Kuhanje juha pire od bundeve. recept

Krema od bundeve? Recept ovog jela vrlo malo ljudi uzimaju za ozbiljno, iako je uzgoj ove kulture je sada više nije rijetkost. Sada je poznato da bundeve sadrži u svom tijelu toliko bogat vitaminima i mineralima arsenal, koji se ne mogu pohvaliti mnoge voća i povrća. Do 90% celuloze je voda, a preostalih 10% se sastoji od proteina, ugljikohidrata, glukoze i saharoze sa fruktozom, karotena i velike količine vitamina i minerala. U skladu sa svojim dijetetskim svojstva bundeve stoji na jednom od prvih mjesta među biljnih proizvoda potrebnih za osobu svog života. Samo 23 kcal sadrži 100 grama bundeve celuloze, što ga čini jedinstvenim za upotrebu u dijetetske hrane. Stoga, bilo bi poželjno da se razmotri u ovom članku nekoliko opcija za njegovu upotrebu.

Krema od bundeve. Recept za supu pirea jednostavno. I to može nositi najjednostavniji domaćica. Da bi se, potrebno vam je sljedeće proizvode:

• Pumpkin - 800 g;

• Crni luk i šargarepe - 2 kom;.

• ili pavlaka - 150 gr.;

• biljno ulje, sol, češnjak, đumbir - na upit.

Operite i očistite povrće. Smanjiti i lagano pržiti. Dodaj sadržaj 1 litra tople vode i fino brušene đumbira. Kuhati za 15-18 minuta, dok ne omekša. Izbrusiti sve sa mikserom, sipajte kremu. Poslužite uz tost ili krekere, ukrasiti zelenilom.

Kuhanje juha od bundeve recept uvek može da se poprave, fokusirajući se na ukus. Ponekad se juha može pretvoriti malo slatko (ovisno o sorti bundeva). To jest, desert. U tom slučaju, možete dati jedan jednostavan savet. Jači soli i dodati malo kiselosti i začina. A možete pokušati da uspostavi đumbira i ružmarina jednostavno, banalno biber. Vjerujte mi, zamjena će biti sasvim adekvatna. Korijander, celer, muškatni oraščić - sve to može biti jedan od vrhunaca obroka. Odaberite najviše domaćica. Kada hranjenja može posuti sjemenkama bundeve ili kominutivnim matice (orasi ili bor).

Tako da napravite supu od bundeve bez poteškoća, recept od kojih je, svakako, bit će uživaju mnoge domaćice, za svoje jednostavnosti, mogućnost različitih komponenti u pripremi i serviranje. Lijepo dizajniran, to može postati vrhunac programa, ako je domaćica želi iznenaditi svoje goste. Na kraju krajeva, ovo jelo se služi ne u svim restoranima.

To će biti zanimljivo ponuditi čitateljima pire od bundeve recept je jednostavan i manje rafinirana. Iako neke od domaćina može se pohvaliti da je ovo jelo je čest gost na njihovom stolu.

Pripremite pire krumpir može biti u tri osnovna načina.

Upotreba mikrovalna. Dodavanje malo vode, sjeckani bundeve treba staviti na 8-10 minuta u mikrovalnu, a zatim zgnječi u pire od države.

Pecite u pećnici. Oblik seckanim komada bundeve čvrsto zatvoriti foliju i stavite u pećnicu. Spremnost sjeckati pečene bundeve pirea.

Otvarivaya bundeve. Tradicionalni način kuhanja bilo povrća pire. Veliki komadi, kuhati dok kuhani bundeve i melje u pire viljuškom ili tolkushkoy.

U pire dobija se dodaje sol, vrhnje i po želji, začini. Poslužite uz krutoni treba posuti sa začinskim biljem. Jelo može biti isporučen kao glavni ili kao prilog uz meso. U ovom slučaju to je moguće pripremiti pire od bundeve i dodao krompira (25-33%).

Bundeva pire se može koristiti kao slatkiš punjenje u toku pečenja kolača, pogačice ili cupcakes.

I, naravno, ne zaboravite da je pire od bundeve s dodatkom bilo kojeg voća ili povrća sa svojim jedinstvenim set vrijednih vitamina i mikro i makro elemenata i pogodna je za dječju hranu, u rasponu 7-8 mjeseca. Dodavanje bundeve pirea u pripremi žitarica, treba imati na umu da je žitarica - to je vlakana, i bundeve - elemenata i vitamina, tako da je potrebno da se dječje tijelo.

Bundeva - vrijedan i koristan proizvod, i neka je postalo čest gost na vašem stolu. Radost i zdravlje za sve vas.