samo ovdje možete biti sami i reći ono što stvarno misle, ne plašeći se povrijediti nečije osjećaje, i osjećaje bez straha da će biti ismejani i pogrešno shvaćen. Samo ako znate kako da vode svoje lični dnevnik.

U kontekstu vođenja evidencije pokazuju, da neko blog prestaje ni imati bilo koju vrijednost. Ona koristi to će donijeti, jer neće biti privatni, intimni prostor. Iskrenost će nestati, ona će biti ukrašen društvene maske. Kako zadržati lični dnevnik bez iskrenosti? Ovo nije dnevnik. Čovjek lišava sebe refleksije na dogodila, nije primijetio nijanse da se dosta moglo reći ... Intuicija neće razviti, i odnos sa samim sobom nepovratno izgubljen.

Korištenje lični dnevnik u tome što pomaže da shvate svoje psihološke probleme.

Kako zadržati lični dnevnik sportaš? Ako se fokusiraju na određeni rezultat, lični dnevnik je potrebno za snimanje vrijeme provedeno na obuci, ovaj teret, postignuća i druge važne ličnosti u dan. Morate usporedbe utjecaja različitih faktora na mogućnost postizanja rezultata. Na primjer, na vrijeme ili psihičkog stanja. Jak vjetar u leđa - pomoć u trčanju, i ljutnju ili ogorčenost protiv nekoga neočekivano je pomogao da se u visokom prizemlju, a dobro raspoloženje nije doprinio zapošljavanje u hitnim slučajevima modu.

Kako zadržati lični dnevnik osobi koja je gubljenje težine, dijeta? U ovom slučaju, kao sportista, treba stroga samokontrole: težine, ujutro i navečer, što je pojeo u jednom danu, koliko, u koje vrijeme, koliko je to bilo kalorija, koliko ih je proveo na fizičku aktivnost (trčanje uz stepenice par raspona, pranje ruku, itd.)

U principu, ne postoje pravila o tome kako da se ponašaju kao lični dnevnik. Zato što je - za tebe, i ništa više. Ovdje sve vaše pravila i želje. Ovo je vaš lični knjiga života, svoju priču o rezultatima vremena. Da, upravo tako. Uostalom, kada pišete dan je prošao način nesvjesno graditi odnose sa samog sistemskog vremena!